教幾款適合中年人的自製口罩

香蕉**。 做法：將香蕉去皮，然後搗成糊狀，加入2克Runker 100%純魚膠原蛋白。

蘋果**。 做法：將蘋果去皮，切成方塊，加入2克Runker 100%純魚膠原蛋白，搗碎成泥。 若是乾燥或過敏，可加入適量鮮奶或植物油; 油性** 加入一些蛋清。

檸檬**。 做法：榨取新鮮檸檬汁，加入雙倍水和牛奶，加入2克Runker 100%純魚膠原蛋白，再加入三湯匙麵粉製成糊狀。

小貼士：塗抹在臉上，15-20分鐘後洗淨。 每天一次，7天作為療程。 此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細膩，長期持久可延緩**衰老。

黃瓜**。 做法：取新鮮黃瓜汁加入奶粉，加入Runker 100%純魚膠原蛋白3克，蜂蜜適量，攪拌均勻。

牛奶**。 製備方法：牛奶100毫公升，士多啤梨50克，Runker 100%純魚膠原蛋白5克，搗碎如泥，混合成糊狀。

塗漆時要注意的地方**：

a.**當有損壞和脫屑時，不宜使用**; 如使用**後出現紅斑或丘疹，請及時到**科室就醫。

b.一般來說，全天然**不會引起過敏。 若不放心，使用前可先在耳後塗抹一點****，30分鐘後洗淨，若塗抹部位無紅癢，可塗抹在臉上。

c.塗抹前，用熱毛巾潤濕臉部 3 分鐘，以改善塗抹在臉上的效果。 **移除後。 應將冷毛巾敷在臉上片刻，以促進毛孔收縮。 最後，塗抹保濕護膚品。

d.塗抹的順序**應從下到上從頸部、下巴、臉頰、鼻子、嘴唇到額頭，眼睛周圍、眉毛、嘴唇不宜塗抹**。

e.乾燥會導致緊繃和皺紋。 因此，晾乾時，請立即洗淨，不要長時間停留或過夜。

牛奶、黃瓜汁、珍珠粉、VE都很好，可以試試做**，只要注意平時的護膚就行了。

番茄汁，有空的時候什麼時候用**紙貼，也可以直接擦拭，多擦幾遍晾乾後再洗，如果有時間的話，可以在番茄汁裡加點蜂蜜和蛋清，效果更好！

衰老是女性不願意接受的事實，但這是不可避免的，但懂得維持它的女性，卻能讓衰老來得更晚

香蕉奶去除斑點和美白。

這是最早將香蕉搗碎、加入牛奶、混合在一起、塗抹在臉上並在乾燥後洗掉的方法之一。 兩三年前，我總是長痘痘什麼的，所以我自己做了這個**，據說可以預防痘痘。

自製蘋果** - 清潔，抗皺，美白。

去皮切成方塊，搗碎成泥; 切一片薄薄的蘋果，塗抹在眼睛下方，以幫助去除黑眼圈。

自製橄欖油 - 適合乾燥和防止老化。

加熱至37度左右，將一塊紗布浸泡在油中，取出並塗抹在臉上，只露出眼睛和嘴巴。 10 分鐘即可移除。

自製蛋黃燕麥** - 柔軟而有彈性。

將蛋黃與適量燕麥混合，加入一茶匙蜂蜜，攪拌均勻後塗抹在臉上。 15 到 20 分鐘後，用蘸有冷水的毛巾冷敷。

自製酸奶** - 潤滑，白色。

將一勺燕麥粉溶解在兩湯匙開菲爾中，然後塗抹在臉上。 20分鐘後洗淨。

鮮汁美白敷布。

鮮汁可加入適量的水和麵粉，攪拌成泥，塗抹在面板上，具有良好的美白效果。 這些果汁可以是西紅柿、蘋果、葡萄、木瓜等。

嬰兒油身體護理。

將切成方塊的棉花浸泡在嬰兒油中，擰乾，塗抹在臉上，15分鐘後取下，按摩在臉上，用毛巾擦拭乾淨。

1.酸奶蜂蜜**。

配料：酸奶、蜂蜜、精製小麥粉。

做法：取酸奶和蜂蜜一湯匙，與6-8倍的精製小麥粉混合，混合成糊狀，塗抹在臉部和頸部，輕輕按摩，使面霜慢慢乾燥，然後用溫毛巾從脖子到臉部用環形擦拭，直到乾淨為止。

2. 士多啤梨** 驅除粉刺。

材料：4顆士多啤梨，1茶匙麵粉，一小撮酸奶，1茶匙蜂蜜。

實踐BTG：1用水沖洗士多啤梨，擠出汁液。

2.將麵粉和酸奶混合，加入士多啤梨汁和蜂蜜，攪拌均勻。 3.

塗抹在溼臉上，靜置 15 分鐘後沖洗乾淨。 4.緊膚**梨、酸奶**。 堅持每天一次。

適合油性、中性**。

您可以使用黃瓜片塗抹在臉上，具有美白功能。

或者，蛋清敷布可以收緊面板並減少毛孔的出現。 嘈雜而粗糙。

檸檬水可以軟化混亂**，最好用來浸泡雙手。

2.酸奶蜂蜜**。

配料：酸奶、蜂蜜、精製小麥粉。

做法：取酸奶和蜂蜜一湯匙，與6-8倍的精製小麥粉混合，混合成糊狀，塗抹在臉部和頸部，輕輕按摩，使面霜慢慢乾燥，然後用溫毛巾從脖子到臉部用環形擦拭，直到乾淨為止。

3. 士多啤梨** 驅除粉刺。

材料：士多啤梨4顆，麵粉1茶匙，酸奶少許，蜂蜜1茶匙 做法：1

用水沖洗士多啤梨，擠出汁液。 2.將麵粉和酸奶混合，加入士多啤梨汁和蜂蜜，攪拌均勻。

3.塗抹在溼臉上，靜置 15 分鐘後再沖洗。 4.緊膚**梨、酸奶**。

堅持每天一次。 適合油性、中性**。

做**：油性**，珍珠粉+蛋清，每週兩次; 幹**，蜂蜜+牛奶+珍珠粉，每週兩次。 25分鐘後用水沖洗乾淨。

粉撲法：每晚洗完臉後，用粉撲蘸取適量珍珠粉，輕輕擴在臉上，第二天早上洗掉。

潔面方法：使用適量珍珠粉及洗面奶。

網上有很多，搜尋一下就能找到，但是我沒有嘗試過，也不知道可行性如何。