為什麼孩子挑食，為什麼孩子挑食？

兒童自身因素：

1、孩子1歲以後，自我意識開始迅速發展，表現出強烈的獨立意識，凡事都喜歡"我自己做"他們抗拒大人給他們的一些食物安排，堅持按照自己的意願吃飯，所以到了該吃飯的時候就不吃飯，繼續做自己想做的事。

3.出於與生俱來的自我保護功能，為了避免一些新食物傷害自己，他們會慢慢、少量地拒絕一些新食物或接受一些新食物。

4.不同氣質的孩子對新食物也會有不同的反應，比如容易的孩子會很快接受一種新食物，喜歡品嚐新事物，但也會有喜歡新恨舊的問題，對於一些氣質不好的孩子來說，他們對新事物非常敏感， 而且他們很難接受一種新的食物，所以這樣的孩子很難讓他們的食物多樣化。對於性情遲鈍的孩子來說，接受新事物的速度較慢，所以接受新食物的速度較慢，而且吃得很慢，往往對食物表現得無動於衷，好像能不能吃。

父母家庭因素：

1、家長忽視了孩子正常飲食習慣的培養，對孩子過於遷就和放任，孩子沒有養成固定的吃飯場所，父母追著餵食，助長了孩子挑食的壞習慣。

2、父母有意識或無意識地在孩子面前表現出對某種食物的偏愛，孩子受到挑食意識的影響，自然而然地模仿。

3、父母過分關注孩子的身體，經常強迫孩子吃某些有營養的食物，導致孩子對這些食物產生厭惡。

4、在新增輔食階段，家長不注意給孩子吃多種食物，使孩子的味覺不適合很多食物，不接受，比如新增輔食太晚導致孩子只喜歡流質或糊狀食物，不喜歡硬的食物。 過早新增輔食容易引起孩子過敏，所以人為地拒絕一些食物，導致營養單調。

5.媽媽在懷孕和哺乳期間的挑食也導致一些孩子對某些食物的偏愛。 這是因為食物的味道可以從母乳或羊水傳遞給孩子。

6、未能養成良好的飲食習慣，對飲食缺乏興趣。

7、吃飯的氣氛不好，家長給孩子壓力太大，過分強調孩子多吃，或者家長看電視說東西方干擾孩子吃飯。

8、食物的種類和製作方式單一，有的家長不只給孩子做飯，太粗糙、有品位、單一，不能激起孩子的食慾，造成拒餐。

9.我平時吃很多零食，對吃飯不感興趣。

嘗試這樣做。 一：讓您的孩子參與製作食譜會很有趣。 二：讓孩子進廚房，當個幫手。 三：一日三餐不要新增孩子不喜歡吃的食物。

懶惰的廚房課開始了。

如果我的孩子挑食，我該怎麼辦？ 明星意識專案

這時，媽媽盡量採取母乳餵養或給孩子喝不加糖的牛奶，輔食果汁選擇原味，讓孩子的味覺記憶沒有重味，長大後不容易挑食。

孩子挑食比較嚴重，主要考慮的是脾胃不好，出現這種情況是沒有養成良好的飲食習慣造成的。 同時，要注意不要經常給孩子吃零食，要等孩子餓了再吃，這樣才能提高食慾。

孩子是每個家庭的未來，也是父母的希望。 每個父母都希望自己的孩子健康成長，挑食不利於孩子的健康成長。

嘗試這樣做。 一：讓您的孩子參與製作食譜會很有趣。 二：讓孩子進廚房，當個幫手。 三：一日三餐不要新增孩子不喜歡吃的食物。

孩子挑食，如何引導家長。

如果我的孩子挑食，我該怎麼辦？ 明星意識專案

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嘗試這樣做。 一：讓您的孩子參與製作食譜會很有趣。 二：讓孩子進廚房，當個幫手。 三：一日三餐不要新增孩子不喜歡吃的食物。

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