如果我有粉刺，我該怎麼辦？ 10

1.糊狀軟膏。

如果你發現臉上有乙個紅色的斑塊，當你按下它時會很痛，這意味著這是乙個即將冒出來的大疙瘩。 這時，你可以把醫生給你的小藥膏切成剛好疙瘩大小，貼在家裡，過一會兒就會消失。 對於偶爾長痘痘的人來說，這種藥膏真的很有效，但如果你有長期的痤瘡和內分泌失調，這種方法可能對你沒有效果。

2.茶樹精油。

偶爾，痤瘡可以用茶樹精油輕輕擦拭患處，因為茶樹是治療痤瘡的非常好的成分。 但一定要在使用前稀釋茶樹油，然後用棉籤擦在粉刺上。 一旦你塗抹茶樹油，你會立即感覺到痤瘡縮小。

3. 使用祛痘**。

它在睡前使用，短則一兩個小時，長達一整晚。 如果你堅持乙個月，你會好起來的。

4.去看醫生。

除了臉部，背部也容易長痘痘。 臉上的痘痘可能是控油的問題，背部的痘痘可能是身體健康問題，可能與你的內分泌有關，如果背部經常長痘痘，一定要去看醫生。 （

這是正常的問題，過去也沒事，但是也要注意保養，不然以後會黃臉的。

不要擠壓它們，最好不要使用洗面奶，這就是我的優點。

保持臉部清潔，使用更好品牌的清潔劑，最重要的是，定期進食和睡覺。

如果情況嚴重，請去醫院。 如果不嚴重，注意好好洗臉，少吃辛辣冷的食物。

少吃肉類等酸性食物，少吃海鮮、牛肉、香菜等。

注意飲食，早晚兩次保持臉部清潔。

不要擠壓。 痤瘡，是你臉上的油脂或其他東西，堵塞了毛孔。 注意面部衛生。

化妝後記得要打掃衛生，不要化妝睡覺。 也要注意你的飲食。 不要吃辛辣油。

肯德基麥當勞更是不可食用。 不要睡在被窩裡。 獲得充足的陽光。