如果你有膽囊炎，喝一些無糖燕麥片好嗎？

膽囊炎不能吃：少吃高脂肪、高膽固醇的食物，如蛋黃、魚子醬、動物肝臟、腦腸等。 膽汁中的膽固醇高，容易形成膽固醇結石。

植物油不僅可以降低膽固醇，還可以促進膽固醇轉化為膽汁酸，防止膽結石的形成，因此建議以植物油為主。 最好不要吃油炸和油炸食品，以免誘發膽絞痛。 烹飪應盡量清淡，少油，在家蒸煮，避免油炸。

膽囊炎可以吃：多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、西紅柿等黃紅色的水果和蔬菜。 因為維生素A可以維持膽囊上皮的完整性，所以它還可以減少膽固醇結石的形成。

蘿蔔、果汁、牧羊人捲心菜、山楂等健膽和健肝功效，可常食用。 增加食物中蛋白質和碳水化合物的比例，以保證熱量需求，促進肝糖原的產生。

過量和長期食用酸性食物，如肉類，會導致膽汁分泌過多，膽囊和膽總管瀦留，這種情況會在一段時間內產生膽結石。 燕麥片是一種鹼性食物，消化系統在進食後不需要肝臟和膽囊使用膽汁，燕麥片中的生物鹼逐漸平衡膽汁酸和體液的酸度，並持續一段時間以減輕膽囊炎的症狀。 如果胃腸有炎症（包括隱匿性炎症，這不是病症，而是已經附著在氧化層上），消化系統可能會發出錯誤的指令來呼叫膽汁，這會加速膽囊炎的症狀，這時，飽腹時肝臟會有鈍痛。

是的，膽囊炎的誘發因素是高脂肪飲食，穀物是粗纖維。

你可以吃它，不要吃高脂肪的食物。

飲食結構不合理，生活不規律，任由無辜者侵襲，體內寒氣增加，陰陽平衡喪失，膽汁減少，食物不能完全分解代謝，部分膽汁逆行回流到胃裡，胃黏膜屏障受損，形成胃壞， 根在癭裡，底下下不去，上下不來，根在癭裡，抽空在郊外採點苦菜茶，煮點苦菜湯，趁熱吃，產地在江蘇北部，灌溉區在南方， 平時少吃清淡的東西，少吃多吃，晚上盡量不要多休息。少吃生的、冷的、辛辣的、油膩的東西，一定要吃早餐。

膽囊炎可以放在燕麥片中食用，穀物中沒有膽固醇，食用它對膽囊炎有好處。

萍還可以用野苦核燒水喝，喝前加點紅糖，還可以調節膽囊的功能，一般乙個月左右就能讓膽囊炎的症狀慢慢消失，祝你好運！

是的，膽囊炎的誘發因素是高脂肪飲食，穀物是粗纖維。

這要看喝酒的人群，如果是中老年人，建議喝無糖的，還有正在吃肉的人，糖尿病人是無糖的好點，含糖燕麥適合成長中的人或工作量大、碳水化合物多、精力充沛的人，.

我通常在早上運動後喝熱水，然後做乙個杯子！