如果我骨折了，我該怎麼辦，如果我骨折了，我該怎麼辦？

你好。 你的踝關節骨折，現在出現了腫脹和疼痛的問題，這是由於骨折還沒有癒合的症狀，除了你的骨折還沒有癒合之外，你的腳腫還應該考慮到，同時你的腳踝骨折周圍的軟組織也受到了不同程度的損傷， 軟組織（韌帶、軟骨、肌腱）損傷一般會引起痠痛、腫脹痛、腫脹、無力等不適現象，按照西醫的最佳方法，一般採用開切、縫合、石膏固定，再使用一些消炎、止痛、促進血液迴圈、祛瘀，再讓患者回家休養或加強運動， 這是非常慢的。

不管是什麼樣的組織損傷，道理都是讓受傷的組織快速生長癒合，重點不是消炎、止痛、活血休息，而是讓它快速生長。 而你現在用的輸液消炎止痛藥，或者你正在服用的骨筋更新藥，可能只是一些促進血液迴圈、化瘀的藥，你現在已經十多天了，疼痛還是沒有緩解，也就是說你用的藥對骨骼的生長沒有太大的影響。

建議大家選擇中藥**，因為中藥可以使受傷的組織在短時間內迅速生長，早期用藥治療骨折，疼痛在7天左右就能基本消除，12或15天可以慢慢下地，25天左右就可以自由活動了， 基本**。

月經前和期間避免吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉和生薑，這是根據經驗而定的。 西藥應慎用，尤其是含激素的藥物，關節不宜過度活動，以免加重損傷。

胡骨科祝您早日**。

最常見的骨折方法是手術復位，然後進行石膏固定，在此期間患者需要足夠的營養和休息。 建議患者多補充礦物質，尤其是鈣，鈣是骨骼的重要組成部分，外用苗布依黑霜，可以更快好起來！

1.如果發生骨折，請保持鎮定。 當患者骨折時，如果他們驚慌失措，他們往往會四處走動，這會產生更嚴重的後果，因此保持情緒穩定很重要。 在情緒穩定的情況下，可以進行後續計畫。

2.撥打緊急電話**並等待幫助。 這是重要的一步，因為骨折患者通常表現出身體行走受限，並且許多搶救動作無法自行完成，因此積極尋求周圍人的幫助很重要。

如果周圍沒有人，病人可以被搶救出來，手機是更好的發明，當病人骨折時，可以撥打急救電話，等待救援。

3.在等待救援期間，未經許可，請勿移動骨折部位。 當許多人骨折時，他們會將自己移動到更好的位置並等待救援。

但是，如果骨折發生在腿部等關鍵部位，患者最好不要自行移動，否則容易導致骨折移位，後果更嚴重。

4.如果周圍有人知道如何進行急救，您可以採取適當的急救治療。 骨折伴隨著止血，如果周圍有相關工具和知道如何止血的人，就可以進行相關的止血工作。

當然，最好有專業人員在您身邊，這可以幫助患者進行有效的繃帶包紮。

這四點是一些骨折發生第一時間可以進行的急救工作，有的患者可以自己做，有的需要專業人員的幫助。 當骨折患者去醫院做相關**時，骨折患者還需要從兩個方面積極幫助恢復。

1.** 骨折訓練。

如何進行骨折的訓練，需要根據骨折部位和醫生的建議進行。 一般在開始時需要肌肉收縮和放鬆訓練，後期應進行適度的重量訓練，以利於骨骼的逐漸恢復。

2.節食**。

骨折患者的飲食也應該考慮在內，正確的飲食可以促進骨骼的生長和恢復。 在骨折初期，需要採取清淡的飲食來減輕腫脹和消散瘀滯，然後隨著恢復補充營養，但不能盲目補充鈣的量，通過攝入一些蛋白質食物。 當你快恢復的時候，你可以吃一些有營養的成分或營養素來補充身體的營養流失。

