我不能通過吃任何東西來增加體重長期腹瀉，這是怎麼回事

如果年級還比較年輕，那麼很可能是胃腸功能沒有很好的發育，所以應該多做運動來改善身體素質，盡量不要喝牛奶、豆漿、冷飲之類的。 如果是成年人，那麼很可能是胃腸有慢性疾病，一般是腸胃內微生物異常生長所致，其他症狀可指口臭和胃腸痙攣。 長時間腹瀉不利於人體對營養物質的吸收，所以不吃東西會引起體重減輕，腹瀉時建議喝一些溫鹽水來調節人體的鹽分流失。

慢性腸炎和我妹妹的症狀是一樣的，只要吃了不好的東西，去中醫醫院用中藥調理，就會有腹瀉的心，雖然時間有點長，但效果還是不錯的。

平時不生吃、冷不吃、不油炸、油膩等，這些都不是不能吃，而是少吃或者不吃，就算腸炎治好了也會**，所以要格外注意飲食。

還有需要加強運動，俗話說，只有身體好，病才去。

祝你好運**。

這是脾胃不協調（中醫）或腸炎（西醫）的問題，應該與日常飲食習慣有關：例如，吃得太冷、油膩、辛辣、晚餐吃得太多太晚、三餐不規律等，都是造成這種情況的原因，建議去中醫科， 讓中醫給你開湯喝，或者去買人參桂經丸或者人參脾丸，看看哪一種更符合你的症狀。

如果情況嚴重，也可以生吃痢疾或全腸。

不管怎麼吃，你都不會發胖，主要是因為你的體質！ 吸收功能差，新陳代謝大，自己吃的食物中碳水化合物含量低，高脂肪食物少，一般不容易長胖！ 其實健康強體，健脾濕氣好，堅持四合理生活！

積極健康是增強免疫力的重中之重。

慢性腸炎，估計你的肚子還整天在咕嚕

如果你在這裡沒有看到好病，你需要去醫院檢查一下，吃中藥對你更好。

長期腹瀉也稱為慢性腹瀉。 長期腹瀉的原因有很多，但主要有以下幾點。

1.還有感染性腹瀉和非感染性腹瀉，如果是傳染性慢感染，細菌感染，還有結核分枝桿菌這樣的特殊感染，也有可能引起慢性腹瀉，當然，其他慢感染也可以。

二、非感染性，對於慢性腹瀉，與急性腹瀉相比，非感染性更為常見，一大類非感染性稱為慢性炎症性腸病，包括潰瘍性結腸炎和克羅恩病，除了經常使用某些藥物引起的慢性腹瀉外，老年人除了缺血性腹瀉外，一般是急性的，也是慢性缺血性的， 不太常見。

第三，有腫瘤，有些腫瘤也可以引起。 還有吸收不良，還有腸易激症候群，其中一些不符合這個標準，但也有功能。 有全身性疾病也會引起慢性腹瀉、尿毒症等，慢性腹瀉非常複雜，**很多，一旦出現慢性腹瀉的症狀，最好不要掉以輕心，去醫院看看，先找出原因是什麼。

一種是由瘦人的體質引起的，即身體已經具備了產生這種現象的生理狀態。 首先是基礎代謝較高。 基礎代謝是指每個人維持基本生活活動所需的能量預算，因人而異。

指導：基礎代謝高，身體消耗的能量較多。 二是因為瘦的人皮下脂肪較薄，體溫容易流失，因此，身體需要產生更多的熱量來平衡，所以消耗的能量比較多，即使吃得多，也不容易長胖。

在生活中，我們可以發現，有些人不是光靠吃就胖的，他們吃的很多，尤其是肉，而且他們運動量不比別人多，但他們不會發胖。 而有些人恰恰相反，吃得很少，並且已經注意控制飲食，但他們仍然會發胖。 為什麼？

其原因是能量消耗，因為體重（脂肪）實際上反映了能量攝入（食物）和能量消耗（活動和基礎代謝）之間的平衡。 如果你吃了很多食物，但同時消耗了大量的能量，你就不會長胖。 人們常常錯誤地將運動、勞動、運動、工作等看得見的形式等同於整體的能量消耗，但實際上，人體中還有一種我們看不見的更重要、更大的能量消耗形式——基礎代謝。

基礎代謝是指每個人用來維持心跳、迴圈、呼吸和體溫等重要活動的能量。 答案是，那些吃東西而不發胖的人通常是基礎代謝相對較高，能量消耗相對較大的人。 乙個人的基礎代謝水平一般是天生的（有時可能會因疾病而改變），也就是說，他們天生就有節油型，一輛賓士車，而有些人天生就有節油型，一輛夏利車，跑同一條路，前者消耗的比後者多，所以不容易有多餘的能量（增重）。

當然——開個玩笑，別當真——如果你綁住脖子（不吃），“賓士”會先餓死，“查理”會再堅持幾天，因為它們會消耗更少。 然而，基礎代謝高、能量消耗高、油耗高、吃不發胖都是相對的，只要吃得夠多，大家都會發胖，沒有人能打敗牛頓的能量守恆定律。

第一，你經常熬夜，第二，吃飯時間不規律，第三，壓力太大，總是覺得有什麼事情要發生，想得太多。

然而，吃太多任何成分都會導致肥胖。 因此，進食時適量進食很重要，可以多吃這些低能量的食物。 與脂肪含量高、能量密度高的肉類相比，不容易引起肥胖。

食物進入體內後可以轉化為熱量和能量，如果能量過高，可能會導致肥胖，因此需要控制飲食。

你可以少食多餐，同時吃肉和運動。

多吃點，平時好好休息，可以吃點夜宵。

分析：您好，如果你一般瘦弱不胖，建議你先檢查一下是不是疾病的潛在影響。 如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易體重過輕。

只有在排除疾病後，才能實施育肥計畫。

建議：在蛋白質攝入充足的情況下，宜多吃富含脂肪和碳水化合物的食物（即澱粉、糖等）。 這樣，多餘的能量可以轉化為脂肪並儲存在面板下，從而使瘦人變得更強壯。

如果胃腸功能較弱，可以選擇雞、鴨、魚、羊的肝鏈來吃，此外，魚也容易消化吸收。