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匿名使用者2024-02-06如果你想改善你容易發胖的體質，你必須早點休息，不要節食。
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匿名使用者2024-02-05少吃冷食、冰淇淋什麼的，最好不要吃，體溫高，多產熱就能減肥。
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匿名使用者2024-02-04少吃不會是一天中最好的。 真正有效的方法是運動+控制飲食，但控制並不意味著少吃，或者不吃。 這並沒有進一步發展，胃病就出來了。
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匿名使用者2024-02-03鍛鍊是乙個很好的方法。 肥胖者增加體育鍛煉，不僅增加了體內脂肪的“消耗”，使體型達到恢復的目的，而且使身體的器官得到鍛鍊，增強體質。 因此，增加運動量是一種非常合適和良好的方法。
希望被收養。
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匿名使用者2024-02-02那是因為你運動太少了嗎？ 加強鍛鍊 這是最好的方法。 另外，如果你吃得少，你不一定會減肥。
因為如果你餓了，你的身體會吸收你吃的所有食物，以維持正常。 因此，即使你吃得少，卡路里仍然會被吸收！ 它不會達到最好的結果！
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匿名使用者2024-02-01繼續前進。 可以燃脂控制體重，如上下樓梯、園藝、在家打掃衛生、和孩子一起玩、打桌球和跳舞。
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匿名使用者2024-01-31就我個人而言，我認為重點不是少吃，而是鍛鍊。
我身邊有很多同學能吃得比我多，有的甚至能撐我一天。 但人瘦如皮骨，我胖得像大恐龍。 （因為我懶惰，所以我不怎麼動）。
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匿名使用者2024-01-30個人體質不同，少吃一點也沒用，晚餐最好少吃點。
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匿名使用者2024-01-29乙個正常女孩每天的攝入量在1500大卡左右，一包鍋和一杯奶茶的熱量幾乎超過了。
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匿名使用者2024-01-28酸性食物有大量的代謝廢物，更多的代謝過程受到阻礙，體內滯留的毒素很多，導致基礎代謝低下。
2.鹼性食物來源於蔬菜和水果，代謝廢物少，因此飲食應改善體質，使弱鹼性更健康。
第四，飲食習慣的偏差。
其實帥哥和美女一樣多，但為什麼我們能看到的帥哥這麼少呢？ 我認為原因無非是：第一，因為後台的帥哥太少了; 其次，有權力的人長得不好看，所以他們的孩子也不好; 第三，美女很少和帥哥生孩子，而且往往總是被實力不強的有錢人維持，沒有機會生出優秀的孩子; 最後，更重要的是，真正的帥哥總是厭倦了生活，被有權勢的人排擠，出人頭地。 >>>More
1. 體內有寄生蟲， 2.胃腸不能很好地吸收營養 3.缺乏維生素和微量元素是貓咪不長胖的原因。如果沒有及時驅蟲，建議定期給貓咪驅蟲。 在體內驅蟲前後，可以給貓咪喂一些腸胃寶貝，這樣可以防止體內驅蟲引起的應激反應。