服用VC時，我應該避免使用燈光和電視燈嗎？

從藥理學上講，任何維生素都應該遠離光、熱和濕氣，但我沒有聽說過。

VC服用時沒有變質，也沒有禁忌症，這純粹是胡說八道。

服用VC的六個禁忌症。

1.避免吃豬肝。 豬肝中含有極富的銅，可以催化維生素C的氧化，使其失去藥效。

2.避免食用蝦等甲殼類食物。 研究人員通過實驗發現。 在河蝦或蝦等軟殼食品中。

含有非常高濃度的五價砷化合物。 五價砷木對人體無毒性作用。 但在服用大劑量維生素C後，由於化學作用。

它可以將原來無毒的五價砷轉化為三價砷，三價砷是一種劇毒的砷，可以危及人的生命。

咀嚼的三個禁忌。 維生素C是一種酸性化合物。 咀嚼後，在口腔中產生強酸，如酸性水果，對牙齒有很強的腐蝕作用。

如果經常咀嚼和食用維生素C，咬合面上的牙釉質會在短時間內被破壞，牙釉質下的牙本質會暴露出來。 輕度患者在酸、甜、冷、熱的食物中感到疼痛; 在嚴重的情況下，還可能出現牙齒敏感和蛀牙。

喝水的四大忌諱。 因為維生素C容易氧化，不耐熱，用沸水浸泡後會失去藥效。

5.不要過量服用。 維生素C不應作為糖或補充劑大量服用。 如果服用過多，可能會出現噁心和嘔吐等症狀。 它還會使潰瘍患者更加痛苦。 如果大劑量靜脈注射，可引起血栓形成或猝死。

長期使用的六大禁忌。 長期使用維生素C會增加尿液中排洩的草酸鹽量。 易患尿草酸鹽結石; 它還可能降低個別女性的生育能力; 如果在懷孕期間長期大量服用，可能會影響胚胎的發育。

呵呵！ 朋友，你太有趣了，你不需要避開燈光和電視燈，你可以放心地接受它。

不包括在內。

維生素E是人體必需的一種維生素，也是一種水溶性維生素，可以直接應用使用。 沒有必要刻意避光，當然最好在晚上塗抹，按摩後休息，這樣有利於面部吸收。

光確實對維生素E的質量有影響，維生素E在光線下很容易分解。 如果是在正常的可見光環境下，質量損失不大，如果暴露在陽光或紫外線下，會造成VE質量的大幅損失。 因此，為了使維生素E的功效更容易得到保證，最好使用避光的不透明棕色瓶子。

不包括在內，只是不要讓陽光進入。

使用維生素E的禁忌症：

維生素E與以下五種藥物同時服用時，必須在醫生指導下服用，不宜自行服用。

1.阿司匹林：維生素E和阿司匹林都可以降低血液粘度，因此當維生素E與阿司匹林同時服用時，醫生應根據患者的具體情況調整劑量。

2.維生素K：維生素E對維生素K有拮抗作用，能抑制血小板凝固，降低凝血能力。 因此，手術前不要與抗凝藥物同時服用抗凝藥物。

3.洋地黃：維生素E可以增強洋地黃的強心作用，使用這類藥物的患者應慎用維生素E，以免洋地黃中毒。

4.新黴素：影響吸收的藥物，如新黴素，會影響人體對維生素E的吸收，因此同時服用可能會降低兩者的作用。

5.雌激素：長期使用高劑量（每天超過400毫克）的維生素E，特別是與雌激素合用，可誘發血栓性靜脈炎，應警惕。

..它有效果 如果你堅持下去，你會看到你不僅痘痘疤消失了， **它會變白，會很光滑，不會有斑點，身體也會好起來 避免光線，只是不要讓陽光直射 痘痘疤痕需要很長時間才能消退 VE是輔助** 也可以吃一些VC。

會有一些效果，一般大家對於這個收納問題也沒必要太緊張，因為不會放在陽光普照的地方。 VE最好和VC一起吃，VE是修復細胞，VC是加強美白，兩者是絕配，現在資生堂的VE和VC不知道有沒有搭配出售。 這很好。

白天照不亮，晚上也不怕。

VC在看到光時會產生化學反應，不會達到預期的效果。

維生素C（也稱為L-抗壞血酸）是高等靈長類動物和其他一些生物的必需營養素。

抗壞血酸可以在大多數生物體中通過新陳代謝產生，但人類最明顯的例外。

眾所周知，維生素C缺乏會導致壞血病。 在生物體中，維生素C是一種抗氧化劑，可以保護身體免受自由基的威脅，維生素C也是一種輔酶。 其種類繁多的食物**包括各種新鮮水果和蔬菜。

維生素C（也稱為L-抗壞血酸）是一種酸性己糖衍生物，是一種稀的己內酯。

VC有L型和D型兩種異構體，只有L型具有生理功能，還原形式和氧化形式都具有生理活性。

避免陽光照射，但不要光照。

維生素C不能與它一起使用，並且有過量的***。 建議在常規醫生的指導下使用。

1.長期使用每天2-3g可引起停藥後壞血病。

2.長期使用大量維生素 C 偶爾會引起尿酸鹽、半胱氨酸或草酸鹽結石。

3.大量服用維生素C（每天超過1g）可引起腹瀉、**紅腫、頭痛、尿頻（每日劑量超過600mg時）、噁心嘔吐、胃痙攣。

建議：你知道如何像空手道一樣航行嗎？ 人體每天需要的VC量是20克，但是我們現在每天消耗的VC不到5克，所以晚上可以吃VC！

而且，我可以告訴你，英國的一位藥理學家已經證實，VC是唯一不會引起中毒的維生素。 他被肝臟代謝，如果他過量，他會隨尿液排出體外。

補充：這是我長期實驗的結果，我的免疫力比較差，所以我經常有VC，我經常看一些關於VC的資訊和書籍！

口服VC可以定期定量服用，無論白天還是晚上。

VC只需要防紫外線

但紫外線無處不在。

所以你只能在晚上使用它

另外，應用**時最好不要玩電腦。

因為電腦顯示器不僅有輻射，還有靜電。

顯示器正前方的那塊很髒

VC是避免陽光，它會吸收光線，然後就會變黑。

不，VC只有在暴露在陽光下時才會發生化學反應。

不可以，變黑是因為吃了對光敏感的食物，如檸檬、香菜等，但不建議對著光睡，這樣會影響休息。