心理學有哪些小事是很多人不知道的？

1. 睡不好，體重會增加2.難過的時候選擇哭泣，也是緩解壓力的好方法3。孩子越小，他就越有可能撒謊，但孩子越大，他就不會說話。

暴露一些無傷大雅的小瑕疵，會讓人覺得你很可愛; 與某人交談時，看著對方的眼睛並保持沉默會讓他感到有壓力說出他隱瞞的事情。

首先，每天開心地笑，有緩解壓力的作用，比如聳聳肩，攤開雙手，就是說你不在乎，還有說謊的人總是抬頭再左看，這都是心理學的小知識。

通常，當人們撒謊時，他們的眼睛不一定向右看，但他們撒謊的速度比平時快得多，因為他們已經在腦海中知道如何說出來。

如果乙個人喜歡另乙個人，他的瞳孔就會放大。

如果你經常讚美乙個人，這個人就會朝著讚美的方向努力，這就是心理學的期望效應。

有些人經常用事後諸葛亮的智慧來武裝自己，他們認為確實發生的結果是不可避免的，並用“我從一開始就知道”來高估自己的智慧和能力。 而且由於結果似乎是可以預測的，我們更傾向於將有時看似“顯而易見”的錯誤決策歸咎於決策者，而不是稱讚決策者做出“明顯”的正確決策。 抑鬱和焦慮通常是過度思考的直接結果，這可能會導致您擔心可能根本不會出現的問題。

例如，當人們笑時，他們通常會看著自己喜歡的人; 此外，躺著時，眼睛會不自覺地向上漂移。

大家都愛美，喜歡美女或者喜歡帥哥，這是很正常的生理現象，大家都喜歡聽好話，喜歡被誇獎，這些都是心理學上的一些小知識。

當你告訴別人乙個未實現的目標時，你的大腦會產生一種錯覺和滿足感，認為你已經實現了它。

特別是，來自朋友和其他人的提前祝賀會讓你誤以為空談是練習。 這將使你更難懈怠，更難實現你的目標。 許多研究都證實了這一點，最著名的是彼得·戈爾維策（Peter Gollwitzer）的心理學實驗。

人們常常有一種錯覺，認為我們會更加努力地工作，因為我們會宣布我們的目標，做出公開的承諾，我們的朋友會監督我們，我們的父母會讓我們振作起來。 但可悲的事實是，除了你自己，沒有人關心你的目標。

解決問題的辦法是把目標寫下來（避免遺忘），制定合理詳細的計畫，一步一步地完成。

低著頭走路的人，內向的人，走得快的人，很自信，脾氣暴躁。 越不自信的人，越喜歡炫耀。 在飢餓的狀態下，很容易產生衝動消費的心理。

1.流淚時不要做任何決定，情緒低落時盡量少說話。

2.不要一遍又一遍地想同乙個問題，不要把所有的感受都放在乙個人身上，你還有父母，還有其他朋友。

3.不要害怕做錯事，即使你錯了，也不要難過，人生就是對與錯，更何以事情多，回頭看，對錯已經不重要了。

4.你有負面情緒是正常的，但你要知道，你必須明白，這只是你生活的一小部分，在其餘的時間裡，你必須努力穩定自己的情緒。

5.人突然不聯絡你是正常的; 那個人突然再次聯絡你是正常的，這並不意味著什麼。

6.不明白就說出來，明白了就不要說，只是微笑。

心理學事實：人們對不熟悉的事物的判斷或感知受到第一印象的影響。 比如你去一家餐館吃飯，你看到單道菜的**很貴，然後當你看到下面**裡有這道菜的時候，你會覺得它很便宜。

可以說，應用心理學是少數人所熟知的所有心理學：犯罪心理學（不典型）、兒童心理學、管理心理學、軍事心理學、文學心理學、航天心理學等等。 有多少行業，就有多少應用心理學。

