如何說話，如何說話

把音量調小，不發脾氣，輕聲說。

不善於交談。 他們中的大多數人都有低沉的聲音。 並有一種恐懼感。

這些都是缺乏自信。 由於氣不足，除了第一堂課外，自信訓練可以消除恐懼。 然後是聲音練習。

練習聲音也是練習聲音。 練習你的聲音。 在生活中。

我們都喜歡聽那些完整而全面的聲音。 悅耳的聲音。 並且不想聽乾癟和虛弱的人。

嘶啞、乾澀的聲音。 所以要鍛鍊好嗓子。 練習悅耳的聲音。

這是我們必須做的。

聲樂練習的方法是：

步驟 1。 練氣。 俗話說，先練聲後練氣。

呼吸是人體發聲的力量。 這就像汽車上的發動機。 它是發聲的基礎。

呼吸的大小與發聲有直接關係。 缺氣。 聲音微弱。

用力過猛。 它還會損害聲帶。 所以我們練習我們的聲音。

首先，你必須學會使用氣體。 吸氣：深吸氣。

我們能感覺到。 聞到氣味時的吸入方法。 吸氣時注意不要抬起肩膀。

呼氣：慢慢呼氣。 讓呼吸慢慢出來。

因為我們在演講。 背誦。 爭吵時。

有時需要更長的呼吸時間。 然後只有呼氣緩慢而漫長。 以達到這一目的。

當你呼氣時，你基本上可以閉上牙齒。 留出一條小縫，讓呼吸慢慢通過。 學習吸氣和呼氣的基礎知識。

你可以每天出去。 去公園做這種運動。 深呼吸。

隨著時間的流逝，它肯定會起作用。

第2步。 練習你的聲音。 我們知道，人類語言的來源是在聲帶上。

也就是說，我們的聲音是通過氣流振動聲帶而產生的。 在練習發聲之前，您需要做一些準備工作。 首先放鬆聲帶。

用一些輕柔的氣流搖晃它。 讓聲帶做好一點準備。 發出一些柔和的聲音。

不要張開嘴大喊大叫。 這只會對聲帶產生破壞性影響。 為了一步一步來。

先找乙個沒人的地方練習。 過了一會兒。 找人交談和練習。

中藥**啞嗓 青蒿飲 取乾青蒿30克。 每天1劑。 加入500毫公升冷水。

浸泡半小時。 火在煎。 或者用沸水代替茶沖泡。

分成 2-3 份。 蟬蛻飲 取20克蟬蛻。 一小撮冰糖。

把蟬從腳上摘下來。 用土壤、冰糖和沸水代替茶沖泡。 每天1劑。

此方**因外界感情。 由失音或聲音嘶啞引起的情緒抑鬱和憤怒是有效的。 一般來說，它會在2-3次內癒合。

景皇湯取荊芥12克。 10克黃芩。 這是 1 天的供應量。

在冷水中浸泡半小時。 放入砂鍋中並屈服。 炒 2 次。

將二次藥液倒在一起。 早晚各服2次。 服用 5 天，進行 1 個療程。

通常它會在 1 到 2 個療程後治癒。 半夏醋蛋湯 取生半夏15克。 加入400毫公升水。

煎 20 分鐘，去除殘留物。 加入70毫公升醋。 等待液體稍微冷卻。

加入兩個雞蛋的蛋清。 攪拌均勻。 每天1劑。

慢慢吞嚥。 一般服藥2-3天即可痊癒。

隨波逐流，只說好話？ 不。 故意說話，像這樣。