是什麼原因導致老年人走路不穩？

隨著老年人年齡的增長，身體難免會出現各種衰老，而最近在上海的李奶奶的肖像，反映出她越來越覺得走路不穩，走路也時常不穩定。 其實專家已經給出了答案，其實除了平衡之外，老年人走路不穩的時候，還應該注意以下三個方面。 缺乏維生素B12。

維生素B12缺乏不僅會引起貧血，還會引起脊柱畸形等脊髓疾病，導致雙下肢無力、行走不穩等症狀。 許多老年人經常因飲食習慣不當而缺乏維生素B12，例如飲食太清淡，或不吃肉，偏愛素食。 維生素B12的主要**是肝臟、魚、奶，老年朋友可以多攝入，也可以補充維生素B12片。

缺鉀。 低鉀血症最突出的表現是四肢痠痛無力，下肢最明顯。 少吃豆類、蔬菜、水果，夏天出汗多都容易導致缺鉀，建議老年朋友少吃甜鹹的東西，不要在平時喝純淨水，以保證水中礦物質的補充。

腦梗塞。 很多人認為腦梗塞會引起偏癱、手腳不靈活，其實走路不穩、經常頭暈也是腦梗塞的早期症狀，所以通常有高血壓、高脂血症、糖尿病等患者出現行走不穩的現象，最好去神經內科檢查， 早期發現和早期診斷可以早期**。專家指出，老年人需要注意維生素B12的缺乏、缺鉀、腦梗塞已成為需要警惕的三大方面。

帕金森病，一種比較常見的疾病。

老年人行走不穩的原因包括共濟失調、帕金森病、腦積水和骨關節疾病，而可引起老年人行走不穩的共濟失調的原因包括各種小腦、感覺、前庭共濟失調等疾病，小腦性共濟失調常見於遺傳性小腦性共濟失調、原發性或轉移性小腦腫瘤、 小腦梗塞、出血等，以及慢性酒精中毒引起的小腦損傷，可通過頭部磁共振診斷。

感覺性共濟失調是由感覺障礙引起的，最常見於維生素B12缺乏引起的脊髓亞急性聯合變性，以及神經梅毒引起的脊髓後脊髓損傷，前庭性共濟失調常見於前庭系統疾病，如內耳迷路、前庭神經、 和腦幹中的前庭神經核。此外，老年人帕金森病中的肌張力障礙可引起行走不穩，腦積水可導致行走不穩，各種骨關節疾病，如常見的骨關節炎等原因導致行走不穩。

當出現急性腦梗塞或腦出血時，可能會影響行走不穩，因此需要及時進行神經系統檢查，看看是否有其他腦血管疾病的伴隨體徵。

低鉀血症，表現為肌肉無力，會感到四肢無力，尤其是腿部，精力不足的感覺比較明顯，多走一點，腿會顫抖，站立會不穩定。 如果您有頭暈、沒有食慾、噁心等症狀，應注意低鉀血症。

腦卒中，即腦部血管疾病，可引起老年人行走不穩的症狀，如果長期不控制，就會有四肢偏癱的可能。 中風引起的行走不穩也可能伴有頭暈和手腳不靈活等症狀。 平時患有高血壓和糖尿病的老年人也要注意，因為這種病很容易引起心血管疾病和中風，所以一旦出現走路不穩的情況，就需要注意。

帕金森症候群的特徵是四肢突然震顫，例如手在保持靜止時突然無徵兆地顫抖，通常是無法控制的。 走路時，會出現走路不穩的情況，也可能是向前衝的斷步。

老年人走路不穩，可以考慮低鉀血症或腦梗塞引起的症狀，建議最好進行詳細檢查，針對**，腦梗塞在很多人看來就是腦梗塞、偏癱、手腳不靈活，其實走路不穩，往往頭暈也是腦梗塞的前兆。

通常高血壓、高脂血症、糖尿病等患者行走不穩，最好到神經內科及時檢查，早發現、早診斷，以便及早**。

低鉀血症最突出的表現是四肢痠痛無力，下肢最明顯，少吃豆類、蔬菜和水果，夏天出汗多，容易導致缺鉀。

專家指出，老年人需要注意缺鉀和腦梗塞，這已成為需要警惕的兩個方面。

1.頸椎病、頸椎疾病導致腦供血不足等，可引起行走不穩，頸椎間盤磁共振或CT檢查需要做出明確診斷。

2.鉀代謝異常可導致老年人行走不穩，需要電解質檢查才能做出明確的診斷。

3.葡萄糖代謝異常，導致老年人行走不穩，如血糖高或低都可能導致老年人行走不穩，可檢查血糖，做出明確診斷。

4.腰椎間盤突出症壓迫神經或嚴重的骨質疏鬆症也可能導致老年人走路不穩，這是一種疾病。

行走不穩主要表現為以下原因：1、突然行走不穩，詢問患者是否有單肢無力麻木、頭暈、複視、喝水嗆、嘴角流涎等。 如果患者既往為高血壓、糖尿病的中老年人，則需考慮患者患有急性腦血管疾病，需要去醫院進行顱腦磁共振檢查，以確定是否有小腦或腦幹梗塞和出血; 2.如果患者是中年男性，詢問患者過去是否喝過很多酒。

有的飲酒會引起維生素吸收障礙，易發生亞急性聯合變性，可能出現突發性站立不穩，伴有四肢麻木無力，需要做維生素B1、維生素B12鑑定和肌電圖檢查; 3.對於突然出現行走不穩的病人，詢問病人是否有任何睡眠障礙。 一些入睡障礙患者可能會突然出現行走不穩，這可以通過口服改善睡眠藥物來緩解。

可能是中風，所以要去醫院系統檢查。

走路不穩很可能是缺鈣引起的，也可能是氣虛和缺血引起的。 行走不穩也可能是由於過度疲勞所致，可能是頸椎病或血壓低弱所致，一般可以在短時間內緩解。

最好去醫院做個相關檢查來判斷，如果病情缺鈣，就要及時補充一些鈣，如果是氣虛和缺血，要通過飲食及時調整，一定要注意工作和休息相結合。

行走不穩可能是由腦功能不全、帕金森病、飲酒或身體不協調引起的。

1、腦血供應不足：腦供血不足可能是由動脈粥樣硬化等多種因素引起的，會引起頭暈等現象，嚴重者可能出現行走不穩;

2、帕金森氏症：帕金森氏症可能是由衰老等因素引起的，會導致神經系統異常，從而引起靜息性震顫，影響正常行走，還可能引起認知障礙;

3、飲酒：如果大量飲酒，可能會導致神經麻痺和平衡功能障礙，因此會導致行走不穩或跌倒;

4.身體不協調：孩子剛學會走路的時候，身體協調性不是很好，所以會出現走路不穩、跌倒的情況，這是正常現象，隨著身體的發育，很快就會好轉。