兒童發育標準身高體重，兒童身高體重標準

在2-12歲的兒童中，男孩和女孩在青春期前的身高和體重增加方面沒有顯著的性別差異。

一般來說，2-6歲的兒童每年體重增加約2kg，身高每年增加約6-8cm。

7-12歲的兒童每年體重增加約3公斤，身高每年增加約5-7厘公尺。 按身高體重公式，2-6歲體重=年齡2+8,7歲-12歲體重=年齡3+2,2歲-6歲身高=年齡7+75,7-10歲身高=年齡6+80。

家鄉孩子的身高標準有三種看：“一看年齡，二看地區，三看身體”。

所有年齡段的身高標準。

3歲時，男生的身高一般在厘公尺左右，女生的身高在厘公尺左右;

4歲時，男生身高一般在厘公尺左右，女生身高在厘公尺左右;

5歲時，男生身高一般在厘公尺左右，女生身高在厘公尺左右;

6歲時，男生的身高一般在厘公尺左右，女生的身高在厘公尺左右;

7歲時，男生身高一般在厘公尺左右，女生身高在厘公尺左右;

8歲時，男生的身高一般在厘公尺左右，女生的身高在厘公尺左右;

9歲時，男生身高一般在厘公尺左右，女生身高在厘公尺左右;

10歲時，男生身高一般在厘公尺左右，女生身高在厘公尺左右;

11歲時，男生身高一般在厘公尺左右，女生身高在厘公尺左右;

12歲時，男生身高一般在厘公尺左右，女生身高在厘公尺左右;

13歲時，男生的身高一般在厘公尺左右，女生的身高在厘公尺左右;

14歲時，男生的身高一般在厘公尺左右，女生的身高在厘公尺左右;

15歲時，男生的身高一般在厘公尺左右，女生的身高在厘公尺左右;

16歲時，男生的身高一般在厘公尺左右，女生的身高在厘公尺左右;

17歲時，男生的身高一般在厘公尺左右，女生的身高在厘公尺左右;

誤差允許在2厘公尺左右，如果誤差太大，需要注意增加高度的措施。

1.運動（佔生長高度的70%）。

帶孩子增加身高訓練，對孩子成長有益的運動有：慢跑、跳繩、踢毽子、打籃球（5號孩子籃球）、其他深蹲和負重都不做，不利於長高。 不管是初中還是高中，都能看到喜歡打籃球、運動的孩子個子都比較高，尤其是打籃球。

2.飲食結構。

這是有經驗的，有些孩子從小就喜歡吃牛肉，結果身體長得更強壯了，這並不是說吃牛肉一定要長高，而是對長高有促進作用。 肉類中蔬菜和蛋白質應均衡，牛奶應飲用，蔬菜也應食用，蛋白質應補充微量元素。

3.養成良好的習慣。

良好的習慣對身高有好處，不僅是生活習慣，還有穿衣習慣和飲食習慣。 按時睡覺，不熬夜，不吃菸酒，不吃辛辣食物。 多吃富含蛋白質和維生素的菜餚。

孩子長高記不清了，需要循序漸進，但是在孩子12-15歲這段時間，也就是初中開始的時候，一定要注意加強運動和補充營養，這個時間段是人生長高的關鍵時刻，一定要有合理的飲食， 合理運動，合理工作休息。 希望對大家有所幫助，祝孩子身體健康，幸福快樂。

身高和體重是孩子體檢中必不可少的專案之一，父母和醫生可以利用這些資料來粗略判斷孩子的發育情況。 那麼，兒童的身高和體重標準是什麼呢？

0 3歲兒童的標準身高和體重表。

上面的**資料似乎沒有規則，但事實並非如此。 就體重而言，乙個正常的足月嬰兒，在出生時。 體重在2000至4000克之間，在前3個月，嬰兒每週增加180 200克，4至6個月每週增加150 180克，6至9個月每週增加9克，9至9個月每週增加60 90克。

在1至2歲期間，嬰兒的平均體重增加2500 3000克，2歲以後平均每年增長約2000克，直到青春期。

至於孩子身高的生長，有這樣的規律：通常，在出生時，嬰兒的平均身長在50厘公尺左右，第一年的身高增長速度最快，1 6個月時平均每月增長厘公尺，7 12個月時平均每月增長厘公尺。 到他 1 歲時，他已經長高了 25 厘公尺，大約是出生時的兩倍。

在生命的第二年，嬰兒身高的增長速度開始放緩，全年僅增長 10 至 12 厘公尺。 之後，從2歲到青春期前，寶寶的身高生長進入相對穩定的階段，年均增長6 7厘公尺。

1歲以後兒童的正常身高可以通過x*5+75年齡來評估。

學齡前4-6歲和青春期11-16歲是兒童生長發育的重要階段。

因此，要實現均衡飲食，多吃蔬菜和水果，適當補充優質蛋白質食品，適當食用粗糧和奶製品，多喝水; 此外，要保持規律的作息和休息，適當地進入禪恆行的戶外體育鍛煉，這樣服務鏈才能讓身體發育更好。

兒童的生長身高和體重標準如其所見：

重量。 1至6個月大兒童的標準體重一般是出生體重加上當月的年齡乘以0.7。 7至12個月兒童的標準體重一般為10公斤左右，乘以當月年齡乘以0.25，再乘以額外一名兒童的標準體重。

2 歲至青春期前兒童的標準體重是年齡乘以 2 加 7。

高度。 如果直立測量不準確，則應以 3 歲及以下的兒童仰臥位進行測量。 新生兒出生時的標準身高為50cm，1歲兒童為76cm，2歲兒童為88cm，3歲以上兒童的站立是以站立姿勢測量的，標準身高估計公式為年齡乘以7加77。

讓孩子長高的方法

保持充足的睡眠，充足的睡眠對孩子的成長起著非常重要的作用，建議讓孩子在晚上10點之前上床睡覺。 人體生長激素從晚上10點分泌到第二天早上7點，是最旺盛的分泌物，是孩子長高的**期。

保持充足的營養，鈣、磷等礦物質是骨骼的主要成分，讓孩子多吃含鈣、含磷的食物，如蝦、蟹、牛肉、雞蛋、牛奶等食物，這些食物有助於長高。

除了補充足夠的營養外，還需要做適當的運動，這樣可以促進消化，使人體能夠更好地吸收營養，促進生長。