1、骨折的最初幾天，疼痛會比較明顯，3天左右後，疼痛一般會明顯減輕，一周後大部分會基本緩解。

2.肢體腫脹是骨折後的正常反應，至於何時能減輕腫脹因人而異，沒有必要太緊張。 但是，需要注意的是，盡量不要把腳放在低位，因為水流到低處，容易加重腫脹。 睡覺時可以適當地把腳抬起來，平時坐著的時候，注意不要把腳放在地上，可以平躺在凳子上。

3.何時能返校視恢復情況而定，如果骨折比較合理，石膏可以在6-8周左右拆除。

4.去除石膏後，不能立即在地上走動，雙腳可能會掉到地上，但必須用拐杖保護自己一段時間。 直到 X 光片上骨折癒合後，拐杖才能被放棄，這通常需要 3 到 5 個月。 當然，你的同學年齡越小，骨折癒合所需的時間會更短。

5.作為同學和朋友，你的心情是可以理解的，我認為你可以從以下幾個方面幫助你的同學：首先，給予心理鼓勵，讓他建立戰勝疾病的信心。 其次，在生活中互相照顧，在學習上互相幫助。

第三，密切觀察病情變化，及時複查，並與主治醫生保持聯絡。

當乙個人骨折時，很多人會驚慌失措。 他們中的大多數人腦子裡只有乙個想法，那就是盡快將傷者送往醫院。 這時，如果搶救方法不正確，會加重骨折患者的病情。

那麼，如何幫助骨折患者呢？

先止血：因車禍、山體滑坡、高空墜落造成骨折的患者，在強大的外力作用下，也可能對其內臟器官造成損害，如肝脾破裂、腦外傷等。 這些可能對患者的生命構成嚴重威脅。

因此，在搶救領域，救援人員應首先觀察患者是否有此類傷勢，一旦發現，應緊急治療。 如果沒有這種損傷，應盡快對患者進行包紮以止血以防止休克。 這是因為人體的骨髓中充滿了血液，而骨骼中也富含血管。

在骨出血中，血管撕裂不會縮小，變得比軟組織小，因此出血量相對較大。 當患者發生閉合性骨折時，從外部看不到血液流出。 但事實上，血液已經積聚在骨折周圍。

據估計，人體骨盆骨折可導致其總血量的 80% 以上出血。 開放性骨折或軟組織損傷的患者出血更多。 突然的大量出血可能對患者的健康和生命構成嚴重威脅。

因此，在對骨折患者進行急救時，首先要停止的是止血。

它應該在移動之前固定：人的脊柱有椎管和馬尾神經。 當脊柱骨折時，患者很容易出現身體某些部位癱瘓，如胸腰椎骨折，常引起截癱; 頸椎骨折除了抬高癱瘓部位外，還會導致呼吸肌麻痺，甚至可能危及生命。

此外，由於骨骼附近經常有神經執行，骨折後，神經會受到挫傷或壓迫，從而影響區域性組織或器官的功能，並發生區域性感覺喪失和神經支配肌肉麻痺。 因此，在運送骨折患者時要特別小心，尤其是脊柱和四肢的骨折患者。 在運送疑似脊柱骨折的患者時，應多人共同努力，將他們放在堅硬的擔架或門板上，以保持患者筆直。

當患者的長管狀骨骨折時，由於骨髓腔中含有大量脂肪，運輸不當會導致大量脂肪溢位進入血管，導致患者形成肺栓塞和腦栓塞，從而引起呼吸急促、胸痛、發紺、 發熱、休克和昏迷。此外，不正確的移動方法也會對患者骨折末端的神經和血管造成損害。 因此，當患者發生肢體骨折時，應盡量不要動彈，可以使用區域性材料用夾板或替代品進行簡單的固定，然後迅速將患者送往醫院，以避免骨折併發症。

當有開放性骨折時，應盡快進行手術：當患者發生開放性骨折時，傷口很容易被汙染，因此患者往往因疼痛和失血而抵抗力降低。 如果傷口不及時清洗，很容易形成化膿**感染，導致敗血症或骨髓炎等疾病。

