什麼樣的拍攝姿勢不被遮蓋好看？

不。 沒有不一定會被覆蓋的射擊姿勢。

後撤步跳投很難覆蓋，但如果對手足夠高，就不一定了。

沒有不一定會被覆蓋的射擊姿勢。

停球後轉身，後退跳投。 讓我想起了MJ

不是每個人都能向後傾斜，或者先跳起來，做出投籃動作，高高舉起雙手，等身體開始下落後再投擲，記得練習手腕的力量

以右手射擊為例。 用右手將球放在肩膀上，將手腕向後翻轉，前臂幾乎垂直於地面，然後用左手將球握在左側。 雙腿微彎曲，右腳略超左腳，身體的重量落在腳底。 將眼睛放在籃筐的前部或觸點上。

射門時，右臂在下肢推動力的作用下充分伸展，左手同時離開球，最後用手腕屈曲和手指輕輕拉球，將球從指尖丟擲，腳後跟微微抬起，球射出後身體充分伸展， 重心向前腳掌移動，食指朝向籃筐點，手掌向下，手腕和手臂放鬆。

姿勢不一定是完全標準的，但必須適合你。 找到最適合自己的位置是整個投籃命中率的基礎。

方法步驟。

1.單手射擊。

1.稍微彎曲雙腿，左腳稍微前後右鍵。

2.右手將球放在肩膀前方，左手握住球。

3.射擊時，右腳向前邁步，左腳略微超過。

4.兩隻手腕呈倒V形，肘部彎曲90°，眼睛從肘部之間對準籃筐。

5.瞄準籃筐或籃筐頂部的箱子，撥球，注意球離開手時左手不要碰到籃球，主要依靠右手的食指撥球，最後食指指向籃筐的方向。

6.肘部伸直，身體彎曲的部分自然伸直，這種力從腳傳遞到手腕。

2.用雙手射擊。

雙手投籃一般是針對單手控球有困難的人，比如女生，經常使用雙手投籃。 事實上，動作的本質與胸部傳球相同，但相當於以 45° 對角線向上傳遞到籃筐。

1.稍微彎曲雙腿，左腳稍微前後右鍵。

2.雙手將球放在胸前或更高處。 兩隻手對稱自然分開，左右手的拇指呈現漢字“八”。

形狀，用真手指和手指觸控籃球，注意手掌不要碰到球，否則會降低手指對球的彈性。

3.射擊時，右腳向前邁步，左腳略微超過。

4.前臂用力將球向上推，當前臂即將伸直時，手腕準備快速向下壓，當小臂被壓時，手指。

把球彈出來。 前臂伸直，手腕向下壓，手指同時彈球。

5.投擲後，將食指指向籃筐兩側，並保持手臂伸直。 雙手拍攝常見問題：

a.不要在手掌中觸控球，否則會失去手指的彈性，導致球的方向不準確。

b.雙手的肘部分開得如此之遠，以至於前臂和拇指正在工作，而不是十個手指。

c.由於右手的習慣，右手往往比左手用力大，導致球偏離方向。

d.手腕向下按壓和手指捏合的動作非常緩慢，以至於僅使用前臂的力量來為球提供動力，導致力量不足。

姿勢不一定是完全標準的，但必須適合你。 找到最適合自己的位置是整個投籃命中率的基礎。

首先，技術要正確，成3個90度，手腕和前臂分別是90度; 小胳膊和大胳膊（我不知道怎麼說，我們叫它大胳膊）是90度; 上臂和前胸呈 90 度角。 投球時，借助跳起的力量，前臂伸直，手腕向下壓，食指、中指、無名指也向下壓，眼睛對著藍色籃筐 跳投的很多基本技巧和定點投籃是一樣的： 就像持球一樣，球的旋轉。

1.跳投的準備工作應該是面向籃筐，雙腳分開與肩同寬，彎曲膝蓋。 有一件事很關鍵：投籃時，雙腳的腳趾應該朝向籃筐的方向。

2.以這個準備姿勢為起始姿勢，然後雙腳著地跳起來。 同時，將球舉到額頭上。 在這個持球位置，你可以從球的下面看到籃筐。

3、接近最高點時，向上擺動雙臂，甩手腕撥球，球投出後保持手臂和手部跟進投籃動作，直到球碰到籃筐。