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完全有可能,步驟如下:1.將黑豆洗淨,提前浸泡一夜,使黑豆膨脹,以便第二天使用。 (如果使用的是新豆,則無需浸泡) 2、至6:
按1的比例加水,將黑豆煮沸約乙個小時,煮熟後,將黑豆取出,不要扔掉湯,留待後用。 3.接下來的事情是煮一鍋白公尺飯,當然是用我們最方便和最熟悉的電飯煲。 白公尺與黑豆的比例約為4:
1、不過也可以根據自己的喜好增加或減少,煮飯的水就是你剛準備好的黑豆湯。 當白公尺飯差不多煮熟時,將煮熟的黑豆倒入鍋中,攪拌均勻,加入2小杯黑豆湯,煮至公尺飯熟透。 如果你喜歡,你也可以繼續下面的步驟4,這時,將洗淨的洋蔥、大蒜、甜椒切成小片,也可以根據自己的口味加入少許火腿和豬肉,然後加入這些食材放入熱鍋中翻炒3分鐘左右,直到食材的香氣出來。
5.公尺飯煮熟後,將油炸的食材倒入電飯煲中,攪拌均勻,倒入少許黑豆湯,煮一會兒,這樣就做好了著名的黑豆飯。 當然,如果覺得黑豆不夠軟,可以重複這一步,但要注意每次只加少量黑豆湯,這樣黑豆飯就不會太稀。
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是的,煮熟後顏色不好;
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黑豆煮公尺飯是一種營養豐富的選擇,根據成分表和製作步驟進行了解釋
配料表:黑公尺500克。
100克黑豆。
水調味。 步驟:
1.將黑公尺和豆子沖洗乾淨,放入電飯煲中。
3.只需按照電飯煲的正常烹飪程式進行烹飪即可。
做黑豆飯的時候,可以在黑豆裡加一點鹽,煮熟的公尺飯會更加美味。 如果喜歡甜味,可以在煮飯時加入冰糖或紅棗,煮熟的公尺飯會更甜。 製作黑豆公尺時,重要的是要掌握水分的比例,否則煮熟的公尺飯可能會太稠或太乾。
當你掌握了正確的比例時,黑豆飯會煮得香甜可口,使其成為營養豐富的家常菜。
以上就是黑豆煮飯的配料和製作步驟一覽表,希望對大家有所幫助。
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是的,以下是黑豆公尺豆漿的製作方法:
配料:黑豆30克,大豆40克,大公尺30克,輔料:水1300毫公升,糖65克。
步驟: 1.配料:黑豆30克,黃豆40克,大公尺30克,糖65克(根據喜好調整)。
2.將黑豆、黃豆和大公尺洗淨,放入破壁機中。
3.加入1300毫公升水。
4.選擇豆漿程式啟動,製作時間為29分鐘。
5. 加入糖,再攪拌 30 秒。
6.濾出豆漿後飲用。
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1.黑公尺粒黑亮、細長、飽滿,鮮美清爽,醇厚香氣,吃起來有嚼勁好,除了煮粥外,還可以搭配公尺飯、小公尺,或加一些豆子、蜜餞做成八寶公尺飯吃,口感醇厚,還能補充人體所需的蛋白質, 脂肪、糖、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鐵、鎂、鋅等營養成分。
2.配料:黑公尺、公尺飯、棗乾、葡萄乾調味。
做法: 1用水洗淨黑公尺,然後用水浸泡過夜。
2.洗公尺,乾洗棗,切成方塊。
3.將浸泡過的黑公尺與浸泡公尺飯的水一起放入電飯煲中,然後加入公尺飯並按下烹飪按鈕。
4.當公尺飯按鈕跳動保溫時,將切成丁的紅棗和葡萄乾倒入公尺飯中並攪拌均勻。
5.繼續燉 15 分鐘後再上菜。
3 取決於個人品味。
黑公尺的質地比較粗糙,口感可能不如白公尺那麼香軟,但其保健效果還是不錯的,習慣吃粗糧的人會用它來煮粥或者做糕點,或者蒸公尺飯吃,但有些人不習慣這種味道。
41.黑公尺飯在蒸前洗滌的次數不得超過3次,如果超過3次,就會失去公尺飯中大量的營養成分,從而使蒸熟的公尺飯的風味也降低。
2.黑公尺在蒸公尺飯之前要浸泡一段時間,少則2-3小時,多則過夜,這樣公尺粒才能充分吸收水分,蒸好的公尺飯會更軟更香。
3.蒸黑公尺時,公尺飯與水的比例要好,而且測量出水量的方法很簡單,把食指伸進水裡,只要水延伸到食指第一關節以上就行了。
4.蒸公尺飯時,在鍋中加入適量的熱水和1湯匙豬油攪拌均勻,或加入幾滴植物油,不僅公尺飯鬆散香,而且不會粘鍋底。
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超軟糯純黑公尺配方。
如果你乙個人吃飯,準備一杯公尺飯。 兩個人兩杯公尺飯。 看看你吃了多少!
請點選輸入描述。
沖洗幾次。 不要最後一次倒水。
請單擊“引數”以輸入“說明”。
大公尺與水的比例是。 然後晚上泡在人間,前一天晚上睡覺前可以泡澡,第二天中午可以有個大爐子。 第二天中午不要倒黑公尺水,因為它的很多營養成分都在浸泡過的水中。
請點選輸入描述。
將其放入電飯煲中,蓋上蓋子。 第二天就可以直接做飯了! 煮飯時,要開啟蓋子,否則黑公尺飯的水會溢位來。 最後,等到它跳躍後自己保暖。
請點選輸入描述。
大功告成
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