橄欖油對身體的摩擦會增加還是減少脂肪

沒有增脂或減脂的問題，橄欖油的作用是滋潤**。

如果你想減掉脂肪，請應用**精油按摩。

橄欖油可以直接塗抹在身體上。 因為橄欖油很容易被吸收。 洗完澡後，不用把身上的水滴擦乾，在手上倒四五滴橄欖油，把水滴混合按摩，對身體的保濕效果很好。

洗完臉後，輕拍爽膚水，然後等待爽膚水完全吸收，揉搓化妝水時，加入一滴橄欖油，堅持一周，你會看到驚喜。 平時在秋天，臉部乾燥脫皮，各種煩惱，用完這個方法後，**狀態已經很穩定了。 注意：此方法適用於乾燥**。

洗完頭髮後，橄欖油+玫瑰純露，在髮梢上揉一點，護髮素就可以不用了，非常滋潤。

需要清潔。

橄欖油保濕效能強，但粗鹽硬度高，一起使用擦拭面部面板容易揉搓**。 選擇你平時用來泡咖啡的紅糖，加入適量的橄欖油和蜂蜜調配，然後塗抹在臉上一分鐘，最後用清水沖洗乾淨。 這種方法具有滋潤和撫平面板的作用。

橄欖油護髮：乾燥時可以將橄欖油塗抹在髮梢，不要揉搓髮根，盡量避免讓橄欖油接觸頭皮，然後戴上浴帽等待15分鐘左右。 時間到了，將洗髮水直接倒在乾燥的頭髮上，加少許水直至起泡，最後小心洗淨頭髮，用清水沖洗乾淨。

橄欖油直接塗抹在身體上時不需要洗掉。 橄欖油雖然是油，但揉搓在臉上或身體上後很容易吸收，但是剛塗在面板上會有少許油，但過了一段時間，一段時間後就不會覺得油膩膩膩了。 而且如果用完橄欖油後洗掉，就不能很好地吸收橄欖油的營養成分，也會浪費橄欖油的良好效果。

用橄欖油擦身體後不清洗的好處：

1.潤膚保濕。

橄欖油最突出的功效是保濕，可以快速改善乾燥面板的狀況，長期使用還可以使面板滋潤光滑，非常適合乾燥和粗糙的面板。

2.美白提亮肌膚。

很多人擔心使用橄欖油會使面板變黑，但實際上，橄欖油不僅不會使面板變黑，還可以使面板變白，使面板變得白皙半透明，面板上的一些汙漬和疤痕可以淡化。

3.抗皺緊緻。

橄欖油具有抗衰老作用，可以防止皺紋過早出現，在眼睛周圍塗抹橄欖油還可以撫平眼角的一些細紋和乾紋。 它還可以保持**的活力和彈性，並緊緻面板。

4.滋養面板。

橄欖油營養豐富，種類繁多，因此用橄欖油擦臉可以補充面板，為面板細胞注入活力，調節面板的營養狀況。 因此，如果將橄欖油塗抹在臉上並立即洗掉，它將無法為**補充足夠的營養。

根據您自己的喜好。 但是，前提是使用高質量的100%純初榨橄欖油。