尿路結石不應該吃什麼食物，我應該多吃什麼？

尿路結石是指位於腎臟、輸尿管、膀胱和尿道的結石，這些結石位於泌尿系統中，因此往往會影響排洩，使患者感到疼痛。 因此，患者應高度注意平時，因為不良的飲食習慣會導致病情加重，為了避免疾病造成的重大危害，患者應注意尿道結石的飲食禁忌症。

一般來說，尿道結石患者應注意以下飲食：

1.少吃鹽：鹹食會增加腎臟的工作量，而鹽和鈣在體內有協同作用，會干擾藥物的代謝過程，以預防和發展腎結石。 食鹽的每日攝入量應少於5克。

2、少吃肉類和動物內臟：控制肉類和動物內臟的攝入，因為肉類代謝會產生尿酸，動物內臟是高嘌呤的食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是尿路結石的成分。 因此，日常飲食應以素食為主，多吃富含纖維的食物。

3.睡前不要喝牛奶：因為牛奶含有較多的鈣，所以大部分尿道結石都含有鈣鹽。 尿道結石形成的最重要危險因素是尿液中鈣濃度的短期突然增加。

喝牛奶後2至3小時，是鈣通過腎臟排出的高峰期，所以處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，因此容易形成結石。

4.一般喝德福。 治癒。 石頭。

湯姆茶。 移動。 效果還是很明顯的。 另外，多喝水，運動，少喝茶和碳酸飲料，睡前不要喝牛奶。

1.用於草酸鈣尿路結石。

少吃蘿蔔、菠菜、莧菜、芹菜、生菜、竹筍、土豆豆製品、可可、巧克力、紅茶、酸李子、可樂、啤酒、維生素C含量高的食物，如柑橘、檸檬、西紅柿、士多啤梨等。

2.用於含鈣尿路結石。

少吃糖和高糖飲料，控制乳製品每天300毫公升。

3.用於尿酸尿路結石。

少吃蛋白質含量高的食物，以及豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、內臟、鹽漬或油炸食品、鯡魚、沙丁魚、白絲帶魚、五果魚、肉乾、各種肉湯、肉汁、蛤蜊、螃蟹等。

蔬菜包括菠菜、各種豆類、花椰菜、龍鬚和蘑菇; 葡萄酒、濃茶、咖啡、可可等; 烈性香料和調味品不可食用。

尿路結石不能吃什麼。

1.辛辣食物。

必須避免食用辛辣的尿路結石食物，因為它對身體沒有任何幫助，並且會使疾病更加嚴重並引起併發症。

2.肉類食品。 羊肉、牛肉等食物中的蛋白質含量非常高，對有尿路結石的患者非常不利，動物肝臟也要少吃，否則對腎臟的負擔會很嚴重，還會出現其他問題，咖啡、可可、黃魚、髮尾魚、雞肉、豬腦、肥肉等食物也應避免食用。

3.含有嘌呤的食物。

如果吃太多嘌呤含量高的食物，新陳代謝就會異常，草酸鹽沉積在尿液中，形成尿結石，如菠菜、豆類、花生、海鮮、動物內臟等嘌呤含量很高，所以需要避免。

4.豆類。

黑豆、大青豆、大豆等蛋白質的蛋白質含量也非常豐富，如果吃了，會對尿路結石產生負面影響。

5.草酸食品。

泌尿結石患者也應注意減少草酸類食物的攝入量，對腎臟的負擔會變得嚴重，影響尿路結石的恢復和**，如果症狀較嚴重，患者必須控制生菜、愈傷組織白、芹菜、菠菜等食物的攝入量。

6.高鈣食物。

對於很多泌尿道結石患者來說，聽到高鈣食物時都非常害怕，少量攝入一些乳製品就可能導致疾病發作，甚至產生非常嚴重的後果。

尿路結石是成人泌尿系統的常見疾病。 尿路結石的發生與飲食密切相關，因此尿路結石的發生和發展在很大程度上取決於食物是否合理。

不要吃菠菜、豆類食物，尤其是菠菜炒豆腐這道菜最厲害，橙子、橙子、蘋果、西紅柿也很厲害，不要喝濃茶、綠茶、可樂、紅茶最好不要喝純白開水，最好的水果是西瓜、黃瓜、梨、核桃也可以什麼都不吃，喝水一定要注意水是否乾淨， 不要喝熱水器裡的水！若想出院，結合中藥調理，每天沖泡兩杯玉意湯姆茶，然後適當喝水，憋尿時跳，趕時間再小便，以上為個人體會，僅供參考！ 謝謝！

