我已經發燒4天了，我怎樣才能盡快好起來？

你可以喝很多水，你可以把它和一點鹽和一點糖混合，它有點不好吃，但它有效。

導讀：您好，建議大家保持心情舒適，多喝水，空腹辛辣食物是最簡單、最有效、綜合的降溫方法是用25%-50%的酒精擦洗物理降溫法。 或冷敷，在額頭、手和小腿上放一條濕冷毛巾，並用衣服蓋住其他部位。

或者，孩子應該在室溫下用溫水洗澡。 另一種選擇是用溼毛巾包裹孩子，每 15 分鐘更換一次。 注意及時補充水分和鹽分。

口服補液鹽可補充，或白開水加少許鹽、糖，糖可促進水和鹽的吸收。

如果發燒不是太大，建議不要服用退燒藥，高於後，適量吃一些退燒藥，現在的兒童感冒藥本身就含有退燒成分，如果只是一般感冒吃點感冒藥，孩子發燒其實可以增加身體的免疫力，但不要太勤奮， 切記，要帶孩子去看醫生，如果孩子有呼吸道感染，要注意保持室內濕度，保持通風，孩子生病後，日常護理工作也很重要，給孩子一些易消化的食物，多喝水。

兒童發燒是身體產生抗體的過程，是該疾病的症狀之一。 90歲以上的發燒是由感冒引起的。

一般寶寶6-9個月大的時候，寶寶對母親的免疫力逐漸消散，抵抗力下降，會出現發燒，這是正常的。 在某種程度上，發燒並不是一件壞事，專家認為它可以增強免疫力。 因此，家長不要因為孩子發燒而過於著急，只要孩子的體溫不是太高，引起高熱驚厥就不會是什麼大問題。

物理降溫方法：在孩子的額頭、脖子兩側、腋窩兩側、腹股溝兩側（這些部位都有人體主動脈，冷敷可以有效降溫），涼爽天氣用溫水擦拭，或洗個熱水澡，可以降溫或以上， 孩子會舒服得多。

藥物降溫藥物需要間隔6-8小時使用，小於6-8小時，體溫公升高，可以使用物理降溫。

給孩子喂大量的白開水，以補充水分並加速尿液中毒素的排洩。

美林和泰諾更適合發高燒。 如果孩子發燒超過水平，使用美林退燒更快，如果孩子發燒在38歲之間，最好使用泰諾。 如果您有低燒，請不要使用其中任何一種，您可以使用一般的退燒藥。

嬰兒感冒藥如苯諾胺也具有解熱作用。

如果泰諾和美林使用後仍然沒有效果，就要去醫院複查，可能還有其他炎症。

寶寶發燒大多是由感冒引起的，如果寶寶發燒時手腳冰涼，舌頭發白，臉色蒼白，尿色淺，家長可以用姜紅糖水來驅寒，在水中加入兩三片一寸長的蔥白， 這樣更有利於寶寶出汗。

如果寶寶發燒喉嚨痛，舌頭發黃，尿黃，氣味濃重，說明孩子的內熱比較重，這個時候不宜喝姜糖漿，而應該多喝溫水，也可以在水中加少量鹽。

另外，現在天氣越來越冷，要注意給寶寶保暖，我個人認為預防是關鍵，給寶寶補充一些Ibels乳鐵蛋白，提高免疫力，抵抗呼吸道細菌的入侵。

如果你有簡單的發燒，你應該吃東西。 就是這樣。

去醫院看看你的孩子有沒有發燒，不要給我吃藥。