為什麼一定要練中國武才有義呢？

李小龍曾經說過，不管學什麼武術，如果不能快速擊倒對手，就沒有實戰價值，尤其是對於一些體魄好、意志堅強的西方拳手來說，天下沒有善惡之分，所謂善惡其實就是人心中的一種信仰。

既然善惡沒有明確的界限，所謂的“心中義”又如何開始呢？

武術的強弱完全取決於你個人的努力、天賦和機會。

這主要是心態問題。 俗話說。 邪惡不能戰勝善良。 得道者多幫，失道者少幫。 寡婦無奈，親戚在身邊; 如果你幫助更多，世界就會效仿。 以天下順從，攻打一方的親戚; 因此，如果紳士不打仗，戰鬥就會勝利

也許是覺得中國功夫太厲害了，怕練武的人太厲害了，對社會不好！ 愚弄人！

這是宣傳，其實你真的要打架，心裡應該有殺氣。 那些武德、正氣等等，都是愚弄普通人玩弄的。

說得很清楚，武術就是殺術，沒有別的。

是自殺 後半段慘不忍睹，趙剛兩人先死了，把孩子託付給了李雲龍和田雨，後來李雲龍被人批評，讓叛軍打折了腿，他持槍自殺了，田雨也自殺了，看來田雨也被整頓了， 而且他被打得很慘，他們的孩子不知道怎麼了，我都不敢看，這是我媽跟我說的，電視劇集只拍了前半段，後半段比較黑，沒拍。

沒有正義會傷害對方。

南韓人現在也想去中國化，甚至首都的名字都改了，因為首爾這個名字最早是中國人給的。

氣功在武術中分為三個步驟，精氣神，通過練武達到你想要的，在運氣的力量下，慢慢形成體內的真氣，也就是一團霧氣。 在用真氣跑遍身體。 也就是說，我能達到神的功能，我能自然而然地在腦海中浮現出即將發生的事情，**雨雪等功能，這是我的親身經歷。

如果您有什麼想問的，可以在這裡交流想法並相互學習。

動態功和靜態功之間應該有區別。 主要運動是通過呼吸的各種動作來調節身體的腹壓、協調、反應和肌肉平衡，用核心穩定，使呼吸肌得到一定的鍛鍊。 至於精功，只能作為調節呼吸體腔壓力的輔助手段，而精功很容易引起呼吸減弱甚至暫停，使人不自覺的大腦缺氧。

古人認為它是羽毛或脫軌。 如果你運氣不好，你會變成腦癱。 所以，景功沒有真傳承，修行少。

這幾乎和練習練習一樣。 畢竟古代著名的長壽醫師都有行醫，都擅長鍛鍊。 所謂：

明屠那的法門是練氣，懂得彎拉法是導，掌天控天，承陰陽，足以延年益壽，難老。

事實上，我們的身體更強壯，在平時我們更能承受它們。

其實不是所謂的氣功，它只是一種發力術，所以看起來像乙個氣孔，但實際上它只是一種拳擊技術。

進行練習的肺活量非常強，是一種中國傳統武術，難度很大。

武術練習非常講究：

1.環境：要選擇自然和空氣不受汙染的地方，比如深山中靠近瀑布的地方。

2.運氣法：面對大自然，深吸一口氣，幫助體內的廢氣順呼吸道排出，換取新鮮的自然空氣。

3.通氣動作要領，全心全意放鬆，雙手與肩齊平，同時吸氣，吸入丹田，兩側合攏胸口，掌心向下，用力向下擠壓，按壓到肚臍（丹田）下一寸再呼氣，手掌向上轉動，將空氣提公升至胸口。 呼吸課程完成，上述動作迴圈，如果可能的話，每天冥想幾個小時，運氣好。

4、心態：練氣，要有良好的心態，只有冷靜、不關心，才能達到好的效果。

武術中氣功練習的方法和姿勢如下：

為了方便從業者掌握脊柱的軸向作用，每個潛在動作的提示如下： “準備潛力”：準備潛力和**中的所有舉起和站立動作都需要垂直的脊柱，整個脊柱就像一顆珠子，上下關節貫穿其中， 而且伸展時間很長。

雙手撐起彈簧的“三蛟”：兩掌在脊椎上上下拉長，其內力上到宮兩掌穴，以脊柱抵力。 “左右弓像射鷹”：

兩個手腕交叉，脊柱放鬆，弓和垂直脊柱強壯，脊柱到達。 “調脾胃要單抬”：兩掌上下分擔支撐脊柱拉長，內力上下至宮二掌，中至脊柱。

五勞七傷回頭看“：兩隻手掌按壓懸垂的垂直脊，伸展肩膀後，看脊柱。 “搖頭搖尾去心火”：馬步壓懸垂的垂直脊，俯身伸展腰脊，繞轉彎旋轉尾巴。

雙手扶腳強腎腰“：起身將脊椎伸展到拉家大隊，俯身放鬆脊椎。 “收拳怒增力”：馬下蹲在垂直脊頂上，左右扭動拳頭的脊柱。

七疙瘩和各種疾病的背後“：小腿在椎骨中拉長，椎間微休克逆轉。 關閉：

脊柱放鬆並恢復工作。 對於文中提到的內力，不能理解為用力，用力就僵硬，血脈通不通，一般解釋為意向是不用力。 內能應該被理解為精神、思想和氣的複合體。

武俠界對氣功的說法是極好的，不要迷信。 氣功是一種當乙個人從事一項運動時自然產生的心態。 做乙個實驗：

現在你伸出右手，向前擊打，感受你的力量。 然後想象自己呼吸的空氣從你的胃慢慢流到你的右手，你會感覺到一種與上次不同的力量。

氣功是武術的副產品，你要是練好武功，氣功自然就可用了，內拳、外拳都是你我，我有你。

武術表演需要高手，武術自衛可以自己練習。 第1課：找一棵大樹，用手掌、手背敲打它（一開始會疼，一天半小時），乙個月後，你用手撞牆，一點也不覺得痛，給我留言，告訴你第二節課。

究竟什麼是氣功？