因此，開放性骨折患者應盡快使用抗生素和破傷風進行手術治療**。

如果我骨折了，我該怎麼辦？ 我認為要保持冷靜並穩定患者的情緒。 立即去骨科醫院。 尋找醫療專業人員**。 不要隨意服藥。 這可能會影響病情。

如果骨折了，及時去骨科醫院**，不要大意。

趕緊去醫院，**如果及時，應該不會有什麼問題，如果拖得太久，你可能無法接回。

骨折患者需補充鋅、鐵、錳等微量元素。 食物主要包括動物肝臟、海鮮、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、穀類、芥菜、乳酪等，骨折患者可適當食用。 但有一點要提，那就是不要抽菸，它會損害傷口的癒合能力。

多注意休息。

建議：骨折發生後除了使用“苗布依骨折膏”外，良好的飲食可以促進骨折的早期癒合。 特別是對於體弱多病、骨質疏鬆、四肢無力的老年人來說，骨折後的飲食和營養更為重要。

骨折，尤其是嚴重骨折，需要急救**。 急救的目的是用最簡單、最有效的方法挽救生命，保護患處，並迅速運送，為後期提供保護。 骨折包括手術和保守，兩者都包括復位、固定和三個階段。

**需要特別注意的過程：石膏固定的患者要警惕手指麻木和疼痛，一旦出現，應立即通知醫生取下石膏，如果石膏固定後石膏沒有緩解，則認為發生了骨筋膜室症候群，醫生會盡快切割和減壓。 做好骨折的重要部位，配合醫生進行初次訓練，積極進行合理的功能鍛鍊，既能防止併發症的發生，又能盡快恢復患肢的功能。

什麼是骨折的急性期**？ 骨折的急性期**主要是對受傷部位進行適當的固定，以防止損傷進一步加重。 對於嚴重骨折和失血性休克的患者，急性期主要是為了挽救生命和糾正休克。

開放性骨折患者在急性期應及時徹底清創，努力將開放性骨折轉化為閉合性骨折。 骨折伴有劇烈疼痛的患者可以給予止痛藥來緩解疼痛。 嚴重區域性腫脹的患者可以通過靜脈注射脫水和腫脹藥物來改善其軟組織狀況。

手術後，可以給患者服用鈣片和藥物以促進骨癒合。 醫生應盡早對開放性骨折患者給予抗生素，以防止感染。 選擇合適的部位切割**，然後選擇合適的內固定器械固定骨折部位。

固定可以是接骨板、螺釘、加壓板或鎖定髓鞘。

骨折患者應在內固定手術前進行評估，以防止術後感染和術後不癒合。

手術後，應抬高患肢，並密切監測患肢的血液迴圈，以警惕骨筋膜室症候群。

骨折的住院時間長短取決於損傷的嚴重程度、恢復速度等因素，一般骨折可在手術後2-4周出院**，出院後每3個月進行一次X線檢查，持續1年。

術後1年內避免過度負重，防止內固定鬆動，術後1年根據患者恢復情況和自身意願取出內固定。

第。

1.嚴格制動，即受傷的四肢，應盡量避免活動或踩踏地面。 由於擅自活動可能造成骨折移位和周圍軟組織和神經血管的附帶損傷，骨折發生後應盡量固定，並應使用一些硬紙板、夾板或樹枝進行臨時固定。

第。 2.盡快轉院或骨科急診科治療，一方面可以拍片明確骨折的型別和程度，另一方面可以進行合理的石膏外固定等相應的**。

第。 3.盡可能抬高患肢，抬高患肢可促進肢體軟組織間充質葉的向心性反流，從而有效減少骨折外傷引起的肢體水腫。

因此，如果發生骨折，應盡可能避免未經授權的活動，安信醫療提醒您盡快去醫院進行合理診斷和**。