半場3v3，我應該適應什麼位置

從你上面的描述來看，首先你的身體不夠強壯，彈跳不好。 這兩個方面要加強。 身高179cm至少75kg，當然不代表會長胖，而是要淬鍊一些肌肉。

彈跳能夠用乙隻手抓住籃筐。 能夠滿足這個要求，你的身體可以說在平時的比賽對抗中佔了上風。 最後，當然，這是你的技術。

如果你在重量和彈跳方面符合要求，那麼我會給你一些建議。

1.在進攻方面，你最好打小前鋒，這是你的強項。 進攻方面，因為你的身體強壯，別人不敢輕易犯規，生怕他也受傷。 另外，你也要注意不要強迫自己做一些高難度的投籃，這些投籃很容易受傷。

你說你喜歡突破和跳投。 然後要加強個人突破得分的能力。

2.防守方面，因為你的身體很強壯，所以彈跳很好，不會失去速度。 你可以防守任何位置的任何球員。 為了加強你的內線防禦，你說你的內線防禦力很差，很可能是你的身體不夠強壯。

3.另外，在接到隊友的傳球時，有3種處理球的方法：首先想到的是你有沒有機會在空位投籃，如果有的話，你會果斷投籃; 第二，如果你沒有機會投籃，你會迅速將球傳給隊友; 最後，如果你的隊友沒有很好的接球機會，你可以選擇自己突破，要麼突破分球，要麼突破得分。

半場的位置真的不多，主要是隊友之間的配合。 如果你在三分球中運球很好，那就多控球。 如果你有籃筐，和不吃球的隊友一起打無球，尋找機會投籃空籃。

不管誰要搶籃板，半場球，都不說誰不搶板就得去找卡人。 容易受傷，主要是加強訓練，或者多跑，多切空氣，避免身體接觸。

你要看隊友的體型，如果你有突破，比你強，沒有中鋒，那麼你可以打中鋒，如果你有中鋒，你可以突破外線投籃，不要防守不好，和好人在一起也沒關係。 至於保護自己，你要注意，不管你打什麼比賽都要保護自己，你想，一旦受傷，可能會付出很大的代價，有時候就算你打進了對手，你沒有受傷，也是值得的，當你保護自己的時候，要注意你的手腳關節， 不怕外傷，怕內傷，記得保護好自己的胯部。

就我個人而言，我認為你可以打防守型小前鋒或後衛（不管現在是得分後衛還是組織型後衛），因為在你現在描述的狀態下，你不能得分或助攻，你需要乙個理由站在球場上。 請原諒我這麼直）通常在練習中，你可以更多地與突破上籃連線，因為如果你能讓對手陷入陷阱，你的突破就會變得有價值。

我身高183cm，體重80kg，我不夠強壯，現在在3v3中內線搭檔錯位時，我幾乎無法上到防守位置的頂端，總之：身體強壯，無論在球場上怎麼打都不會吃虧。

很明顯，G在外面跑，但仍然必須進去打板子。

33 你想要的是積極，而不是積極。

無論我怎麼打，我都打不好。

如果技術好，就乙個人吃。

控球後衛，你有投籃突破的能力，這是控球後衛和小前鋒的必備條件，如果你不能打體能，就不要打小前鋒，容易受傷，那就打控球吧！

先想想你的隊友，如果他們都比你矮，你可以打後衛。 像姚明一樣在內線上籃。

我們經常打3對3，但是我們從來沒聽說過玩這種不規則的比賽，給對方設定乙個固定的位置，我們一般看對手的身高和實力，來決定我們需要關注誰，哪個區域適合我們。

但是當你在常規比賽中打球時，你適合大前鋒和小前鋒兩個位置，但可惜你的力量和爆發力不強，建議你多做力量訓練，如果你在這方面有所成就，你會在大前鋒的位置上更好。 希望此優惠對您有所幫助。

小前鋒或後衛！！ 以後再多練習積分！！ 無敵！！

沒有犯規，籃板球球員在球完全被對手控制時犯規，然後擊球手是犯規，當球不屬於時，爭奪球權不是犯規;

