如何快速忘記你仍然喜歡的人。

您好：首先，我想告訴你，忘記乙個人，或者忘記一段關係並不容易。 這需要我們付出很多努力。

有人曾經說過，乙個人不可能忘記他所愛的人，因為一旦忘記了，就不是愛了。 如果你仔細想想，它仍然有道理。 所以你不必責怪自己，也不必為忘記某人而苦惱。

但是我們不能忘記那些我們不想記住的東西，那會很不舒服，所以我們還是要試著忘記或看不起它。

1.忘記乙個心裡有分量的人並不容易。 這並非不可能。

你可以通過使用分散注意力的方法分散自己的注意力，例如：多和朋友一起玩，多找點樂趣，多讀幽默的書，放鬆一下。 看一些喜劇，放鬆一下。

聽著**，記住不要難過。 走出去，打成一片！

2.時間會讓你忘記她（他），還不如讓自己每天都很忙，還不如別再和她（他）住在同乙個城市，還不如結交一些新朋友，也許哪乙個是你以後最喜歡的。 其實你不必忘記她（他），因為你越想忘記，越想忘記，你就會下意識地再次想起她（他）。

你可以一點一點地回憶起關於她（他）的事情，當你回憶起來的時候，你會覺得自己很開心，但如果你每天回憶一點點，每天一點點，你會發現你的記憶慢慢記不住了，就像我們一日三餐，有時甚至你早上吃了什麼， 你會忘記的。不要特意去忘記乙個人，因為那樣你會比以前更愛她（他），愛乙個人很容易，忘記乙個人很難，真正恨乙個人更難。 你只需要把你想忘的事留給她（他）去時間解決，沒關係，過了很久，你不忘了就會忘記。

3..事實上，有時你可以有不同的想法：你愛她（他）！

但有時，放棄是為了更好的選擇。 一方面，你可以找到自己的真愛，得到乙個比她（他）更好的人。 另一方面，你愛她（他），但你想讓她（他）活得更好，也許她（他）離開了你，活得比現在好，你其實應該幸福。

朋友，我可以告訴你一件關於我的事：說實話，我一直喜歡乙個人，但那個人現在不喜歡我了，但我也希望你也一樣，每想起來，我都有一種後悔的感覺，但我告訴自己，我還有很長的路要走， 而那個人不接納我，我再怎麼努力，也沒用。所以把這種感覺埋在心底，好好珍惜。

再說一句話：身邊現在的女朋友（男朋友）或者妻子（丈夫）都不是我最愛的人，其實仔細品味是有道理的。

以上就是我的總結，雖然不全面，但希望對大家有所幫助。

去玩吧，呵呵，愛自己。

快速找到下乙個你喜歡的人。

有一顆正常的心。

越是想刻意忘記某件事，越是忘不了，越是提醒自己忘記，越會記住它，如果你是平淡無奇的掃蕩一切，畢竟已經發生的事情是任何人都無法改變的，擁有一顆正常的心來處理一切是很容易的。

旅遊。 旅行可以讓人忘記所有的煩惱，投身於大自然的懷抱。 這個技巧也非常有效，讓你從旅行中回來，恢復活力。

不要太自責。

我們分手後，也容易產生一種錯誤的心理——自責，我們會因為分手的過錯而責怪自己，覺得正是因為自己沒有做好，才導致對方離開。 時間是最好的療癒良藥 把他藏在心底，把他給你的回憶藏在心裡，偶爾拿出來回憶一下 活一輩子就夠了，遇到乙個你深愛的人不容易，和你深愛的人過得開心就更難了。

讓時間忘記，如果你想快速忘記，只有對自己有乙個正確的認識，認清自己的價值並努力實現它，生活中有困難是正常的，只有不斷找到正確的方向，努力，才能成功。

讓自己忙碌起來，可以去健身房健身，有研究表明運動可以增加多氯化物的分泌，減少抑鬱的可能性，可以選擇旅行，改變環境，也許會有驚喜等著你，你可以努力工作，做自己喜歡的事情， 你不妨試試看。

試著做一些自己喜歡的愛好，和朋友閨蜜一起玩，逛街什麼的，盡量不要停止想他，讓自己每天開心，然後慢慢消失。

以下是一些專家方法： 1忘記乙個心裡有分量的人並不容易。

但這並非不可能，多和朋友一起玩，多找點樂子做，多讀幽默的書......放鬆自己··看喜劇和寫喜劇··絕對忘記...呵呵2我記得我們第一次墜入愛河，當我們分開時，她是對的。

時間是最好的良藥，隨著時間的流逝，一切都不再像當初那樣難以忘懷，調整心態，人生短暫，青春有限，你就不會有太多時間等待回憶和痛苦，用一顆平常的心面對一切，你會有更多的精力去面對未來！

遺忘是一種更深的記憶。 所以，不要刻意忘了，每個人都有自己的路程，旅途中都會有各種各樣的路人，每一段感情、每一次經歷都是人生留下的印記，無論回憶是美好還是痛苦，都已經發生過，學會感謝生命中每乙個相遇或離別的人。

學會忘記並不容易，因為許多無法忘記的悲傷和恥辱都是難以忘懷的。 然後，我們需要用一顆正常的心來對待這個問題。 既然發生了，就注定是無法挽回的。

當你為錯過太陽而哭泣時，你也在想念星星。

當你迷茫和悲傷時，最好學會忘記。 不在乎腳下的路，前方的風景更迷人。

過去一去不復返了，但留下的卻是美好的回憶，何必刻意遺忘呢。 雖然你不能和他在一起，但你有美好的回憶，相信他也會把你的美好回憶永遠留在心裡，愛乙個人就是讓他開心，讓他開心，但他幸福的前提是你開心，你開心嗎，做你想做的事，快樂和不快樂都在你心裡， 而當時間慢慢流逝，找到自己的另一半時，你會把回憶放在心底，帶著同樣的回憶帶給他祝福，讓他過去短暫的心痛是不可避免的，但不要讓自己刻意忘記什麼，會更痛苦，只要你認為自己是幸福的， 你會永遠快樂的！

忘記。 心痛......

