肚皮霜真的有用嗎 沒有副作用嗎 寶寶知道幫你死

對不起，我沒有用過，但我試過乙個，效果還是不錯的：紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質和多種礦物質，具有補血、利尿、消腫、活心等功效。 多吃可以防止腳腫，效果最好。

其石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿，消除心臟或腎臟疾病引起的水腫。 食用紅豆**可以使您的大腿和腰部具有非常明顯的曲線效果。 絕對有辦法讓你在兩個月內減掉大約 13 公斤！

而瘦的部分是腰部和大腿！ 食用紅豆瘦大腿腰身 使用紅豆的具體步驟**：1

買紅豆，又叫紅豆、紅豆、紅豆，不同地方有不同的名字 2浸泡紅豆，24小時 3熬紅豆，最好是用砂鍋煮紅豆，但是我用的是高壓鍋，比較快，最好熬成豆沙，砂鍋是2個半小時，高壓鍋是10分鐘，然後就可以吃了。

香港人氣紅豆**法 配料：紅豆200克、橘皮5克、少許鹽 具體做法：將紅豆浸泡半小時，加入500cc水煮沸，煮30分鐘左右，將右邊的紅豆煮熟，然後關火。

將橘皮浸泡在熱水中，待紅豆煮熟，滅火後，將橘皮放入紅豆湯中，蓋上蓋子燉10分鐘，再加少許鹽。 每天飯後飲用，至少兩周。 告別大肚腩——橘皮紅豆沙製作：

紅豆軟化後，用水蒸熟，加水加糖煮成豆沙，然後用細篩濾出豆皮，加入切碎的橘皮煮十分鐘以上。 甜美的紅豆沙在咀嚼中略帶橘皮味。 女性：

減少腹部脂肪堆積，幫助您告別大肚子。 本草：紅豆就是紅豆，《本草綱目》說它的性別是向下的，能通過小腸排尿腫脹，此外，它還具有調節月經和哺乳的作用，對女性月經不調和哺乳期女性乳汁迴圈的作用是準確的。

此外，橘皮還具有化痰、止咳、助消化的作用。 它對食物和住宿和消化不良有很好的**作用。 除了紅豆，綠豆也是夏季排毒的聖品，還可以美化肌膚。

光澤嫩膚-荸薺綠豆雙製作：將荸薺去皮切碎，加入冰糖和檸檬煮成湯。 綠豆在籃子裡蒸熟後，加水煮成綠豆沙，將綠豆沙放入荸薺湯中。

切碎的荸薺粒，為質地增添了幾分酥脆感，口感甜而不膩。