開著夜燈，我的孩子會怎樣？ 如何正確開啟夜燈？

開啟夜燈其實可以減少孩子體內的褪黑素，影響孩子的睡眠質量。 開啟夜燈時盡量選擇溫和的陰影，並在孩子睡著時將其關閉。

開啟夜燈會影響褪黑素的分泌，尤其是對於年齡較大的孩子，如果夜燈亮著，褪黑素很容易分泌不出來，從而影響孩子的正常發育。

夜燈不容易開得太亮，因為寶寶的眼睛沒有完全發育，如果太亮的話。 讓寶寶很耀眼，又不容易入睡，只要開啟一盞小檯燈，讓孩子有安全感，又容易入睡，媽媽也方便為孩子解決一些事情，這樣可以更好的保護孩子的眼睛。

會影響孩子的睡眠質量，導致強光直接照射到孩子身上，影響孩子的大腦發育，影響孩子的激素分泌，導致褪黑素的產生; 適當減少夜燈的使用，在孩子睡覺後盡量關掉，並適當調暗燈光。

開啟夜燈可能會對孩子的視覺發育產生一定的影響，並可能影響孩子的內分泌系統，包括一些激素分泌; 要養成關燈睡覺的習慣，盡量在孩子睡覺的時候給他營造乙個昏暗的環境。

經常開著夜燈睡覺可能會損害孩子的視力，並可能促進性早熟。 對孩子的傷害非常大，所以盡量不要開著夜燈睡覺。

開啟夜燈對寶寶是有影響的，如果在孩子睡覺的時候開啟夜燈，會對視覺發育有一定的影響。 另外，如果繼續開夜燈，可能會對孩子的性發育產生一定的影響，從而引起性早熟等問題。 如果開著夜燈睡覺，往往會對孩子的睡眠質量產生一定的影響，可能會造成睡眠不穩定等問題。

因此，對於孩子來說，一般建議不要開著夜燈睡覺，盡量讓孩子睡在昏暗或黑暗的環境中，這樣比較好。

如果一定要開夜燈，最好一方面把夜燈放低一點，在孩子睡覺的平面下面放一盞夜燈，另一方面，夜燈一定要有低瓦數，或者盡量調暗一點，這樣對孩子的影響就會降到最低。 因此，開啟小夜燈對孩子還是有一定的影響的，不建議開啟小夜燈讓孩子睡覺。

1.視力受損：第乙個受害者是直接接觸光源的眼睛，光汙染對人眼的角膜和虹膜造成損害，造成視力疲勞和視力喪失。

2、影響兒童的生長發育：經常處於光環境的新生兒往往在睡眠和營養方面存在問題，並有餵養困難。 兒童生長激素分泌的高峰發生在晚上10點至凌晨2點之間。

晚上可以開夜燈，但床頭不要開，我小時候被燈弄傷了，現在左眼的視力還是很差的。

小時候，媽媽是人民老師，晚上需要批改作業，等我睡著後她才批改作業，那時候的燈不是檯燈，也不是拉節能燈的電線，在牆上鑿了釘子，然後掛在釘子上（掛在牆邊）， 這盞燈在我的左邊，光線直接照在我的眼睛上，當時眼睛很小，眼睛處於比較脆弱的發育期，長期嚴重損傷我的眼睛，導致我的左眼弱視，視力只有，然後我從六歲開始戴眼鏡到高二， 而我戴了十二年，眼鏡也沒有任何效果，最後摘下了眼鏡，經過自我調整，大三的時候，我的視力勉強恢復了。

現在的床都裝上了床頭櫃，一般家庭都會在床頭櫃上安裝一盞燈，為了方便晚上的照明，晚上睡覺的時候一定要關掉這盞燈，大人晚上睡覺一直開著，時間長了會導致眼睛乾澀等症狀，更何況眼睛還在發育中的孩子， 我想沒有多少人願意開著燈睡覺，除非晚上害怕，畢竟開著燈睡覺特別耀眼。

開燈的主要目的是在晚上保持一點光線，可以在主臥的獨立浴室裡開啟一盞溫暖的檯燈，或者在他的房間裡開啟一盞溫暖的檯燈（背對著床），避免直射光，這樣才能保持亮度， 並且不會傷害眼睛。

不知道你的孩子多大了，如果他七歲了，抱在身邊就好了，晚上起床哭的時候照顧孩子很方便，如果他七歲多了，給乙個單獨的臥室，如果他害怕在睡著前開燈， 他睡著後會去幫他關掉，再說了，孩子也要從小就適應這種黑暗的環境，因為遲早會適應的，不可能說孩子長大後晚上就不敢走路了。

會對孩子的身體造成嚴重的傷害，並且會出現性早熟的問題，也會給孩子造成一定的營養不均衡狀態，不利於孩子的發育和成長。

身體可能會出現生長遲緩、生長緩慢、頭暈、睡眠不足和四肢無力。