歸根結底，忘記過去就是欺騙自己和他人，只要你有一點點可以和過去有關的東西，你就無法忘記過去。 不要逃跑，後悔也沒用...... 不是有句話說嗎？

你可能在1秒鐘內遇到乙個人，在一天內愛上乙個人，但在一輩子裡忘記乙個人...... 這就是愛！

刻意忘了，會記得更深，所以不要刻意忘了，讓一切都趨於平淡，怎麼辦，不要讓自己經常獨處去想，隨著時間的流逝，它會慢慢消失...... 與其試圖忘記，不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活充實起來，讓自己沒有時間錯過。 不要刻意忘記，如果你刻意只會讓自己記住更多......

嘗試擴大您的朋友圈並聯絡盡可能多的人試著發現你的愛好，做一些你喜歡的事情來扮演乙個善解人意的角色。 相信在未來的某一天，你會發現，當你再次想起TA時，你的心就不再痛了，原來不知不覺中，TA已經變成了“那個人”。

在你知道你無法承受得失之前，總是經歷過很多事情。 就像感情一樣，在痛苦之後，你會知道如何保護自己; 如果你傻了，你就會知道如何堅持並及時放棄。 讓我們學會放棄，在哭泣之前轉身離開，我們用眼淚換來的不靠譜; 讓我們學會放棄，把昨天埋在心裡，留下最美好的回憶; 讓我們學會放棄，這樣我們就可以為彼此有乙個更輕鬆的開始。

執著於它只會讓你沉溺於回憶和痛苦，變得遲鈍。 放開你的手，讓它隨著記憶的風逝去，你會找到天空的另一邊，你會重新閱讀生命花朵的芬芳，感受陽光的溫暖...... 放棄不是逃避，不是怯懦; 放棄是一種豁達的態度。

想一想，乙個人一生要經歷多少人、多少事，如果你不知道如何放棄那些已經失去的、無法挽回的東西，你怎麼能把握真正屬於自己的東西呢？ 如果你發現你的世界裡唯一的門不再為你敞開，你不必在門前徘徊或撞到你的頭而永遠不會醒來。 學會放棄，轉身尋找為你開啟的天窗，在那裡你也可以看到星星......

如果你忘不了，別忘了，別忘了！ 哥哥，我曾經愛過乙個人，愛得忘不了她，我也到處問人，但都沒有答案，突然有一天，在她生日的前一天，我早上起床突然解開了，值得嗎？ 我突然不那麼痴迷於她了。

我扔掉了上個月買的禮物。 走出陰影，有時候忘了不要刻意，就是這麼簡單。 忘不了就忘了，老子說順其自然，做好日常事，總有一天會忘卻。

你有過去，但為什麼要忘記。 如果你想忘記，和她做朋友，時間可以證明一切，當你發現你可以回到和她做朋友的幸福時，也許你會忘記曾經的愛情，記住“愛上乙個人需要一分鐘，但忘記乙個人需要一輩子”，所以你無論如何都不會忘記它。

忘記是可以的，但很難很快忘記。

讓你忘記你想忘記的人或事的三種方法。

不要看他，不要打聽他，不要理會與他有關的事情。 非常有用，我試過了。

情感轉移，讓自己變得無情，這樣你就不會沉淪。

你只是不去想，你很快就會忘記他。

你好，你怎麼能快速忘記你喜歡的人，小玉姐用她自己的經歷告訴你。

首先，當你特別想得到某樣東西時，往往得不到，不管是感情還是別人，都是吸引而不是強迫。

第二，當我想忘記自己喜歡的人時，問問自己，其實我不想在心裡忘記。 我不想讓那個人忘記我。

第三，當你的心情影響了你正常的工作和生活，不得不忘記你非常喜歡的人時，我的做法是轉移，全方位轉移，鍛鍊（做你最喜歡的），旅行（去你最想去的地方），接受一段新的關係。

這完全是關於心理因素的，比如你是否可以放下任何東西。

有可能忘記。

快速喜歡其他人或事物。

告訴自己，她不再屬於你，強迫自己不要去想她。

如果你想忘記乙個曾經愛過的人，你必須告訴自己，她不再屬於你，強迫自己不要再想她，不要再想她了，每當你想起她或想起她時，就這樣告訴自己，“你想讓她做什麼，她和你無關”， “你為什麼要她做，她是別人的女人”，這麼多次，你會逐漸停止對她的思念，弄清楚這個事實，也許你可以完全忘記她。

如果你想忘記乙個人，你不妨讓自己忙得不可開交，讓自己每天都吃飽，這樣你就根本沒有時間去想她，把所有的心思和精力都放在你需要做的事情上，比如事業，當你把所有的時間、思想、精力都放在工作上時， 而每天想著事業中的那些事情，你就不會再想她了，漸漸地，你就能把她從你的記憶中抹去。