如何減少水中的礦物質很簡單

把水放在火上燒開！！

健康新聞：你知道水的酸度和鹼度嗎？

水就是水，它解渴，沒有其他用途......“十年前，甚至五年前，可能有人這麼說。 現在，飲用水對人體的重要性已經被越來越多的中國人所認可，然而，在當前動盪不安的飲用水市場中，如何選擇安全健康的飲用水成為當務之急。

隨著現代人對生活質量要求的提高，越來越多的人加入了包裝飲用水的固定消費群體。 的確，市面上的瓶裝水和瓶裝水往往給人一種信任感：人們在瓶裝水上花了那麼多心血，賣得比自來水貴幾百倍的水，總是一件好事。

更重要的是，水看起來晶瑩剔透，沒有一絲雜質。

你可能會有點自豪地說：我在家裡喝包裝水。 但是，如果有人問你是喝酸性水還是鹼性水，你知道答案嗎？

事實上，你在生活中認為理所當然的事情，可能就是你最不了解的事情。 兩瓶看起來一模一樣的水，它們之間的差異可能高達108,000英里。 在選擇購買包裝飲用水之前，最好對水的“性別”有一點了解

任何對化學有一點了解的人都知道pH值的概念。 pH值俗稱pH值，分為1-14級，1-7為酸性，7-14為鹼性，7為中性。 決定水“性質”的基本因素之一是水的pH值。

根據pH值的大小，市場上的飲用水可分為弱酸性水和弱鹼性水兩種。 前者的pH值一般介於兩者之間，後者的pH值一般介於兩者之間。

在選擇日常飲用水時，我們也應該選擇弱鹼性水。 對於水來說，水中是否含有礦物質和微量元素是確定其酸鹼度的關鍵。 自然界中的水，如泉水、湖水等，由於大自然賦予了它豐富的礦物質和微量元素，一般都是弱鹼性的。

而純淨水，顧名思義，裡面只有水分子，水的性質是天然的酸性。 現在市面上流行的人工礦泉水，由於人工新增礦物質，破壞了水的酸鹼平衡，甚至比純淨水還要酸性。

蒸餾，冷凝，隨心所欲。

人體是乙個相對穩定和薄弱的內部環境。 正常人血液的pH值（酸度）應該差不多。水也是如此，大部分原始的天然好水都是弱的。

但對礦泉水的測試發現，其pH值低於純淨水，甚至酸性更強。 近年來，許多專家和權威機構都建議，人體不應該長期飲用純淨水，因為它根本不含有宴會礦物質。 因此，今年夏天，礦泉水特別受人們的歡迎。

不過，營養專家提醒，礦泉水是在純淨水的基礎上人工新增的礦物質，這種人工礦泉水的pH值多為酸性，無法將水恢復到虛弱健康的狀態。

現代醫學已經證明，人體是乙個相對穩定而脆弱的內部環境。 正常人血液的pH值（酸度）應該差不多。

水也是如此，原本的天然好水大多是弱的，含有鉀、鈣、鈉、鎂和偏矽酸等對人體有益的天然礦物質，純正吉祥，能滿足人體的需要。 但對礦泉水的測試發現，其pH值低於純淨水，甚至酸性更強。

水的酸度是由水中所含的離子決定的，純淨水去除了所有的礦物質陽離子，所以酸性更強。 目前，礦泉水的生產工藝是將含有氯化鉀和硫酸鎂的酸性礦化液人工加入純水中，這些酸性人工礦化液在水中分解產生大量的氯離子和硫酸根離子，使其酸性降低。 此外，人為分解的鉀和鎂離子的性質不穩定，因此它們不能像水中的天然礦物質那樣有效地被人體細胞吸收。

李青）。