前鋒。 中鋒的身高不好，防守者的技術可以看出你不是很熟悉！

這個問題我還是比較有經驗的，因為我們團隊在全校3v3比賽中拿了冠軍，我總結如下：

半場三對三基本相當於本地單打！ 你們誰更強，就把他拉開，讓他打！ 而大多數人會選擇突破到籃筐或者制定規則，因為半場防守者盯人，特別緊，動作特別狠，體力消耗很大，投籃會大大減少。

我想你有乙個誤會，其實半場三對三是不分位置的，基本上乙個控球，兩個內線，經驗告訴我，這是最強的組合。

最好的得分方式就是打內線突破！

如果遇到和自己球隊實力相當的球隊，應該能以自己的身體素質扮演內線的角色（我猜你是高中生），內線應該是強勢無情的！ 發揮你的優勢！ 這在遊戲中非常有用，可以大大提高士氣！

有句話叫“一頂帽三盤”！

當然，反彈也很重要。

三打三野球，不管你在哪裡，你打內線的能力才是主要的吧？ 最重要的是快樂......你不必去運球組織，你速度不快，你跑出位置或跑出空地，別人會把球傳給你。

在防守端，你可以打控球後衛，但如果你三分命中率高，你可以打小前鋒、中鋒、大前鋒和控球後衛，別說這三個位置，你也應該知道自己打不了。

3對3場地分為中鋒、前鋒、後衛，中鋒負責內線對抗和搶板，而你的身高、彈跳、力量都不夠，所以中鋒不適合你; 後衛需要有三分球、空位投籃、突破速度和持點傳球能力，後衛根據你的情況不適合你; 前鋒，防守能力出眾，打法全面，對抗同位置球員優勢明顯，可以輪換防守對手其他位置。 來吧，兄弟。

你擅長在得分柱的後方或前線。 我個人認為你可以更好地打後內線，加強你的突破和急停跳投能力，並注意鍛鍊你的傳球和跑動技巧，根據你的身體素質，你絕對可以成為一名優秀的後內線！

中鋒位置是你的

這和我差不多，但一般來說，我在那個位置上打球，從一號位到五號位，這取決於你如何運球！

3v3 或 Play Center！ 你有很好的防守意識和良好的蓋帽！

我不認為你適合參加這項運動。 孩子，回火星去吧。

如果前鋒能更高就更好了。

你知道排球的自由人嗎？ 你也可以。

小前鋒！ 你內心有力量！ 我173歲，可以打控球後衛！ 130磅！ 我建議你好好練習射擊！ 內外結合，可以打後衛！

三到三沒有位置，你的資料很雷霆萬鈞

實際上，我覺得這是你優勢的結合。 你可以在任何地方玩。 但是缺乏在任何職位上都不是很適合你。

中心，你不夠高。 前進的力量不夠強大。 小前鋒的爆發力不夠。

缺乏速度和控制力。 得分不足以獲得三分。 19歲應該是高中生嗎？

或者一所大學。 如果你想和高中生和大學生打架。 你仍然在控制之中。

因為無論你多麼努力地鍛鍊你的身高。 第190章 你過不去。 根據你的勾手。

你可以嘗試突破並風車起來。 就像麥迪一樣。 當然，中距離投籃是突破性急停跳投。

三點。 沒關係。 當然，上限對於反 3 點很有用。

毋庸置疑，防禦意識。 最主要的是談論球。 意識必須到位。

其實，只要球在位就位。 你是否得分是次要的。 位置控制是團隊的核心。

嘿。 祝你打得更好。

小前方和大前方交替玩法！ 更適合小前線。

我覺得你更擅長打內線，你的敏捷性是多種多樣的？ 如果這很好，那麼你對內在有好處。

就我個人而言，我認為你打中鋒更合適。 14歲184的身高應該非常突出，如果能卡在籃下，就高高舉起打高，多練習籃下進攻，比如如何站位和接球。 不用說，防守，你有籃板，你可以蓋帽。

