室內可以種植哪些花卉和植物對您的健康有益20

仙人掌 其他植物白天給你氧氣，晚上和你爭奪氧氣，仙人掌不，它白天不釋放氧氣，也不爭奪氧氣，只在晚上給你氧氣。

仙人掌：刺中含有毒汁，被刺傷後疼痛、發癢甚至過敏。 你為什麼不直接摸摸它？

中國裝飾協會室內環境監測中心工程師周樹琴認為，以下三種植物最適合放在客廳裡。

1.淨化空氣。

蘆薈、蜘蛛植物、虎尾蘭、單葉蘭和龜背竹是天然的清道夫，可以將它們從空氣中清除。

有害物質。 研究表明，虎尾和蜘蛛植物在室內可以吸收80%以上的有害氣體，並且吸收甲醛的能力超強。 蘆薈也是甲醛的良好吸收劑，可以吸收1立方公尺空氣中所含90%的甲醛。

常春藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半蓮花、月花、山茶花、石榴、公尺蘭、雛菊、李子、萬壽菊等能有效去除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物質。

蘭花、桂花、李子、芋頭、紅背肉桂等是天然的集塵器，它們的纖毛可以攔截和吸收空氣中的漂浮顆粒和菸灰。

2.驅蚊劑。

隨著天氣變暖，驅蚊植物成為人們關注的焦點。 蚊子香草就是這樣一種植物。 它是一種經過基因改造的芳香天竺葵，最近從澳大利亞引進。

該植物耐旱，半年內可生長成熟，如果養護得當，可存活10-15年，枝葉形狀可隨意改變，觀賞價值高。 蚊帳香草散發著清新優雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，但對人體無毒。 溫度越高，散發出的香味越多，驅蚊效果越好。

根據測試，一盆冠寬超過30厘公尺的蚊帳香草，可以在面積超過10平方公尺的房間裡驅趕蚊子。 此外，一種叫做除蟲菊的植物含有擬除蟲菊酯，這種擬除蟲菊酯也能有效驅除蚊子。

3.殺菌菌。

玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、玫瑰、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花產生的揮發油具有顯著的殺菌作用。

紫薇、茉莉花、檸檬等植物可在5分鐘內殺死白喉、痢疾等天然細菌。 玫瑰、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物的香味對結核分枝桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌的生長繁殖有顯著的抑制作用。

仙人掌等多肉植物原產於乾旱的熱帶地區，白天關閉氣孔，晚上開啟氣孔，在吸收二氧化碳的同時產生氧氣，增加室內空氣中負離子的濃度。

虎丸蘭、虎尾蘭、龍舌蘭、棕櫚、刺蘭、景天、地根、栽培菠蘿等植物也能淨化夜間空氣。

其他：在家中周圍種植爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、玫瑰等攀緣植物，讓它們沿著牆壁或框架攀爬，形成綠色的涼棚，可有效減少陽光輻射，大大降低室內溫度。

丁香、茉莉花、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可以使人放鬆、快樂、有益睡眠，提高工作效率。

我真的很喜歡養花，這不僅能給我帶來幸福感，還能幫助我鍛鍊身體。 上半年受疫情困擾，不能去健身房鍛鍊，所以可以在家多養幾盆花

養花也起到淨化空氣的作用。 比如我們經常養一些茉莉花、檸檬花、公尺蘭花等，它們本身的香味可以淨化我們的室內空氣，一些芬芳的花朵也可以幫助睡在臥室裡，比如茄屬植物、薄荷等。

一些香花在室內飼養時也能起到殺菌消炎的作用，淨化室內渾濁。

當你不知道如何養花時，你可以通過互相交流養花來結交很多朋友。

通過自己喜歡的事情結交的朋友，大家都會有無窮無盡的話題要聊，而且會有很多經驗，這種來來回回，大家可以通過養花結交很多朋友。

而有時候在養花的過程中，有些要點別人看不懂，如果你跟花友說，花友們會很容易理解你的要點。 而有些花友也會互相送花，大家因為同乙個愛好而聚在一起，那就是養花。