晚上，寶寶不愛睡覺，媽媽該怎麼解決呢？

是不是白天睡得太多，所以寶寶的精力比較旺盛，白天可以適當減少寶寶的睡眠時間。

你可以給寶寶講一些睡前故事或唱搖籃曲。

寶馬盡量讓寶寶白天少睡一點，晚上睡覺前給寶寶創造乙個安靜的睡眠環境，關燈，唱睡前歌曲或給他講睡前故事，用不了多久寶寶就愛睡了晚上。

寶寶晚上不喜歡睡覺，白天一定是睡得太多了。 所以白天多逗他們，和他們一起玩，少睡，糾正他們的睡眠時間表。

一天結束喂完寶寶後，把家裡的燈光調暗，有節奏地拍打寶寶，給他營造良好的睡眠氛圍，寶寶每天都會習慣的。

因為寶寶的生活習慣不正常，白天睡得太多，有干擾會導致寶寶晚上睡不著覺。

因為寶寶白天睡得很多，家裡很熱，寶寶餓了，也可能是因為寶寶體力特別充足，不睡覺。

寶寶精力充沛，白天睡得更久，睡眠時差不顛倒，吃不飽，睡覺時怕黑。

你可以讓孩子白天少睡，說說壞處，晚上睡覺前再給孩子喝點牛奶，少吃點東西，這樣會讓孩子更容易入睡。

白天可以讓他們多出去活鏈輪運動，不要讓他們午休，這樣他們晚上可以按時睡覺，養成盛鑫的良好睡眠習慣。

一定要減少孩子白天的睡眠，這樣孩子晚上會很睏。 這個時候，你可以正常休息一下。

這個時候，不要讓寶寶白天睡在租來的爐子裡，白天想辦法吸引他的注意力，讓他白天一直處於高度的精神緊張狀態，一直陪著他玩，這樣晚上自然會很累，自然會自然而然地睡覺。

如果是這樣的話，那麼建議小寶白天不要睡覺，這樣寶寶晚上才能睡得更香，讓小寶睡得更安穩。

白天要讓寶寶少睡一點，這樣寶寶晚上會很睏，很想睡覺。

寶寶可能會因為房間裡的燈光太亮而睡不著，不適合帶寶寶回去睡覺，可以把燈光調暗一點，為寶寶創造乙個舒適的睡眠環境。

它可以讓他在白天睡得少一點。 然後在睡覺前做一些活動，讓他有點累，可以睡覺了。

訓練孩子按時上床睡覺，讓孩子有時間睡覺，該該睡覺就讓孩子睡覺，不要讓孩子偷懶。

家長可以在睡前鼓勵孩子或者和孩子一起做一些親子閱讀等專案，讓孩子習慣這樣睡覺。

當涉及到觀念正確的孩子，在正確的時間訓練孩子時，父母應該在孩子上床睡覺的時候給孩子講故事，這樣如果孩子堅持了很長時間，他就會像按時睡覺一樣寬。

父母應該和孩子溝通，然後多教育孩子，通過獎勵讓孩子早點睡覺。

說明寶寶已經存在黑白顛倒的問題，父母應該在白天多和寶寶互動。

我們不應該讓小寶寶白天睡覺，這樣小寶寶晚上才能睡得更舒服。

父母必須調整孩子的作息時間，讓他們白天少睡，晚上早點睡覺。

我也是媽媽，寶寶晚上不睡覺，需要從多方面考慮，首先要看孩子白天是否足夠活躍，如果白天睡得太多，活動量不夠，晚上在小鎮的小徑上睡覺是不容易的;

其次，可以檢查孩子是否缺鈣，缺鈣的寶寶容易盜汗，醒來，睡眠不穩定;

再次，注意睡眠環境是否溫暖舒適，如果太冷、太熱或太吵，寶寶就不容易入睡。

最後，寶寶的生物鐘需要慢慢調整，只要不是疾病引起的，就可以慢慢調整，媽媽一定要有耐心。

也許寶寶白天睡得比較多，寶寶晚上就不想睡了，讓寶寶盡量不要白天睡得太多，會慢慢好轉的。

如果白天睡得太多，晚上就不好睡了。

可能是環境嘈雜或溫度過高，寶寶不適應，寶松土豆七寶太餓或手帆太飽，也會對睡眠產生負面影響，缺乏維生素D，影響鈣的吸收，會導致寶寶睡不安定， 出汗。