有時候把自己很喜歡的東西弄丟了，實在想不通，又找了一遍，心態不平衡，疲憊不堪

我覺得有時候遇到想不通或者想不通想的事情，然後告訴自己要提公升自己，努力還是學習，以後自然會想通的。

這個做不到，有些事情我思考不了，我也不能通過心理學真正意義上解決它，心理學只是對一些意識形態和行為的解釋，只是乙個描述。 心理學是為有心理問題的人創造的，對於沒有問題的人來說並不重要，而且因人而異。 但在當今社會，心理學確實是一門非常重要的學科，各行各業的人都有各種各樣的心理問題。

心理學對個人重要與否。

其實事情是想不通的，因為你不想讓他想辦法，而且事情不只有一種方法可以完成，如果你想不通，那就去另一種方法。

學習心理學並不一定能讓你了解一切。

那麼建議你多看哲學，心理學對你沒有多大幫助。

怎麼說呢，其實我們都知道一般心理學，只是我們自己的心態問題而已......

因為你有一件事情處於糾纏狀態，但是這個糾纏狀態還沒有解決，沒有理由，當你看起來對的時候，也會產生負面的情緒效應。

我認為這是很正常的事情，因為當你弄清楚它時，你不耐煩，然後你想弄清楚，然後你慢慢來。 它會變得越來越不耐煩，產生負面情緒，所以好好調整一下。

唯一想不通的是，容易產生負面情緒，就是你的嗯，心裡有問題，應該去找心理醫生幫你看看，想要解決申欣的病，可以保證。

這是因為當你有想不通的事情時，你會挖角，形成惡性迴圈，當你遇到這種事情時，你會覺得自己無能為力，你會對自己很不滿意。

其實人有時候就是這樣，因為如果我們老了，老了就想一件事，想不通的時候就容易產生負面情緒。 心情特別糟糕。

一旦你有想不通的事情，就容易產生負面情緒，那是因為人當想不通的時候會很煩躁，而這種煩躁會導致情緒不穩定，很容易產生負面情緒，而你就是這樣的人。

我想不通的是，負面情緒很容易產生，那是因為你的心態有問題，你不知道如何控制自己的情緒，所以你會更興奮。

當你想不通的時候，你會容易產生焦慮和消極的想法，所以你會有消極的情緒。

因為你喜歡鑽角，然後你的思維比較僵化，所以你容易產生負面情緒。

因為解決問題的能力不夠強，如果遇到什麼事情，很容易變得煩躁不安，負面情緒也會隨之而來。 如果你遇到一些事情，你可以很容易地想出乙個解決方案，你就不會有負面情緒。

如果你想不通，你會一直想著自己喜歡做什麼，但這種毅力真的很好，還是應該做點別的事情來轉移你的注意力，不要再去想它了。

這只是一種心態，人有時候可能會有煩躁的情緒，所以這個時候要調整自己的心態，知道自己有這樣的習慣，那麼這個時候趕緊改正吧。

每個人都是一樣的，這是可以理解的，當有你想不通的事情時，你很容易產生負面印象。 但負面情緒並不能解決問題。

這是乙個人不耐煩的表現，所以既然知道自己這個時候的缺點，這個時候就要試著調整一下心態，遇到這樣的事情，一定要壓抑自己的情緒。

這種情況發生在每個人身上，一旦遇到想不通的事情，就很容易出現情緒波動，情緒非常低落。 在這種情況下，只有把事情想清楚，你才能擺脫這種情緒。

如果想不通什麼，就會有負面情緒，應該更加情緒化，控制情緒可能更難。

如果你知道自己這樣不好，你仍然可以慢慢控制它，讓自己更加冷靜。

說我們平時有負面情緒，是因為我們無法調節自己的情緒，我認為這需要調整，這樣我們才能得到一些實際的東西。

我怎麼有。 如果想不通，就容易產生負面情緒。 也有想不通的事情，很容易想到負面情緒。 這是人類大腦所說的情緒反應。 所以你必須把自己放在消極的位置，影響你的情緒。

有些人無法調整自己的情緒，所以有時候有些事情想不通，容易產生負面情緒，所以可以調整自己的情緒。

當斷裂不斷受苦的時候，婚姻一定不能讓對方這樣疲憊，你覺得疲憊、不幸福、無心管理的婚姻，怎麼可能呢？

也許是精神上有點鬱悶，壓力太大的時候會有負面情緒，現在社會有點，如果你覺得很嚴重，可以找心理醫生問問，我也覺得自己有點問題，情緒不穩定，發脾氣。

這個問題是乙個人一生中最重要的事情，乙個人會感到寂寞寂寞，每個人都想找乙個伴侶，這是人的天性，什麼是家，家就是夫妻，乙個人一定很累才能完成兩個人的事情，是不是有句話說，男女不厭其煩地一起工作， 所以你會覺得很累，因為你所做的事情沒有和人分享，也就是沒人知道，所以過了很久，你覺得沒有勇氣，沒有目標，覺得沒人知道我做什麼，我覺得自己被這個世界拋棄了，我是孤獨的， 總之，我會找乙個和你一起工作的伴侶，如果你有伴侶，你就會有家，你會有乙個目標去奮鬥，你會有人和你一起奮鬥，你不會覺得很累，你不會有勇氣，我希望盡快找到你的另一半。

