山竹是什麼水果，山竹是熱帶水果嗎

冷星，多吃榴蓮會讓呼吸困難，臉紅，胃脹，但吃幾個山竹可以緩解，榴蓮是熱的，山竹是冷的。

山竹做法及營養知識詳解 點選瀏覽山竹食譜（有1種山竹做法） 別名：芒果柿子、鳳凰。

水果：每次1 2片，生食。 山竹知識介紹：

山竹 山竹是藤黃科山竹的果實，產於廣東、廣西、湖南等省份。 出生在丘陵地區、山坡和山谷的茂密或開闊森林中。 秋天採摘生食。

原產於東南亞，一般要種植10年才能開始結果，而且對環境的要求非常嚴格，所以是名副其實的綠色水果，非常有價值。 它的香味清爽，順滑而不油膩，與榴蓮一樣出名，被譽為“水果皇后”。 山竹營養分析：

1.山竹含有一種特殊的物質，具有減燥、清涼、解熱的作用，使山竹能夠克服榴蓮的燥熱，在泰國，人們將榴蓮山竹視為“夫妻果”，如果火上吃多了榴蓮，吃幾個山竹就可以放心了;

2.山竹含有豐富的蛋白質和脂質，對身體有很好的滋養作用，對體弱、營養不良和生病的人有很好的恢復作用。 山竹 附加資訊：

購買山竹時，一定要選擇莖青、果軟的新鮮水果，否則會買到“死竹”，讓你失望。 山竹適合一般人群。

1.更適合體弱多病的人;

2.腎病、心臟病、糖尿病患者慎食，濕熱、腹痛、腹瀉者不宜服用。 山竹膳食治療作用：水果：性質平淡，口感甜，微酸。 面板：涼爽、苦澀、澀澀。

水果：健脾健體，止瀉。 面板：抗炎和鎮痛。

主要用於治療脾虛、腹瀉、口渴、口幹、燒傷、燙傷、濕疹、口腔炎等。 山竹使用說明：去皮時注意不要弄髒肉瓣上的紫色汁液，因為會影響口感。

是中立的。 和榴蓮一起吃可以上火，但會便秘。 所以你不能吃更多。 謝謝。

它是一種熱帶水果山竹，原名芒果柿子，屬於熱帶水果，因為枝條長得像竹子，所以叫山竹，更是人喜歡的，因為我自己的營養價值很高，裡面的蛋白質和維生素都非常豐富，最重要的是裡面所含的膳食纖維和各種微量元素都非常高。

食用山竹的禁忌症：

1.由於山竹含糖量高，不建議糖尿病患者和肥胖者使用;

2.山竹是一種冷水果，女性朋友在月經期間不宜食用，此外，媽媽們也不適合在坐月子期間食用。

3.腎病患者食用山竹時應小心謹慎。

4.任何事情都有兩面性，所以不要過度！

1.山竹是一種很酷的水果。 山竹口感清甜，含有一種特殊物質，具有減燥、清涼、解暑的作用，使山竹能夠克服榴蓮的燥熱。 普通人可以吃，比較適合體弱多病的人吃，但不宜吃太多。

2.山竹是眾所周知的熱帶水果，可以生吃或醃製水果，外果皮中的紅色素可用於製作染料。 原產於馬魯古，廣泛種植於熱帶亞洲和非洲; 台灣、福建、廣東和雲南也引進或嘗試過種子。

三、山竹的功效與作用：

1.山竹中含有一種特殊的物質，可以起到減燥、清涼、解熱的作用，對人體非常有益，而且山竹還含有豐富的蛋白質和脂質物質，這些物質對我們的身體有很好的滋補作用，讓我們可以解決虛弱、營養不良和疾病的問題， 事實上，他們是非常好的休養生息。

2.山竹中的營養成分非常豐富，抗氧化作用也很強，所以我們吃的時候可以有很強的保健效果，但是一定要適量食用，而且因為山竹中的抗氧化活性也很強，對大家的健康都有好處。

3.山竹其實含有豐富的蛋白質和脂質，可以起到很好的滋養身體的作用，有利於我們改善虛弱和營養不良，從而實際上可以有很好的恢復作用。

4.對於山竹來說，其實山竹的滅火效果還是非常顯著的。 主要是因為山竹的果肉中含有大量的可溶性固形物，以及檸檬大蒜等維生素B1、B2、C4和礦物質，所以在食用山竹時，可以起到減燥、清涼、解暑的作用，所以山竹不僅味道鮮美，還具有滅火的作用。

