為什麼戒菸乙個月後還是有很多痰？

口服牛黃解毒片和非那根好，禁止食用辛辣食物。

你應該去做檢查。

如果檢查沒有大問題，我建議你吃生梨燉川貝。

都是一樣的，每天都有很多這樣的，看著也不是很煩人。

現在沒事了，我現在這樣，我有點擔心！

現在還好嗎？ 什麼情況，這種痰。 這是一種疾病嗎？

都是這樣，我已經退出了半年，還有少量。

建議去醫院做個血液檢查什麼的。

戒菸後流出的痰液，其實是肺部的自潔，排出吸菸後留在肺部的汙垢。

可能是呼吸道感染、經常吸菸、發炎、火災、慢性咽炎，多吃清熱化痰的食物。

這是由於抽菸時肺部受損，肺部變黑，或者肺部有點發炎，建議去看醫生吃點藥，不會惡化。

正常，因為我也在抽菸，我猜不久之後就會有睡眠中斷，我不知道我復發了多少次，戒菸了。

戒菸後能做出什麼改變，反正我沒太大變化，頂多是運動，跑步，起床的時候沒那麼虛弱，之前肺活量不夠，經常氣急促，體力很差。 另外，你的肺感覺更乾淨了嗎？ 其實，這仍然是乙個心理因素。

畢竟人們說吸菸是一種慢性自殺，只有在一段時間後才會影響你的身體和生活，如果時間不是很長，而且你沒有那麼倒霉，早點戒菸，沒有問題。

戒菸7個月後，食物量增加了很多，體重增加了20磅。 身邊的一群壞朋友一直在抽菸，二手菸聞起來太難聞了，有時候還想抽菸繼續忍著不知道什麼時候根本不想抽！

戒菸意味著痰少了，沒有咳嗽，我覺得戒菸就是嘴裡有煙，但也不是有點不習慣。 如果你已經成功戒菸，你必須控制你的飲食，否則你會變胖。

臉色紅潤發亮，戒菸後感到胸悶和呼吸急促，第二天抽菸後喉嚨有點不舒服。

雖然我不是戒菸者，我是醫學生，但痰的不足足以說明戒菸對你的身體有多好，戒菸才乙個月就見效了，而且你的身體一定和過去有很大的不同，希望你一定要繼續堅持下去。 我男朋友也戒菸幾個月了，表面上沒有明顯變化，但實際上他的身體確實發生了變化。

我戒菸十年，中間又抽了兩個月，最後戒了將近兩年，戒菸只是你說的還是真的想戒菸問問自己，戒菸不是一時而是一輩子的奮鬥，戒菸最好的方法就是喝水， 深吸一口氣，不要和吸菸者在一起，這取決於你的意志力

我已經兩年沒有抽菸了，現在的記憶力比抽菸的時候好多了，我更乾淨了，沒有那麼邋遢了，跑步的時候我氣喘吁吁，希望你能堅持到最後。

我戒掉了電子煙。 零菸5年，20歲。 戒菸後我沒有注意到任何變化，但其他人說我看起來精力充沛！ 也許是因為抽水時間太短，沒有那麼明顯。

1到3個月後，身體會越來越好，睡得好，聲音也會變得有磁性！

我已經成功戒菸了...... 有一天。 對不起。

許多吸菸者戒菸後，咳嗽、咳痰等不適症狀頻頻出現，使吸菸者驚慌失措。 我心裡知道我是否戒菸了，是否不再生病了。 其實不用擔心，這是身體逐漸好轉的標誌。

吐痰是因為身體的正常機制逐漸恢復到平均水平，同時通過痰液將肺部的汙垢一一排出，使健康慢慢恢復。 這是乙個身體自我修復的過程，需要一段時間。

但是，走在街上，如果經常有痰冒出來，沒完沒了，那就很尷尬了。 如果您正在尋找消除喉嚨和鼻子痰液的方法，請嘗試以下提示。

1.吐出來。

雖然聲音有點大，看起來不是很優雅，甚至有點尷尬，但吐出痰才是最好的辦法。 不要憋著痰。 吞嚥痰液仍會被身體重新吸收，流鼻涕或頭痛鼻塞一點也不難受。

最好手頭有乙個痰液盒，隨時吐出來。

2.補充水分。

無論哪種疾病，多喝水對於加速康復都很重要。 每天多喝水，幫助身體清除粘液，如果你喜歡喝果汁或茶，也可以用這些來補充身體的水分。

3.喝涼茶。

熱茶可以舒緩喉嚨痛，增加舒適度，所以最好沖泡一杯你最喜歡的涼茶，加入一點蜂蜜，然後小口喝。 熱水和蜂蜜中的水可以加濕痰液並舒緩支氣管肌肉。 薑茶、洋甘菊茶和檸檬茶都是不錯的選擇。

4.嘗試生薑。

生薑是一種天然抗菌食品，可以對抗體內的細菌並減少粘液的產生。 你可以在喝的東西中加入一點薑粉，或者將薑塊浸泡在熱水中喝。 每天喝幾次，會讓你在短時間內失去盡可能多的痰。

記住，不要摳你的喉嚨讓痰從你的喉嚨到你的嘴裡，因為它會傷害你的喉嚨。

願你在戒菸的道路上越來越好，早日戒菸。