看穿模子就像掩蓋別人的心理（2）。

1、如果乙個人走路時總是彎腰駝背，低頭看地面，聊天時從來不敢看人，穿得邋遢隨意，這個人往往很自卑。

2.很久沒聯絡你的人突然給你發了一條訊息“你在嗎”，最好不要回覆他，如果他要麼在找你做某事，要麼在找你借錢。

3.乙個人越嫉妒某物，他就越缺乏某物。

1.巴納姆效應。

有沒有這樣的東西戳到你了？

如果有的話，那實際上是巴納姆效應在起作用。

心理學研究發現，人們很容易相信對人格的一般描述，即使它是空洞的，但仍然認為它反映了自己的人格。

2.切科尼效應。

這是心理學家切科尼發現的，並指出人們對未完成的事情比已經完成的事情印象更深刻。

這是一句經典的歌詞：你得不到的，永遠是亂象。

也就是說，當你看到這個時，你想到的那個人。

3.愛情中的“鱷魚效應”

當鱷魚單腳咬你時，你越掙扎，受傷越大，最好的辦法就是犧牲乙隻腳。

同理，在愛情中，如果發現自己不適合對方，那麼及時止損是最好的策略。

4.偏南效應。

北風凜冽，北冬風越大，衣服裹得越緊。

南方溫和，所以只要陽光明媚，微風吹拂，人們就會溫暖地解開紐扣。

在人際交往中，人與人之間的相處方式不同，得到的結果也會不同。

做一陣冷的“北風”，未必會吃虧，但會傷了你關心的人的心，所以不如試著做一股溫柔的“南風”，輕輕地吹走彼此之間的隔閡。

5.看看效果。

顧名思義，你見到某人的次數越多，你對那個人的好印象就越好。

每對夫妻關係突然公升溫的階段，一定是他們接觸最多的階段。

同樣，異地戀中的夫妻，在感情中通常也比較脆弱，因為他們看不見對方，甚至可能無法彌補合適的時間。

但這種恩惠並不一定是愛情的好印象。

想想我們學生時代的好朋友，要麼在同一張桌子上，要麼很小，對吧？

6.投影效果。

簡單地說，以你希望被對待的方式對待他人。

我就是這樣的人，所以我對自己說，你就是這樣的人。

比如，如果我性格敏感，我會認為對方是乙個敏感細膩的人，他一定會察覺到我的小情緒和細心思，但現實往往適得其反。

再比如，如果乙個男生性格很大，那麼他自然會認為對方也是性格這樣的人，他可能不太注意自己說的話，有時候會不經意間傷害到別人。

7.心理學中知識與行動的統一。

如果你想做某件事，第一步就是從心底裡認識它。

就像戀愛中一樣，如果不是真的喜歡對方，在一起會很痛苦很痛苦。

這種認同會在無形中推動你不斷朝著目標前進，所以當你看到你認同的內容時，養成打分的好習慣，這會下意識地幫助你離目標更近。

<> “心理學瑣事。

通過眉毛識別內心的態度。

a.當你認識乙個朋友，介紹乙個你不認識的朋友時，如果對方挑了挑眉，說明他對你保留了一點拒絕和牴觸，你應該禮貌地打個招呼，或者和對方握手，但不要和他走得太近，否則你的主動只會讓他感到不舒服。

b.當乙個人虛偽地向你打招呼時，她的眉毛會彎下來，舉起的手臂也不會太高。

c.當你開始加入乙個小組時，你應該注意觀察，如果整個小組都看著你的眉毛拱起，那麼你是受歡迎的，但如果對方眯著眼睛看著你，那麼你必須小心，因為對方不喜歡你加入。

touching your chin 是什麼意思？

a.如果你正在與客戶談判，你正在介紹一種產品，而他們低頭撫摸著他們的下巴，這是一種典型的思維方式。 這個時候，正在談論情況的一方，要適當放慢談話速度，給對方思考的時間。

b.如果你正在和乙個朋友說話，你正在說話和回答，而她的眼睛游移，她用手托著下巴聽，你應該停止說話或讓對方說話。 因為她捂著下巴，她實際上是在告訴你我累了，所以我必須捂著下巴，試著聽你說話。

通過面部表情識別心臟。

a.當你遇到乙個騙子大師時，只要看他的左臉，乙個人的左臉就會比右臉更清晰，它的謊言會更清晰地表現出來，具體的表現：猶豫、僵硬、凝固，你會發現他的左半邊臉其實是那麼不協調。

b.當乙個人緊緊地閉上嘴唇，嘴角向後伸展，以至於沒有一顆牙齒暴露出來，整個嘴唇都在一條直線上。 這個笑容想表達的青萊耶塔的意思就是：

我對你所說的話不置可否，我不同意你的看法。 我心裡有一件你不知道的真實事情，我不想告訴你。