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我的半月板本來是圓盤形的,但後來開裂了,切了一部分,變成了正常的形狀,我以前很胖,160多斤,蹲著的時候半月板就受損了。 關節鏡下切除破裂的半月板。 在區域性麻醉下,手術耗時兩個多小時。
後來,臥床不起乙個多月後,肌肉不同程度萎縮,走路後會疼痛,先是大腿,然後是臀大肌。 膝蓋仍然疼痛,經常需要注射透明質酸鈉。 我在高中三年沒有參加體育運動。
到了大學,並沒有太疼,我從大三就開始鍛鍊了,騎自行車沒有問題,但你看,我休息了大約五年才敢鍛鍊。 手術後不要太著急,先休息休養。
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上大學後,他默默給自己定了乙個目標,力爭在畢業前能夠雙手扣籃。 這兩個人的身高都不到180。 所以各種課後練習。
最後乙個成功了,另乙個沒有,由於過度勞損和舊傷的結合,他獻出了膝蓋。 手術後休息一段時間後,您將慢慢開始恢復性訓練。 現在那個哥們已經沒什麼可動的了,但是他鍛鍊的時候就沒有那麼激烈了,很難想象現在看到他運動的樣子,這是乙個當時飛出球場去救球的男孩,因為隊友站在場上消極比賽,直接指著隊友的鼻子罵道, 然後開啟橫衝直撞模式超車。
現在他也更加注重保養,尤其是熱身、護膝等。 據他介紹,他現在還年輕,他覺得沒什麼大問題,但還是要為未來做準備。 運動中最怕的就是軟傷,這並不完全好,受傷後不可能恢復到原來的程度,更別說半月板切除術了。
有多少職業運動員倒在這裡。 就算你現在有能力繼續追風,也應該存一點錢,學會過慢節奏的生活。 <>
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半月板具有穩定膝關節的功能,特別是在劇烈活動時保持膝關節的穩定性,如果將半月板切除,會導致膝關節的穩定性明顯下降,容易扭傷膝關節。
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半月板損傷微創手術的後遺症通常是膝關節運動角度減小和下肢肌肉萎縮,少數人會出現骨關節炎等一系列膝關節疼痛後遺症。
但是,手術後,通過及時和早期治療,可以減少甚至消除併發症的發生,因此需要在手術前諮詢物理治療科的醫生,明確術後動作和過程,並在手術後第一天及時進行與手術相關的手術。 在早期階段,下肢的肌肉可以在護膝的保護下進行鍛鍊。 隨後,穩定後,可以逐步進行膝關節活動度訓練和下肢肌肉力量訓練,以防止相應的併發症。
最嚴重的後果是直接影響到乙個人下肢的基本功能,如果乙個人半月板受傷,而且是嚴重的傷害,但是沒有好的辦法,就會出現半月板損傷,導致關節腫脹、疼痛、關節感染、關節積液,甚至腿關節神經痛。 因此,半月板損傷後,需要好好休養,外用盛膝貼是目前廣泛使用的理療方法。
半月板損傷多由扭轉外力引起,當一條腿負重時,小腿半屈固定,當位於外展時,身體和股骨突然向內旋轉,內側半月板位於股骨髁與脛骨之間,受到旋轉壓力,導致半月板撕裂。 扭傷時膝關節屈曲程度越大,後部撕裂,外側半月板損傷的機理相同,但受力方向相反,破裂的半月板部分滑入關節,造成關節運動的機械障礙,阻礙關節伸展和屈曲,形成“鎖”。 >>>More
如果患者有膝關節後半月板損傷,**的方法取決於半月板損傷的程度,選擇保守或手術**。 如果患者後半月板損傷較輕,且無明顯半月板撕裂,或完全骨折,可適當限制膝關節屈伸負重活動,可採用軟骨營養藥物促進半月板損傷的修復,必要時可採用關節穿刺術注射營養潤滑劑透明質酸鈉**,促進損傷半月板的修復。 >>>More
半月板損傷主要由外傷或拉傷引起,運動損傷很常見。 臨床上可表現為膝關節疼痛、活動受限、行走、跑步、跳躍、上下樓梯時明顯,部分患者膝關節屈伸時可有折斷或鎖定徵象。 膝關節第一半月板損傷主要以關節固定和休息為主,避免膝關節過度活動,注意膝關節的溫暖。 >>>More
古典美,我首先想到。
早期港劇、港影台劇、新加坡劇的女神:李紫、王祖賢、張敏、李若彤、朱寅、范文芳、溫碧霞、邱淑珍、梁曉冰、周慧敏、戚美珍、李美仙、曾華乾、趙雅芝、張玉燕、謝寧、袁潔映、葉全珍、梅艷芳。 >>>More