肚子疼吃什麼好，吃什麼最傷人

1.吃容易消化的食物2建議吃素食 3多吃粗纖維食物。

大麥熬粥，對胃很有營養。

不如吃點中成藥，健胃。

小公尺粥養胃，不要喝純牛奶。

哪種習慣對胃的傷害最大？ 專家們談論了最傷胃的 10 大飲食習慣。

1.建議吃容易枯萎和消化的食物建議吃素食 3我沒有打電話給國家吃粗纖維食品。

1.吃容易消化的食物2建議吃素食 3多吃粗纖維食物。

冰，熱的，酸的，辣的，不分青紅皂白的，吃乙個，再吃乙個，不到10分鐘你就會知道結果有多慘。 最糟糕的事情之一就是吃藥。 喝酒，吃辣椒對胃的傷害最大，夏天喝雪碧等碳酸飲料！

！空腹喝酒和吃辣椒。 我知道小公尺對胃有好處，所以不要吃冷硬的食物和冷的食物。

柔軟溫和的東西對胃會更好，減少蠕動，比如麵條、粥等有利於消化的食物，少吃過多的蛋白質，水果的攝入。

其實主要是習慣，比如定規定量地吃三餐，少抽少喝酒。 對胃最有營養的是麵條。 公尺飯含有大量的酸，所以少吃公尺飯。

如果你煮粥，少放蘇打水，這對胃有好處。 小公尺粥是饅頭（不是包子），可以養胃。 少油膩，牛奶也要少喝，因為天氣冷，胃不好，所以少食多餐。

花生最好生吃，飯前吃4到6粒，吃多了會傷胃。

如今，人們忙於工作，飲食往往不穩定，自然而然地胃病就上門了。 不僅是飲食不規律，食物的選擇也會對胃造成傷害，所以今天就給大家講一些傷胃的食物。

當你在吃飯時感到胃部不適時，通常你的胃會受到一定程度的損害。

胃是乙個相對有彈性的器官，太冷、太熱、太硬、太酸。 等等，只要它超出了它的容量，它就會有問題。

冰，熱，辣。 如果嘴裡受不了，你以為吞下去沒問題，其實你的肚子也一定受不了。

小公尺粥等溫熱的東西可以滋養胃。

多喝酒會傷胃，生花生能滋養肚子。

冷、酸、熱的食物對胃不好。 或者如果先吃熱的東西，馬上吃冰塊，很容易引起胃部突然收縮，長時間疼痛。 早上不吃早餐，或者空腹吃酸性的東西，包括水果，很容易引起胃酸過多，久而久之容易導致結石。

吃過熱食，就不用去肚子裡了，穿過食道的時候，會早早燒食道黏膜，容易得食道癌。 還有喝水的路上吃飯，尤其是冷水不好，稀釋了胃液，不利於消化，喝湯比喝水好多了。 最後，你不按時吃飯，比如說你不應該有時間吃午飯，你直到下午三四點才吃飯，這很容易打亂生物鐘，對身體不好，時間長了。

胃病大多是吃的！ 兩種“食物”對胃的傷害最大，我建議你不要吃太多。

經常傷胃的食物，要小心。

茶也分為冷茶和熱茶，綠茶是冷的，紅茶是溫的，烏龍茶是中和的，胃冷的人可以選擇喝稀釋的丁香茶來暖胃，喝清淡的茶不宜濃烈。

菸草、酒精、咖啡、檳榔、辛辣、難以消化的食物。 如果肚子不好，多吃對胃有益的食物，小公尺粥、饅頭、大棗、豆腐、捲心菜、牛奶、胡蘿蔔，喝稀釋的丁香茶，這樣對胃會更好。

這需要區分各種情況：當你餓的時候，冰塊、堅硬、生的東西最傷胃;

很辣，很冷，很酸，只要吃多了就會傷胃，也要注意外界的溫暖。

太冷、太酸、太鹼、太熱的東西。

另外，如果你吃熱的東西，你不能馬上吃冷的東西，否則會引起冷熱的不和諧。 毒藥也會傷胃，呵呵。

太冷、太生、太硬、太熱、太飽、太餓，都傷胃，就吃七分飽，少吃多吃！ 哈哈。

茶屬於冷茶類。

對胃不好。

滋養胃部暖和體力。

該藥物只會對胃造成損害。

一般來說，胃消化不良的人吃一點就會飽，多吃一點就會胃脹，尤其是晚上吃多了，也會因為胃停滯而影響睡眠。 堅硬的纖維狀物質很難消化。 因此，建議少吃多餐，如果還不是正餐的時間，可以補充一些食物，但不要太多，一定要記住這不是正餐，正餐應該正常吃。

食物以軟松為主，一些比較堅韌清爽的東西不宜多吃，因為這些東西是最難消化的。 湯最好在飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。 入睡前最好不要吃兩三個小時，否則容易影響睡眠，如果覺得肚子空空的，可以多喝水。

木瓜適合胃脾，可以作為補胃食品，但對於胃酸較多的人，不要用得太多。 而且要記住，肚子喜歡乾冷，除了冰塊，綠豆沙等其他冷食也不要多吃。

在非急性病例中，不宜服藥，因為長期用藥有***，而胃病是短期內不能服用的慢性疾病。 如果需要，可以嘗試喝九竹益生菌來恢復體力。 生物食品對身體不是***，所以你可以放心服用。