那是因為你心裡很孤獨，但你要找乙個懂你的人陪你，否則只會增加你的煩惱。

你很寂寞，你想找乙個和你志同道合的人，生活很現實，遇到乙個能聽自己話的人不是那麼容易的，你要更加充實自己，花花飛蝶都會來。

找個人陪你不難，可以慢慢珍惜。 無論你喜歡誰，你離他越近。 看看他的表現。

書。 對你有好處嗎？ 如果對你好，你也會表現出一顆善良的心，說對別人好。

你知道你的心痛，如果你寂寞，你珍惜乙個人，所以不要放棄他。 你追著她。 你是不是太過分了？

不要以惡意對待他人。 你必須對別人有一顆壞心。 遲早，你還是會孤身一人。

不是你沒有勇氣，而是你沒有正直。 拋棄你的不是整個世界，而是你自己拋棄了自己。 如果你對別人耍壞話，你最終會覺得你的心很累。

人與人之間，你不會對另乙個人玩壞。 很長一段時間都很好。 不要長時間看你的心。

我對你有一顆壞心。 我相信你很寂寞！

在這個世界上，只有足夠強大，才能不怕累，除了生死，一切都是小事。

這種感覺很正常。

人類是社會性動物，需要得到他人的認可和鼓勵，以加強自我認知。

所以這種寂寞和迷茫是正常的，每個人都會有。 只有克服它，我們才能更上一層樓。

永遠伴隨你的，是你自己的精神和一種信仰。 你可以去書中發現和探索。 找到另乙個自己，乙個與自己非常相似的人。 你也可以寫下自己的想法和對話，然後再想一想。

我告訴你要好好想想怎麼賺錢，沒錢的時候，陪著的人也會離開你。

這很正常，人們不想做自己，他們都想有人陪伴。 但有人陪著你，其實是相當奢侈的。 有時我確實有很多負面情緒，然後我不知道如何緩解它們。 你可以找人交談並陪伴你。

您遇到了什麼樣的問題？ 你可以談論你的問題，每個人都會幫助你。

人心有時候會有起伏，這段時間會比較低，過一段時間可能會比較陽光明媚。

女人不喝醉，男人就沒有機會，女人不愛自己，自然會受到傷害。 男人是賤的，女人是愚蠢的，否則怎麼會有這麼多悲傷的人。

1.“稀缺性原則”：

你得不到的就是最好的。

2.你所愛的只是虛構的ta。

3.害怕承諾：

你不想深入他們的生活。

4.你需要通過別人來證明自己。

5.你想成為第乙個被自己誘惑的人。

有時，我們高估了我們得不到的東西的價值。

這種心理有一點，“得不到的人總是亂七八糟的，受寵的也無所畏懼”。 “感情。 因為我一開始沒有得到它，我沒有把握那個東西，而且我有佔有慾; 但當你清楚地知道“這東西一定是我的”時，這種因為得不到而產生的慾望會逐漸消失，你因為佔有慾而對這東西的興趣和愛也會消失，所以你不想要它。

有人說：“我只是喜歡不喜歡我的人，當他們喜歡我時，我不喜歡他們。 其根源在於控制欲驅使人，滿足了慾望之後，這東西就一文不值了。

它被稱為乙個女人。 那些看起來或感覺美麗的人或事物，沒有深入的了解，他們就想得到它們，一旦得到它，他們就覺得沒有什麼特別的。 但我捨不得扔掉，我不記得在書上看到過一句話，就算乙個女人自己的東西丟了，餵狗了，也不想被別的女人占有。

你可能厭倦了他，但你享受著這個男人的寵愛，你放不下的是待遇，而不是這個人。 當有新的替代時，這種感覺就會減少。 這種心理很奇妙，其實女人最難抗拒的就是孤獨。

人是那麼淺薄的骨頭，有得有失。 如果你得到它，你不珍惜它，你不得到它，你不想要它。

因為我沒有安全感，我害怕失去，我對自己沒有信心。

人們有心理是正常的，我有時也會這樣做。

正常，我追了三年女生，總是甩臉，讓我鴿子，真的追到那一刻，我覺得自己只是在和自己競爭，我已經忘記了當時喜歡她的感覺，或者說喜歡的感覺已經用盡了，反正就是不愛，然後秒就分手了。

遭受得失，典型的不安全感，自我調節。 想一想，問問自己，當你做決定時，你是否不後悔，如果你猶豫不決，就把它放在一邊，總有一天你會想通的。

"有一種性取向叫做自由主義，中文是迴避型依戀型人格，意思是你暗戀乙個人之後，當他對你有同樣的感情時，你會討厭這種感覺，甚至不再喜歡他。 總之，這樣的人注定要孤獨終老。 "

把他看成一種緣分，得到她是我的緣分，如果你失去了他，也就是我們之間的緣分已經結束了，順應上帝的旨意，順應命運，這樣安慰自己，你就不會難過了。

你可以不斷地在心裡暗示自己：舊的不會去新的，也不會來的，或者把這件事當成一場災難來消財，你的家人以後永遠安然無恙。

丟了可以再買，不要再想了，舊的不去新的，可以想好的，心裡要樂觀，不要太在意得失。

你可以這樣安慰自己說，舊的不去新的不來，反正這些東西遲早會丟掉的，如果丟了，可以提前買新的，就像丟了手機可以買新的一樣，安慰自己。

不要為倒出的牛奶而哭泣，你不知道丟了馬是不是福氣，再說了，這些貴重的東西再貴重，對你自己的生命也沒什麼價值，身體外的東西生前也不會帶走，死後也不會帶走。

你可以對自己說，這沒什麼大不了的，你將來會擁有很多東西，你失去的東西總會得到回報，所以不要再糾結於這些事情了。

首先，我會想辦法找到這樣的東西，因為我覺得這東西很有價值，如果找不到，我會盡量安慰自己，舊的不會去，新的也不會來。