我總是想罵死自己，總想起罵我的人

如果你患有重度抑鬱症，你應該去看心理醫生。

精神科醫生只負責緩解你的情緒和壓力，所以一定要去。

如果你擺脫了所有這些自我毀滅的壓力，那不是很好嗎？

我覺得你的根源可能是因為你自己的完美主義，希望自己是乙個完美的人，但實際上你只是乙個普通人。

因為我們是人，不是神，所以我們會有缺點和不愉快的地方。

所以，你不必對自己要求太多。

是真的。 這難道不是一句流行的話嗎：

每個人都是天生的“原創”，可悲的是，許多人逐漸成為“海盜”。

你可以做你自己，你不需要成為上帝的海盜。

接受你不完美的自己。

這就是你自己的全部。

活著是為了更快樂，而不是為了更完美！

你覺得你的父母沒用嗎？

討厭自己，反映出你的父母沒用，他們沒有好好教育你，甚至看不起自己，你怎麼可能一點自尊都沒有！

別人會說，哎呀，這個家真是太辛苦了，為了這個孩子花了那麼多心血，孩子卻是這個樣子，真是倒霉！

你還是個孩子，你還是很任性的！

我相信你可以在腦海中面對自己！

你好，我曾經遇到過乙個總是罵我的人，這讓我感到非常受傷。 他總是放大我的錯誤，忽視我的長處，這讓我感到沮喪。 他的話傷害了我，我開始懷疑自己，覺得自己沒有什麼值得愛的。

不過，我也慢慢開始明白，這個人的行為只是他自己情緒的反映，他可能也有自己的煩惱，也可能在折磨自己。 於是，我開始安慰自己，提醒自己不要讓別人的言論影響自己的情緒，而是要學會接納自己，接納自己的缺點，發揮自己的長處。 我也慢慢學會了接納自己，接納自己的缺點，發揮自己的長處，不再被別人的言論所影響，不再總是想著別人罵我什麼<>

先別想！

慢慢忘記它！！

所以，不要總是糾結！！ 我越想越鬱悶！

反芻，最初是指部分消化的食物在一些動物進食一段時間後從胃返回口腔。 心理學家使用反芻（或心理反芻）來比喻我們腦海中對某些事物的反覆思考和對我們所經歷的某些事情的想法。 然而，不幸的是，我們更傾向於反芻痛苦的經歷和悲傷的經歷。

冷靜、冷靜、寬容和寬容。 不要擔心低素質的人，確保你是高質量的。

不要太在意，不然人這輩子也不會死於抑鬱症？

咒罵是世界上最無能為力的表達方式。

你想想別人在讚美你什麼。

把自己投入到新事物中。

一般來說，有幾種可能性：

1.可能是個人習慣的問題，有些人喜歡罵人，但實際上他們可能只是習慣了，並沒有意識到自己傷害了你

2.可能是我對你有好感，但不知道怎麼聯絡你，所以我不得不以浪子或各種方式接近你，但這種情況需要仔細識別，不要造成尷尬。

3.如果你沒什麼可找的，這種人是嫉妒心，不要太在意，我相信別人會幫你反擊的。

無緣無故罵你，如果你不是很討厭，那我喜歡你。