至於3v3，其實基本就看個人能力了，如果對方的籃筐不強，就吃掉他的籃筐; 如果它不起作用，你可以從外圍投籃或突破，但你必須確保你反彈。 只要少犯錯，贏就不難。

如果規劃未來，打小前鋒優勢比較明顯，突發多分，未來會有空間，但以你的身高，別人會長大。

現在在玩大之前，等身體長大了，我就換個中心。 如果你直接在中心打球，我會後悔的。 在擊中大球之前，先練習到全能點。

你不需要三分，乙個小時就OK了，你需要有一些運球，學會強力突破等等，甚至還有一些插槽，當你的身體發育良好時，練習力量槽，在藍下強力擊球。 這樣你就是乙個有前鋒射程的中鋒。 很難被防守到死。

不如打中鋒！ 如果彈跳不好，練習勾拳為中鋒，練好勾拳更重要，如果身體素質高，可以承受碰撞，然後在三秒區附近打內側，必要時出來幫忙擋分差。

目前可以打中鋒，也可以練習打籃筐，但是中遠距離投籃還是要多練習的，因為如果遇到更強的中鋒怎麼辦？

打中鋒，多打低位進攻。

這很簡單，大前鋒毫不懷疑。

全能大前鋒，跑動更多，衝向籃筐。

中鋒，你的生存區在籃筐下面，因為你有很好的籃板、蓋帽和形狀，但你的投籃不是很穩定，所以你離籃筐越近，對你越好。 而大前鋒有時需要一定的投籃和外線技能。

我建議你打小前鋒和得分後衛。

如果你能吃身高，你可以吃身高，如果你不能吃身高，你可以投籃，還有漢密爾頓的那種接球投籃。

前鋒，我183打中鋒是很困難的，一般3v3遭遇都是街球後衛，速度要快，跟不上，前鋒位置更適合你。

不適合內線，我身高178cm，體重超過75公斤，而且脂肪含量不高，可以扛起內線不是很強壯的大男人，而你也沒我那麼重。 建議使用小前鋒。

搖擺人可以打前鋒和後衛！ 183cm，對，和小艾一樣，呵呵。

成為一名後衛，多做幾次助攻，或者自己得分是件好事！

顯然，至於PF或SF，這取決於您的發展

當然，你必須熟悉後場的左右手運球。 這要看情況還是認為隊友做機會，然後多練習無球跑動，像雷吉公尺勒一樣，利用無球跑動尋找機會，所以投籃一定要好，不能單純的準確，要練習投籃的速度、穩定性，但打籃球是要腦子的，不知道你腦子怎麼樣， 而且不知道你多大了，總之，打球要靠腦子，有想象力，試著發揮你的想象力去玩，很多東西都是從玩開始玩的。讓我們逐步改進。

當然，你要練習你的左手，你要練習速度，你要練習！ 現在你可以在進攻的時候掩護隊友，然後跑回去找空位，這樣你就可以投三分球了，防守因為你說你慢了，或者打聯防，這樣你就失誤了，隊友可以幫你彌補，你不妨試試。

瞧瞧你說的，不該打後衛，不如打蕭倩，像朱方宇一樣。

防守時你可以多站一會兒。 注意搶籃板和防守外線球員突入進攻，可以配合後衛拆解球，拆解後可以接到後衛的傳球投籃。 或者和中鋒一起從底線跑到中鋒再到三分線，投出三分球。

你的網格仍然更適合玩整個遊戲。

在你擊中小球之前忘記它。

像我一樣。 169cm速度快，彈跳好，力量破，經常不看傳球，左右手很熟練，三分還可以，但中距離投籃不好。

這更像是乙個後衛。

你應該繼續加強你的優勢。 例如，你說你身體強壯。 通過這種方式，您可以了解大夢想的腳步......所以你可以進去反擊。 當你出來時，你可以投三分。 這是乙個很好的分數**。

要想打得好，就要好好練習左手 另外，要學會用體力突破

最重要的是學會傳球，不看傳球就能做到，那沒關係，你的身體素質太差了，但是你可以做到這個，平時打起來也很容易。