缺氣的人做長蛇灸合適嗎，什麼樣的人不適合做長蛇灸？

首先，誰不能艾灸，這需要辯證地對待，只要拿到方法，就沒有做不到的事情！氣虛者完全可以下艾灸。 其中，效果較好的是道家艾灸。

道家艾灸除傳統艾灸的適應症（傳統艾灸主要適應虛寒症）外，還補氣補血，健元陽;暖脈調脈，通過經絡啟用經絡，驅風驅溼，通過暖經絡驅散寒氣;促進血液迴圈，消除血瘀，強筋骨骼，有益關節;增強免疫功能，抑制骨質增生，促進疾病**;抑制炎症，減輕炎症，緩解疼痛，改善水腫，痙攣，粘連等。 道家艾灸是艾灸範圍最大、穴位最多、時間最長、效果最好的方法。 火力充足溫和，藥質充沛，穿透力強，肌腱穿骨，熱氣通體，十分舒適。

在中醫的三種治療方式中，針灸、艾灸和藥物常用於單一臨床應用。 傳統的艾灸只限於“艾灸”的範疇。 道家的艾灸實踐是通過道家的陰陽理論將中醫和艾灸相結合。

辯證後，無論陰陽、冷、熱、虛、實、實，都可以應用艾灸，效果明顯，效果非常快！突破傳統鋪路艾灸的應用侷限性！道家的艾灸法是將中藥製成粉末，然後通過對人體體質的判斷，將症狀分辨出來，傳播到艾灸部位。

將生薑加工成薑泥，鋪在藥粉上。 最後，根據人體陰陽的不同情況，放置艾灸毛製成的艾灸柱！陳艾加藥、薑泥和中藥，雙管齊下，芳香通靈，穿筋骨，五味五氣，內融五臟，經香，各到各位，完美結合，妙。

調理方法： 1、飲食保養：多吃富含優質蛋白質、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營養食品，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鰻魚、海參、黑雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦、紅糖、 等。

2、中藥療養：常用的補血中藥有當歸、川雄、紅花、熟地黃、桃仁、黨參、黃芪、虎杖、枸杞、山藥、阿膠、丹參、玫瑰等天然中藥。

3.運動健康：運動也是恢復中不可缺少的一部分。 您通常可以練習瑜伽、太極拳、健康氣功和其他舒緩運動。

此外，中醫認為“長視傷血”，因此長時間坐在電腦前工作的職業女性應特別注意眼睛的休息和保養，防止過度使用眼睛而對身體的氣血造成損害。

4、經絡**：經常做頭、臉、足保健按摩，化瘀，堅持艾灸關元、氣海、祖三里、三陰角等穴位。 這個要求對穴位很熟悉，不按穴位還是沒用的。

不適合體質虛弱、小孩、孕婦。

1.長蛇灸是中國浙江省地心檯區針灸工作者從傳統民間方法中挖掘和總結出來的一種艾灸治療方法。 穴位多採用從大椎骨到腰椎之間的脈搏間浸潤，且整個段或段均可艾灸。 是目前艾灸範圍最大、艾灸治療時間最長的預艾灸方法。

現代用於**類風濕性關節炎，脊柱炎，慢性肝炎和難治性哮喘。

2、艾灸後1個月內避免冷辣、油膩、甜、濃稠、雞、鵝、腥，禁止冷水洗澡，避免寒風，避免。

長蛇艾灸不適合太虛弱的人、老人、兒童和孕婦。

長蛇灸是一種民間習俗用法，佟灸銼因為艾灸必須沿著藥物的脊椎鋪開，形狀像一條長蛇，所以得名長蛇艾灸。 在醫學上廣義上，長蛇艾灸又稱艾灸，是將藥物塗在艾灸的脈搏上，姜或蒜艾灸，其艾灸範圍廣，艾灸柱大，火氣混沌，溫度強，是普通艾灸方法無法企及的， 所以補陽氣的效果比較好。

適應症：現代用於**類風濕性關節炎、脊柱炎、慢性肝炎和頑固性哮喘等。