早**！

1.吃有尿結石的橙子。

橙子中大量的維生素C代謝產物容易與體內代謝的鈣結合形成結石，尿路結石患者必須慎重，以免加重病情。 一次不要吃太多橘子，一天1個3個，否則容易著火，還會助長口腔炎或牙周炎，可能出現**發黃。 胃腸、腎、肺功能缺陷的老年人不宜多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠痛等症狀。

2.酸性水果不宜多吃。

楊梅、李子、李子等酸性水果，含有不易氧化分解的酸性物質，容易導致體內酸度，過量吃酸容易引起尿路結石病加重，誘發膽絞痛。

3.柿子尿結石患者不宜多食。

柿子冷粘，氣沉，易損害肝臟和膽囊毛髮生長氣，另外，空腹吃柿子或吃螃蟹後吃柿子，容易產生柿子石。 因此，患有尿路結石、胃炎、脾胃虛胃虛和感冒的患者不應進食。

4.榴蓮不宜吃太多。

榴蓮雖然滋補效果好，但性質熱而停滯，容易產生濕熱。

泌尿結石患者，尤其是急性期，又溼又熱，吃榴蓮就像“火上澆油”，所以泌尿結石患者不宜多吃榴蓮。

你的石頭有沒有排出來，如果沒有，還不夠關注食品行業，建議喝皇家（石頭）茶來改善。 此外，大多數新鮮水果都含有豐富的維生素，可以被尿結石吃掉，其中富含維生素A的食物，如蘋果、胡蘿蔔、西紅柿、獼猴桃等，對尿結石上皮修復有好處。

多吃富含維生素C和果酸的橙子，可以預防和減少尿路結石的發生。

患有這種疾病的患者應採用清淡、低蛋白、低脂肪的飲食。

2、飲食應多樣化，營養豐富，維生素豐富，如新鮮蔬菜、黃瓜、豆類、綠豆芽等; 新鮮水果，如蘋果、梨、西瓜、葡萄、橙子、柑橘等。

3、養成多喝水的習慣，一般每天1500-2000毫公升水，也可以喝果汁、淡茶等飲料，如菊花晶、毛根竹藤晶、夏尚居等。

4、食用沙黃瓜懷山鯉魚粥：鯉魚250克、懷山30克、北沙黃30克、白公尺50克。 粥通常是煮熟的調味食品。

因此，尿路結石的發生發展，很大程度上取決於食物是否合理，而預防尿路結石的措施在於科學合理的飲食，而泌尿結石吃什麼藥，可以先用中藥，也可以用中藥做茶館。

石蒜茶達到最大濃度，到達尿道，特異性溶解尿路結石，然後排洩。 也堅持多喝水，少吃鹽和動物蛋白。

多吃富含維生素的食物：很多人因為吃的維生素少而身體不好，維生素B6可以減少尿液中草酸鈣晶體的形成，維生素K可以降低尿液中草酸的含量，所以飲食中應該增加這兩種維生素的攝入量。 苜蓿、菠菜、捲心菜和橙子等綠色蔬菜富含兩種維生素，適當食用有助於降低尿路結石的發生率。

1）增加液體攝入量。

增加液體攝入量可以增加尿量，從而減少尿路結石成分的過飽和度並防止結石的發展。 建議每日液體攝入量大於 L，以使每日尿量保持在 L 以上。 關於飲用水的型別，一般認為草酸含量低的非乳製液體是合適的。

關於喝硬水是否會增加含鈣結石的形成，仍然存在不同意見。 應避免過量攝入咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁和可口可樂。 建議多喝橙汁、蔓越莓汁和檸檬水。

2）飲食調節。

在飲食中保持營養素的全面平衡，強調避免過量攝入其中一種營養素。 建議多吃乳製品（牛奶、乾酪、酸奶等）、豆腐和小魚。

2）限制飲食中草酸的攝入：草酸鈣結石患者，尤其是高草酸尿症患者，應避免食用羽衣甘藍、杏仁、花生、甜菜、歐芹、菠菜、大黃、紅茶、可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸含量最高，草酸鈣結石患者應多注意避免食用菠菜。

3） 限制鈉的攝入量 4） 限制過量的蛋白質攝入：碳水化合物含量低、動物蛋白含量高的飲食與含鈣結石的形成有關。高鈉飲食可增加尿鈣排洩，鈉攝入量應低於每天 2 克。

5）減肥：研究表明，超重是尿路結石形成的關鍵因素之一。建議尿路結石患者將體重指數 （BMI） 保持在 11 至 18 之間。

6）增加水果和蔬菜的攝入：飲食中水果和蔬菜的攝入可以稀釋尿液中結石形成的危險因素，但不影響尿鉀和檸檬酸鹽的濃度。因此，增加水果和蔬菜的攝入量可以預防低枸櫞酸鹽患者的結石**。

