母乳餵養期間可以吃水果嗎? 母乳餵養期間可以吃水果嗎

發布 健康 2024-02-08
17個回答
  1. 匿名使用者2024-02-05

    為什麼不呢?! 常溫下吃東西不會有問題,多吃水果蔬菜,記住,媽媽吃什麼,寶寶吃什麼,媽媽多吃水果蔬菜,寶寶可以多服用維生素,增強免疫力。 我有時吃冰糕,我的寶寶很好,但你最好不要吃冰糕,以免腹瀉,我吃它是因為寶寶便秘,沒有車轍。

    檢視原帖

  2. 匿名使用者2024-02-04

    當然不是,不管你是自然分娩還是剖腹產的寶寶已經50天以上都不會有任何問題,我剛生完孩子,醫生告訴我想吃什麼就吃什麼就不要吃胡椒,多吃水果就好了,反而對寶寶很有好處, 因為只有你的營養是全面的,牛奶才會有營養,如果你不是很有把握,你可以用溫水加熱水果吃。這樣一來,你就不用擔心寶寶的小肚子受不了了。 檢視原帖

  3. 匿名使用者2024-02-03

    沒關係,放心吃,如果寶寶一開始不習慣,可以少吃一點,一點一點的吃完就可以了。 我現在也是母乳餵養,每天都吃西瓜冰糕,沒關係。 檢視原帖

  4. 匿名使用者2024-02-02

    這個問題有點模糊,可以從兩個方面來理解。 母乳餵養時吃水果是可以的,主要是一次不能吃太多。 以免影響寶寶。 檢視原帖

  5. 匿名使用者2024-02-01

    水果可以補充多種維生素,可以提高牛奶的品質。 但需要注意的是,水果是生冷食品,一次食用量不宜過多,以免影響消化功能。

  6. 匿名使用者2024-01-31

    如果是大人吃,也沒關係,寶寶可以吃點蘋果、梨之類的,去皮、切片,放進鍋裡煮,然後讓寶寶喝開水! 檢視原帖

  7. 匿名使用者2024-01-30

    哺乳期可以吃水果,市面上大部分水果都可以吃,因為水果含有豐富的維生素和纖維,對媽媽有好處。

    特別是增加一些維生素的含量,讓乳汁中的維生素也會增加,這對寶寶也有好處,所以母乳餵養的時候需要吃一些水果,除了吃水果,還需要補充大量的蛋白質。

  8. 匿名使用者2024-01-29

    當然,母乳餵養期間可以吃水果,水果含有大量的維生素和礦物質,經常吃有助於提高母乳餵養的質量。

  9. 匿名使用者2024-01-28

    可以吃水果,但最好不要吃冷的水果,冷的水果對牛奶不好,會影響孩子的健康!

  10. 匿名使用者2024-01-27

    可以吃,但盡量少吃太涼的水果,哺乳期多吃蔬菜和水果,有利於母乳營養更均衡。

  11. 匿名使用者2024-01-26

    你可以吃水果,但你也要控制量,你不能一次吃太多,引起腸胃不適,你必須有均衡的營養,多吃蔬菜和水果,這對你的健康有好處。

  12. 匿名使用者2024-01-25

    哺乳期可以吃水果,因為水果含有豐富的維生素和素食,對媽媽有好處,這樣奶中維生素也會增加,對寶寶有好處,所以哺乳期需要吃一些水果,補充大量的蛋白質。

  13. 匿名使用者2024-01-24

    當然可以吃,媽媽要想母乳餵養,就要營養均衡。

  14. 匿名使用者2024-01-23

    寶馬哺乳期絕對可以吃水果,一定要多吃水果。

  15. 匿名使用者2024-01-22

    坐月子可以吃水果嗎? 摧毀思想和耐心的問題是什麼。

  16. 匿名使用者2024-01-21

    坐月子可以吃水果嗎? 摧毀思想和耐心的問題是什麼。

  17. 匿名使用者2024-01-20

    水果的種類很多,不同的水果對健康有不同的好處。 哺乳期的媽媽一般可以選擇以下中性水果,比較安全。

    1.蘋果。

    蘋果是最常見的水果之一,一年四季都可以買到。 口感甜美涼爽,自然溫暖; 酸甜可口,營養豐富,老少皆宜。 它營養豐富,具有醫學價值,有助於產後恢復和嬰兒發育。

    2.香蕉。

    香蕉含有大量的纖維和鐵,可以用來補充瀉藥和血液。 多吃香蕉可以預防產後便秘和產後貧血。 母親消耗的鐵較多,乳汁中的鐵也較多,這也有助於預防寶寶貧血。

    3.橙。

    橙子富含維生素C和鈣。 維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,有助於防止出血; 同時,通過母乳向寶寶提供鈣質,促進寶寶牙齒骨骼的生長,還可以預防佝僂病。

    4.龍眼。

    龍眼又稱龍眼,口感甘甜,性平,滋血脾,新鮮龍眼或龍眼肉幹,適合體質虛弱的哺乳期媽媽食用。

    5.棗。

    紅棗含有最多的維生素C,還含有大量的葡萄糖和蛋白質。 它是水果中最好的滋補品。 特別適合脾胃虛弱,手指氣血塵不足的媽媽。

    6.幾維鳥。

    獼猴桃富含多種營養物質,包括維生素C,幾乎是相同數量的柑橘隱質的10倍。 它具有解熱、解渴、利尿和哺乳作用,經常進食可以增強免疫系統。 有利於剖宮產後的恢復。

相關回答