很多水果都深受大家的喜愛，不同水果種類的營養價值和口感也不同，取決於不同的人的口味。 世界上有很多種水果。 山竹是大家都吃過的水果，外觀紫，裡面白，酸甜甜的，還具有**的功效。

初步解讀：清熱減燥滋養

人們習慣於將榴蓮和山竹視為“夫妻果”，山竹具有減燥、清涼、退燒的作用，可以克服榴蓮的燥熱。 山竹不僅味道鮮美多汁，而且富含蛋白質和營養物質，對身體有保護作用，對體弱或營養不良的人有一定的保護和療養作用。

鮮為人知：降脂**抗氧化劑

大量研究報告顯示，山竹含有豐富的羥基檸檬酸、山酮等成分，羥基檸檬酸對抑制脂肪合成、抑制食慾和減輕體重有很好的作用，山雀毒素具有止痛和抗菌、抗病毒、抗突變等作用，尤其是它所含的物質， 這樣可以起到抗氧化作用，還可以幫助人體清除體內的自由基，並有保護心血管疾病的作用，所以經常吃這樣的食物有抗氧化降脂的作用，可以放心食用。

營養飲食方法：一天不要吃太多

選擇有綠色莖和軟殼的新鮮水果，但最好不要一次購買太多，因為山竹非常容易腐爛，儲存時間不宜過長。 而且如果吃得太多，也會有便秘，因為糖分比較多，糖尿病患者要注意禁食。 正常人每天吃的山竹不應超過三個。

關於山竹的一些好處，以上已經介紹了相關內容，山竹很好吃，而且有很多功效，不僅能滿足人們的需求，還能降血脂，如果想**不妨試試這樣的水果，有輔助作用，但不要一次吃太多， 以免生氣。

山竹是一種熱帶水果。 原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境的要求非常嚴格。 小樹，高12-20公尺，枝條多而密，對立交替。

葉子對生，橢圓形或長橢圓形，葉子厚革質，有光澤，橢圓形或橢圓形。 <

山竹是一種熱帶水果。 原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境的要求非常嚴格。 小樹，高12-20公尺，枝條多而密，對立交替。

葉子對生，橢圓形或長橢圓形，葉子厚革質，有光澤，橢圓形或橢圓形。

藤黃它通常被稱為山竹，或山竹、山竹和倒置扭曲。

小喬木，高12-20公尺，枝條多而密，交替對生，枝條有明顯的縱紋。 葉子厚革質，有光澤，橢圓形或橢圓形，長方形，短，尖銳，寬楔形或基部近圓形。 雄花2-9簇，頂端分枝，花梗短; 雌花單生或成對，在枝梢處結出果實，比雄花稍大; 子房5-8室，幾乎沒有小柱，柱頭5-6深裂。

成熟時，果實紫紅色，散布著黃褐色斑塊，光滑，種子4-5，假種皮圓滑多汁，白色。 花期為9月至10月，結果期為11月至12月。

它原產於馬魯古，是一種著名的熱帶水果，可以生吃或醃製。 外果皮中的紅色素可用於製造染料。

小喬木，高12-20公尺，枝條多而密，交替對生，枝條有明顯的縱紋。

水果山竹實拍。

葉厚，革質，有光澤，橢圓形或橢圓形長圓形，長14-2 5厘公尺，寬5-10厘公尺，先端短尖，基部寬楔形或近圓形，兩側中肋隆起，側脈密，可達40-50對，在邊緣內統一; 葉柄粗壯，長約2厘公尺，乾燥時有密密麻麻的皺紋。

雄花2-9簇，分枝頂端，花梗短，雄蕊合生4束，雌蕊圓錐形; 雌花單生或成對，生於枝梢，略大於雄花，直徑厘公尺，花梗長厘公尺; 子房5-8室，幾乎沒有小柱，柱頭5-6深裂。

成熟時，果實紫紅色，散布著黃褐色斑塊，光滑，種子4-5，假種皮圓滑多汁，白色。 花期為9月至10月，結果期為11月至12月。

有一種水果叫山竹，圓殼比較厚，墨紫色的開口，裡面有蒜瓣一樣的東西，確實很好吃，很甜。 但是，它更貴。

是的，有一種水果叫山竹，雖然叫山竹，但它和竹子沒有關係。 外觀紫色，果肉潔白，味道很甜，有清熱除火的作用。

有一種水果叫山竹，它有乙個堅硬的外殼，像蒜瓣一樣白，還有乙個盒子，是一種從南方引進的水果，非常好吃。