我不怕陌生人，但我怕熟人，知道我必須害怕嗎？

這和你們接觸的人脈圈子有很大的關係，有句話說你看人心久了，因為你知道你的熟人，熟人也很了解你，所以你們有點怕對方，你怕的不是人，你怕的是對方的理解和對方利益的傷害， 習慣了這種環境的人喜歡和陌生人聯絡，因為簡單！但是，如果你能冷靜下來，仔細分析，想出對策，我相信會更好，我相信你能做到，我很樂意幫助你。

我也是，也許是小時候有些環境有問題，或者是父母的引導。 可能在陌生人面前說了很多話，那時候我覺得只是乙個陌生人，再也不會見面了，沒有心理壓力。 在熟人面前，你可能經常見面，會害怕別人說一些不愉快的話。

不過沒關係，長大後不怕風雨就好了。 不要害怕。

人們往往害怕陌生人，因為陌生人沒有與我們互動的經驗，我們無法**他們的行為。 相反，我們對熟人更熟悉，因此我們可能更了解他們的行動和意圖，這會讓我們感到更舒服。

然而，在某些情況下，有些人可能會對他們的熟人感到恐懼或不安全，要麼是因為他們與熟人的關係不穩定，要麼是因為他們經歷了不愉快的經歷，例如被熟人欺騙或傷害。 這些經歷可能會影響他們對熟人的信任感和安全感。

如果你對熟人感到害怕或不安，你可以嘗試與他們進行更多的交流，以更好地了解他們，這可以帶來更大的信任感和安全感。 你也可以對他們開誠布公地表達你的感受和擔憂，以幫助他們更好地了解你的情緒。

我害怕熟人，因為我彼此非常了解，有時見面時我會糾結於是否要打招呼，這是社交恐懼症的症狀之一。

其中乙個主要原因可能是你害怕熟人會和你有太多的接觸，或者你覺得自己沒有這樣的聯絡，所以你特別害怕會因為這個原因遇到熟人，你不想在這樣的社交環境中過多地參與。

的確，很多人都會有這種心理，這是一種非常普遍的心理。

不自信的表現，陌生人不認識你，但熟人知道你的一些細節。

1. 什麼是社交恐懼？ 社交恐懼症，也稱為社交焦慮症（社交焦慮症）和恐懼症，是一種精神疾病，您對社交或公共場合感到強烈的恐懼或焦慮。

2. 社交恐懼症的主要表現是什麼？ 社交恐懼症通常表現在青春期，社交恐懼症的一些症狀在成年期仍然存在。 有的人成年後社交恐懼症症狀減輕，有的人成年後症狀嚴重，往往影響正常工作和人際交往，對很多事情採取迴避態度，抑制自己的天賦發揮。

3.什麼是社會恐懼的職業？

1.程式設計師。

這個職業每天都在與計算機行業打交道，包括**，不需要與他人有太多接觸。 這是乙個非常專業和技術性很強的職業，在一定程度上是不可替代的。 所以沒有必要過多看老闆的臉，做好同志之間的關係。

就算你不喜歡和別人接觸，讓別人覺得自己情商低，你也不會被公司淘汰，很多老闆還是喜歡這種話不多、老實、願意孝順的程式設計師。 因此，對於不喜歡與人交往的人來說，這是最好的職業。 缺點是有一定的技術門檻。

2、公司財務人員。 公司的財務人員基本上都很聰明，每天都在處理數字。 平時與人打交道時，苟能只能談公司的財務制度，按照規矩有很多事情要做。

你不需要做太多的左右。 只要你做好你的工作，不要犯錯誤。 摸塵特別適合害怕社會的宅男和女性朋友的工作。

3.作家和畫家等藝術創意產業 據不完全統計，有社交恐懼症的人一般都非常細緻。 他們通常對周圍環境更善於觀察，對周圍環境的變化特別敏感。 而當乙個人獨處時，他的注意力通常更高。

從以往的經驗可以看出，世界上很多著名的作家或畫家都有一定的社交恐懼症問題，比如偉大的畫家梵谷，因為人生的起起落落，所以喜歡獨處一輩子。 這段孤獨的時光，也給了他無限的創作靈感和專注力。

4.保鏢。 <>

總之，我們必須認識到，社交恐懼症本身也是一種疾病，也是需要的。 否則，肯定會影響您的正常工作。 這裡有兩種方法可以改變你的社交方式：

1.患有社交恐懼症的人通常會在孩提時代經歷挫折和打擊，或者在成年後經歷某些事情後，由於缺乏自信，他們變得不願意與他人交往。 因此，提高自信心是關鍵的一步，你應該經常為自己做自我暗示訓練，以表達你可以把事情做好。

