手腱疼痛怎麼了？ 該怎麼辦？

你拍過照片嗎？ 很可能是肌腱受傷了，肌腱血管少，恢復能力差，一旦拉傷，恢復會很慢，一不注意就留下舊病，不排除輕微的關節錯位沒有得到糾正，還有纖維軟骨的損傷， 建議您去醫院檢查，不要拖延，以免留下舊病。

根據你說的情況，首先要考慮的是肌腱的肌肉拉傷，導致充血和阻塞，引起疼痛的表現。

建議去針灸按摩科放鬆肌肉，振興血液迴圈止痛，外用可塗抹消炎鎮痛藥膏，服用都益威膠囊、活血止痛片、安羅止痛片等藥物**。

可見於肌肉拉傷，建議區域性熱敷，外用促進血液迴圈消除血瘀，止痛的中藥材，口服芬比德膠囊

如果您有肌腱疼痛，您需要照顧患肢的其餘部分，避免劇烈運動或負重。 同時，區域性按摩和熱敷可以緩解神經緊張，起到放鬆作用。 如果症狀嚴重，您可以按照醫生的處方服用阿司匹林和布洛芬**等藥物來緩解症狀。

我今年24歲，但是因為之前的工作，我的膝蓋風濕比較嚴重，潮濕寒冷的時候會很痛，因為工作忙，我不太在意，但是在過去的一年裡，手、肌腱等不同關節會無緣無故的腫脹和疼痛， 腫脹和風濕病之間有什麼關係嗎？風濕病應該如何調節？ 最好不要承諾，因為沒有意義，請多多包涵！ 謝謝。

您好，平時手部肌腱疼痛是由肌腱炎、腕骨增生等引起的，建議患者及時去醫院就診，並在醫生的指導下，通過藥物的應用、手術等方式。 1.肌腱炎：肌腱炎通常是由肌腱過度勞損、風濕病等原因引起的。

患者經常會出現患處疼痛和腫脹等症狀，這可能會導致手部肌肉疼痛。 患者應在醫生指導下使用celebris、吲哚美辛等藥物**，若患者症狀較嚴重，也可在醫生建議下進行狹窄腱鞘縱切等手術**。 2.手腕骨質疏鬆症：

手腕骨質疏鬆症通常是由缺乏營養、類風濕性關節炎等引起的。 患者經常會出現患處疼痛和腫脹等症狀，這可能會導致手部肌肉疼痛。 患者應在醫生的指導下使用塞來昔布和降鈣素等藥物進行治療**。

同時，建議患者在日常生活中多吃富含鐵、鈣、維生素等營養成分的食物，這樣在一定程度上有助於症狀的恢復。

肌腱疼怎麼辦，我最近感覺到肩膀和肩膀之間有肌腱。 而且有晝夜輕重的情況，於是就去了中醫門診理療室做**，很快就恢復了正常，咱們聊聊醫生是怎麼做理療的，和朋友分享。 如果你的肌腱受傷了怎麼辦。

1.首先，醫生發現是頸椎脊柱側彎的病變，於是醫生笑了笑，先做了肌腱鬆弛術的按摩。 做完放鬆動作後，醫生指示坐在木板上，乙隻手按壓有脊柱側彎的地方，另乙隻手旋轉頸椎放鬆，重置脊柱側彎的頸椎。

2.其次，重置時會聽到咔嗒聲。 之後，醫生說他過幾天再複查，過幾天再去診所，醫生說檢查後可行。

這樣，脊柱側彎的頸椎復位後，肌腱全部鬆弛，症狀就治好了。

3.最後，如果西醫查不出來**，或者想看中醫，可以用中醫的四種診斷方法，根據中醫理論來區分證候，然後檢查證候**，這樣事半功倍。 和膏藥外用處理，或中藥燻蒸，或正法按摩，或針灸等。

同時要注意虛空森林，不要久坐、久站、蹲等。 最好坐乙個小時左右，然後出去多活動。

預防 措施。 肌腱疼痛怎麼辦，區域性按摩，理療外用藥，口服芬比德膠囊，舒金和火雪片，正清風婷寧片。 適用於症狀較輕的患者。

休息一下，浸泡在溫水中，或輕輕按摩。

1. 冰塊或其他冷敷可以幫助減輕疼痛和腫脹，因為降低溫度會減少血液迴圈。 冷敷 15 至 20 分鐘，每天 3 至 4 次。

2.用繃帶或其他方法壓迫受傷部位，可減少出血和瘀傷。 繃帶的鬆緊度應該是適度的，你可以感覺到壓力，但它不會讓你的末端刺痛或缺血。

3.兩天後，您可以按摩和熱敷，然後慢慢開始恢復運動和伸展運動。

4.外用藥液，主要用於運動系統的損傷**。 使用時，先將藥酒擦在患處，然後反覆按壓、揉捏、撫摸患處及其周圍，配合捏、拔、撫、轉等輔助手法，提高療效。

實際上，在這種情況下，您需要做的就是休息幾天。

您好，根據您的描述，您的情況可能是腕管綜合症，這是由於過度使用手指引起的，尤其是長時間用滑鼠打字等重複性活動。 可口服服用消炎鎮痛藥**，如舒金火雪片、雙氯芬酸鈉等。 情節嚴重時可以做封口**、針灸**，暫時注意手腕，不要做太用力的動作，多休息。

腕部受傷，通常有明顯的外傷史。 受傷後手腕缺失。

用力，腕關節運動無效。 輕傷通常不會明顯腫脹，疼痛也不是很痛，只有當腕關節大量移動時，疼痛才會開始。 嚴重扭傷，可能使手腕腫脹和疼痛，無法移動腕關節或隨著運動而惡化。

檢查時腕關節用力彎曲，出現背痛，提示腕背韌帶和腕伸肌腱損傷; 相反，它是掌側腕韌帶或腕屈肌腱損傷。 如果腕關節被強行偏轉到尺側，則橈骨的莖突會出現疼痛，這是橈側副韌帶損傷; 相反，它是尺側副韌帶損傷。 如果手腕各個方向都疼痛並且運動受到明顯限制，則意味著韌帶，肌腱等是復合損傷。

損傷部位肌肉病痛或觸診。 應及時處理腕部損傷，以防止腕舟骨和腕月骨缺血性壞死。

**：外用火雪粉和骨粉是最佳選擇。 口服松血活血湯：鬆弛肌肉和通道，補氣活血。

沒去看嗎？ 很簡單，拿一張至少 5 位數字的銀行卡，直接去醫院，幾個零後把手放好就好了

長時間使用電腦、打字、寫字等時，應保持正確的姿勢。 例如，如果電腦桌面和肘部呈90度角，手腕和鍵盤是水平的，這樣可以減輕手部肌肉的疲勞，防止手部肌腱疼痛的發生。

長時間拉傷或過度使用手部肌肉是手部肌腱疼痛的主要原因之一。 例如，打字、使用滑鼠、寫作、彈鋼琴等，都會導致手部肌肉疲勞和肌腱疼痛的症狀。

適度運動可以增強手部肌肉的力量和韌性，防止手部肌腱疼痛的出現。 例如，手部伸展運動、握球運動等，可以有效預防手部肌腱疼痛的發生。

2.手部受傷。

長時間使用手部肌肉後，應及時休息，避免過度疲勞導致手部肌腱疼痛的出現。 例如，每小時休息5-10分鐘，可以讓手部肌肉得到充分放鬆和休息。