紅領巾播出的《星火》內容，如《小學生食品安全知識》。

食品衛生和安全知識。

預防食物中毒，首先要注意個人衛生，如勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、頻理髮、頻更換床單被（每月一次）。 保持教室、宿舍和環境清潔衛生，養成飯前飯後洗手、不暴飲暴食的良好習慣。 二、去做"六、不吃"不吃生冷食品，不吃不乾淨的瓜果，不吃變質的食物，不吃未經高溫處理的飯菜，不喝生水，不吃零食。

那麼就要注意從食品標籤上鑑別食品質量，選擇安全食品才是要把控的"疾病從口腔進入"第一級。

1.認識食物中毒的特徵。

潛伏期短：起始時間通常在進食後幾分鐘至幾小時。

胃腸道症狀：腹瀉、腹痛，有時伴有嘔吐和發燒。

2.提高自救意識。

如果出現上述症狀，應懷疑自己是否食物中毒，並及時到醫院，同時向老師報告。

3.預防食物中毒。

養成良好的衛生習慣，勤洗手，尤其是如廁前後，並用消毒肥皂和洗手液洗手。

不要吃生的、冷的或不乾淨的食物。

不要吃變質的剩菜。

少吃，不要喝冷飲。

少吃，不吃零食。

不要長時間吃辛辣食物。

不要隨便吃野果，吃完水果後不要急於喝飲料，尤其是水。

劇烈運動後不要急於吃東西和喝水。

切勿在無牌攤位購買油炸或燻製食品，盡量在學校食堂用餐。 不要去沒有許可證經營攤位的餐館購買食物或用餐。

不要喝生水，建議飲用標準純淨水。

家裡的醃製產品不能帶到學校超過 2 天。

選擇包裝食品時要小心，並仔細檢查包裝標籤。

檢查基本標識，廠家位址、**、生產日期是否標明清楚合格。

檢查市場准入標誌 （QS）。

QS市場准入標誌簡介：為保障人們的食品衛生安全，國家質量監督檢驗檢疫局自2002年起，在全國範圍內實施食品安全市場准入制度，出廠食品經過強制檢驗後，加蓋市場准入標誌，方便購買。 2002年起，新增小麥粉、大公尺、食用植物油、醬油、醋等五類食品; 2003年下半年，對速食麵、膨化食品、罐頭食品、冷飲等10種食品實行市場准入制度。

小學生食品安全。

保羅？ 柯恰金曾經說過：“乙個人最寶貴的就是生命，而生命對每個人來說只有一次。

而我們孩子的生命更像是一朵含苞待放的花，嬌嫩嬌嫩，值得珍惜。 但是，在我們身邊，由於某些行為，隨時都有可能危及生命的事情，因此我們應該從小從以下幾個方面提高我們的安全意識。

食物是我們人類生活中不可或缺的，但食物的質量和人們在吃喝時的疏忽也會導致一些疾病甚至食物中毒，而我們小學生可能因為天真無知而成為最大的受害者。

在校園生活中，我們經常和老師、同學一起進行一些戶外活動，活動期間有時會帶一些零食，有些同學為了方便，會從路邊攤上買一些。 他們不知道的是，這些食品中有些是“三不”：過期食品、含有色素和防腐劑的食品，甚至是地下工廠生產的食品。

一些學生在吃了這類食物後出現了腹痛、嘔吐、腹瀉甚至食物中毒。 另外，有的同學剛玩，手髒了，就吃飯了; 有些學生在進食時不注意節制，暴飲暴食。 這可能對我們的健康有害。

因此，我們首先要注意食品安全。

小學生食品安全。

想知道嗎？

小學生的食物安全小貼士有哪些？