同時，如果遇到問題，不要太責備自己。 我們必須正視自己的努力和進步。

2.有勇氣接受別人的意見並不可怕，有社交恐懼症的人可以找到乙份自己滿意的工作。 但如果我們想追求更好的生活，突破自我，擁抱他人，將是乙個更好的選擇。

為什麼有些人只能和熟悉的人交往，對陌生人特別抗拒。 有些人不怕陌生人？

性格內向圓潤的人喜歡和熟悉的人打架。 另一方面，外向的人能夠與陌生人交往。 不要害怕陌生人。 這種人是性格外向的。 希望能幫到你，謝謝。

社交恐懼症其實就是害怕去人多的地方，不願意和陌生人打交道，甚至盡量迴避熟人。

患有嚴重社交恐懼症的患者，不願意與任何人接觸，都是嚴重的心理問題，也是內在自信的表現，這也與焦慮和抑鬱有關。

其實輕度患者知道這種過度反應是不合理的，但還是難以控制，症狀會復發。 恐懼發作通常伴有嚴重的焦慮和神經系統異常。

人們有時會刻意迴避使他們感到恐懼的事物或環境，或者以恐懼來容忍它們，這可能會干擾正常活動。

一些患有社交恐懼症的人自尊心很高，或者對自己的外表和能力缺乏信心。

患者害怕在別人面前說話，嚴重時甚至會長時間將自己鎖在家中，難以正常上學或工作。

如果您有社交恐懼症，您應該及時尋求心理諮詢師**。 社交恐懼症一般通過給予患者乙個漸進的社會環境來改善對恐懼的耐受性，患者應正確認識人際交往的正常程式。

害怕見到熟人可能是以下心理疾病： 1.最常見的是抑鬱症，抑鬱症患者的主要臨床表現是抑鬱、不快樂、缺乏興趣、容易感到疲倦和疲倦，同時自卑、自責、自責，覺得自己拖累了家庭，注意力、記憶力下降、悲觀和對未來的失望， 而且情況嚴重時會有消極的想法，這種疾病很容易導致不願意見到人，甚至害怕見到熟人。2.可能存在人格問題，如偏執或妄想障礙等，患有這些人格障礙的患者容易與他人產生緊張關係，甚至敏感多疑，容易出現對熟人的恐懼。熟人都表現得特別疏遠。

所以不管是什麼情況，都要具體分析。

1.害怕見到熟人。

社交恐懼症患者害怕與熟人見面，包括但不限於在走廊、商場和旅行中與熟人見面。 你所理解的社交恐懼症人格可能整天呆在家裡，但實際上社交恐懼症人格喜歡旅行和移動。 他們的內在動機是逃離熟悉的環境。

本來，他們帶著好心情旅行，但一旦遇到熟人，那麼他們的整個心思就不行了。 當他們在走廊上遇到熟人時，他們可能會顯得尷尬，因為他們不知道如何打招呼。 通常他們喜歡低著頭，把自己埋在內心世界裡。

他們總是對熟悉的人感到厭惡。

我認為這與你自己的性格有關。 一些比較內向的人在社交關係中確實傾向於害羞，不善於說話，甚至害怕說話。 實際上，您不必太擔心。

慢慢調整自己，鍛鍊自己在別人面前說話的能力，你就會逐漸好起來。

我不認為你很老，大概20歲左右。

這就是我問這樣乙個問題的原因。

這意味著你很內向，你相信嗎？

認識之後，大家都會知道你的脾氣，所以有些人怕你是正常的。

因為每個人的性格都不一樣。

我也一樣，在路上遇到熟人的時候，我會刻意避開他們，和他們說話也會很不舒服，但小時候不是這樣，我一直很和睦，他們也關心我，他們很愛我。

我也分析了很久（畢竟開始變得更糟已經有好幾年了）也許是我害怕交流，我對外界事物漠不關心，別人和我交流的時候我無精打采，交流不是口頭的，而是心與心的互動，雖然我為了禮貌而刻意附和語言，但我對他們的話不感興趣， 也許生活是空虛的，每天都在亂七八糟，但當你有話要和他們說話時，你並不害怕。我害怕，也許我害怕在交流時不知所措。 （當人們與我交流時，他們發現他們不知道如何與我交談，他們可能會不知所措）。

真正的溝通，不管是面對路邊的乞丐，還是皇室貴族，都一定不能謙虛，也不能傲慢。

有一次我坐在路邊等公交車，陽光很暖和，有老人和孩子在等公交車，我真的很想和他們說話，我也不覺得緊張，哪怕只是很短的時間。

怎麼辦，冷炒雞蛋，呵呵，成長教會了我去等待，去奮鬥，去樂觀地面對生活，也許有一天你會發現，你會變得自在地與他人相處。

這只是我的印象，希望對您有所幫助。