7）增加全穀物和纖維飲食：公尺糠可以減少尿鈣排洩，降低尿路結石的發生率，但要避免麥麩等富含草酸纖維的食物。

8）減少維生素C的攝入量：

9）限制高嘌呤飲食：草酸鈣結石伴高尿尿症患者應避免高嘌呤飲食，建議食物中嘌呤的每日攝入量低於500毫克。 富含嘌呤的食物有：

內臟（肝臟和腎臟）、禽皮、帶皮鯡魚、沙丁魚、鳳尾魚等。

注意你吃的東西。

1.尿路結石患者不應多吃糖。

尿路結石患者攝入過多的糖分，不僅阻礙尿路結石的形成，而且促進尿路結石的進一步形成。

2.尿路結石患者應避免進食菠菜。

在食物中，菠菜的草酸鹽含量最高，菠菜是人們常吃的蔬菜之一。 那麼吃菠菜是如何改變尿液中排洩的草酸量的呢？ 研究人員對 10 名健康人進行了實驗，他們被要求吃焯過和炒過的菠菜，然後測量他們的尿液。

結果吃200克菠菜後，尿中草酸排洩量明顯增加，尤其是進食後2 4 h，8 h後仍高於試前水平，草酸較不吃菠菜者增加20 25 mg，接近一般人群24 h尿草酸平均量。 試驗還發現，吃炸菠菜的人比吃焯過水的菠菜的人尿液中排洩的草酸更多。

尿路結石患者不要再吃菠菜，因為尿液中的草酸鈣已經處於過飽和狀態，如果再吃，可能會加重病情。 如果您有尿路結石，結石已通過手術切除，您可以通過避免菠菜**來預防它們。 健康人吃菠菜時，多喝水，可以稀釋尿液，降低尿草酸濃度，有利於預防結石。

吃什麼。 1.注意飲食結構：尿石的形成與飲食結構有一定的關係。 因此，重要的是要注意飲食變化，以防止結石**。 根據尿石的成分，飲食調節應以不同的方式進行。

例如，草酸鈣結石患者應少吃草酸含量高的食物，如菠菜、西紅柿、土豆、士多啤梨等。

2.每隔一段時間服用一次中藥，使用德福的玉石氣茶有利於溶解和排出結石。

3.多喝水，要養成多喝水的習慣，以增加尿量，稱為“內洗”，有利於體內各種鹽分和礦物質的排出。 當然，要注意飲水衛生，注意水質，避免飲用含鈣量過高的水。

4.多運動，如散步、慢跑、體操等。 當你的體力很好時，你也可以當場跳躍。

草酸鈣結石：應建議低鈣和低草酸鹽飲食。 少吃牛奶和奶製品、豆製品、肉類、動物內臟（如肝、心、腎、腸等），以及巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿蔔、可可、芹菜、土豆等。

近年來，人們發現食物中的纖維可以減少尿鈣的形成，如麥麩麵包和公尺糠在麥麩食品中也有同樣的功效，這對**高鈣尿癥結石有效，維生素B1和維生素B6缺乏會增加尿草酸，而富含此類維生素的食物應增加， 如穀物、乾果、硬果等。 不管是哪種結石，都要多喝水，比如中藥德福療石湯姆茶可以幫助排出結石，也可以使用。

磷酸鈣結石和磷酸鎂銨結石：它們的低鈣飲食與草酸鈣結石相同。 在低磷食物中，建議少吃肉、魚和骨頭湯。

尿結石：應限制蛋白質攝入量，每日總蛋白質攝入量在 48-80 克（克/公斤/天）之間。 一般來說，葉菜每斤含有約10克蛋白質，瘦肉每50克含有約10克蛋白質，穀物每斤含有35-60克蛋白質。

增加新鮮蔬菜和水果的量。 蔬菜和水果中含有維生素B1和維生素C，它們在體內最後的代謝產物是鹼性的，尿酸易溶於鹼性尿液中，因此有益。 常規**：

每 1-2 天吃一次清涼的飲食（生水果、果汁和生菜），每週至少吃一次。 少吃或避免肉類、動物內臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、螃蟹、菠菜、濃茶、咖啡以及濃烈的香料和調味品。

在現實生活中，許多疾病的發生與日常飲食息息相關，如果能定時做，適度進食，甚至大多數癌症都有可能避免。 現在我們來提醒大家如何用飲食來預防腎結石疾病，或者讓那些已經患上腎結石的人減緩結石的生長速度，甚至縮小、溶解和排出體外。