請師傅給我乙個寒假學習時間表，高三

呵呵，我是從這裡來的，高一、高二不努力學習，高三自然要努力。 我個人認為示範測試非常重要，因為它可以客觀地對映你的高考成績（我省今天開始了示範測試）。

高三下半年很辛苦，每天早起，深夜睡得很晚，吃飯上廁所都對著書桌，累了困的時候躺在桌子上一會兒，然後繼續學習。 記得去年除夕那天下午，全家人去逛街，我乙個人呆在家裡做綜合論文，當然我也知道這是很不對的，很不健康的學習生活方式，但沒辦法，前兩年都在喝湯，如果我不努力， 它真的會在湯裡。這段時間很重要，其實是要好好準備模具的時候了，開始有點晚了，但只要熬過這幾天就行了。

在第三種模式之後，您將切換到輕鬆學習，因此您現在必須抓緊兩個月的時間。

我們的心理學老師說。

早上 8 點前起床

直接學習，無需清洗。

休息乙個小時。

再次清洗。 計畫設定為 15 分鐘的任務。

先完成你的作業。

再看一遍這本書。

農曆除夕夜給自己乙個下午和一晚的休息時間。

每天晚上在平常的時間上床睡覺。

最後，祝大家高考一切順利！！

我也是高三學生，你怎麼這麼早就放假了？ 我們學校要到農曆二十七號才放假，我個人覺得寒假應該放個假，太難得了，每天學習四個小時左右，至於時間根據個人習慣，我更喜歡晚上和早上學習，你看你什麼時候有效率的時候學習。

沒有必要刻意安排休息時間，因為人們已經過來了。

記住2點：每天複習和休息，至於什麼時間取決於你的心情來決定。

寒假學習規劃師是這樣做的：

第 1 階段：以學習為導向。

按理說，經過緊張的複習和考試，應該在放假之初讓自己放鬆一下，但是由於春節的特殊性，如果這個時候太放鬆，春節過後就沒有學習的打算了。

所以，在假期的第一周，趁著學習的餘暉還沒有散去，新年的味道也沒有那麼濃郁的時候，就應該專心學習，完成部分寒假作業。 其他安排也要與學習有關，寒假期間要做好學習和生活規劃。

第二階段：享受新年的氣氛。

農曆二十八，新年的味道已經很濃了，外地打工的親朋好友都回老家過年了，家家戶戶也在打掃衛生，買年貨，熱鬧非凡。

這個時候，你就不會有學習的打算了，可以讓自己享受新年的歡樂氣氛。

年前幫父母買年貨，年後去親戚朋友家感受我國傳統文化和濃郁的人情味。

第三階段：專注於內心。

過了大年初六，過年的味道稍微淡了幾分，該走的親戚也快要完事了，開學也近在咫尺。

這個時候，不能放縱自己，讓自己沉浸在新年的喜悅中，要照顧好自己，回到正常的學習狀態，為開學做準備。

主要任務是調整青山的作息時間，盡快適應學校的作息時間; 檢查寒假作業，盡快完成未完成的作業; 通過為新學期做準備，為新學期做準備。

我今年考上了北大，我覺得寒假應該抓緊時間學習速讀，我們學校有速讀班，通過學習速讀來提高學習成績，以我個人的經驗來看，寒假學習速讀可以對我們未來最有效的幫助， 下面就給大家介紹速讀：

1.高效閱讀的方法需要訓練，這是一種眼腦協調的高效學習方法，在正常情況下，訓練讀者將視覺器官感知到的文字和符號直接轉化為意義，消除腦海中潛在的聲音現象，形成眼腦直接反射，結合記憶訓練， 提高學習效率。

2.由於我們平時很少接觸快速閱讀，所以可以通過直接訓練來訓練大腦和眼睛的協調能力，去年有學者推薦“精英速讀記憶訓練”作為假期學生學習計畫，認為軟體練習30小時可以提高閱讀速度5-10倍左右， 每天學習練習1-2個小時，兩周就能取得良好的效果，普通人每分鐘300字的閱讀速度會達到每分鐘3000字的閱讀速度，記憶力也提高得很快。這一建議得到了**教育科學研究所心理研究室原主任、從事腦心理學研究多年的專家朱發良的高度認可。

3.我們班到現在一直在學習精英速讀，我練到了頂尖，今年考上了北大，通過了香港科技大學的面試，如果你需要，我可以給你我的成績。 速讀作為一種終身學習技能，對於應用於學校和學生的假期學習是必要的，我希望我的經驗對你有用。

1、確定目標：根據自己的實際情況為自己設定合理的目標，不宜過高或過低，以免妨礙自我效能感的實現。

2、任務明確：編寫自己的具體任務，階段明確，符合實際情況。

3、開始實施：寫出具體任務後，按計畫執行。

4、效果測試：及時測試自己的學習效果，對學習計畫進行調整。

計畫全面：

學習計畫不僅僅是學習，而是學習。 有學習的時間，有休息的時間，有玩耍的時間，所有這些都必須牢記在心。 計畫要多方面兼顧，學習時不能忘了睡覺吃飯，這對身體不好，這樣的計畫也是不科學的。

長期規劃和短期安排：

在較長的一段時間內，您應該有乙個學期或一學年的粗略計畫。 因為在實踐中學習和生活有很多變化，而且往往不可能**，所以所有這些長期計畫都不需要很具體。 但是你應該對你必須做什麼有乙個很好的了解。

最近，比如下週的學習計畫，應該盡量具體一點，每週、每天分配更大的任務要完成，這樣長期計畫中的任務才能逐步解決。

1.時間計畫。

1、制定合理的作息安排。

起床時間：6：00

學習：6：30-7：30 英語。

早餐：7：30-8：00

學習：8：20-10：00 數學 化學（歷史或地理） 休息：10：00-2：00

學習：2：00-4：00 物理（政治）中文。

休息時間：4：00-6：30

學習：7：30-9：00 複習和總結一天所學的知識，並寫日記。

2、嚴格執行制定的工休計畫，決不因其他原因按計畫行事。 如果有特殊情況占用學習時間，必須加倍補足。

2.學習計畫。

1. 預覽您將在下學期學習的新課程。 制定嚴格的預習計畫並堅持下去。 計畫的實施主要是自學，要盡量自己去理解; 如果沒有，請標記它並稍後修復它，或請某人立即修復它。

盡可能多地準備新課程，爭取下學期預習三分之一以上的新課程。

2.複習舊課。 以前學過的舊知識必須不定期複習，複習舊知識大約需要10天。

4.閱讀中國古典名著，並做筆記和摘錄。

5、堅持練習書法。 每天，當你學習累了，你應該按照一本好的手冊來練習書法。