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從基礎開始! 從雜耍球開始! 事實上,這是乙個熟練工! 時間長了,我漸漸有了球的感覺!
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晚上抱著球睡覺,呵呵,我的朋友做到了。
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足球也可以提供幫助......
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多接觸球,多練習足球,自然會提高球的感覺,這就是我的踢球方式。
你會成功的。
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樓上支援,一般一次表演50個球就有點了!
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把球當成你的朋友,每天練習。
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練習雜耍球,時間長了,球感自然而然就來了,指向哪裡打球。
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糟糕的球感,你是說投球嗎? 如果是,那麼你應該練習你的投球! 如果你平時投球準確,打得不好,那就是你的心理素質有問題!
不要害怕,如果你對球沒有很好的感覺,你可以嘗試在比賽中慢慢拿回它! 相信自己。 如果你運球,那麼你需要學習更多的基本技能,比如胯部運球、轉身、背運球等等!
剩下的就是坐在凳子上,雙腿拱起,練習腳下胯部運球! 非常有用!
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當你對球有感覺的時候,你會覺得球很濕,你想怎麼做就怎麼乖乖就怎麼做,這是平時訓練的積累,想要更好的球感,就要在籃球上付出一定的功夫, 基本功紮實,一切都解決了,射擊不穩定主要是因為你對射擊的動作和力點把握不好,還有你射擊時拿著的力法和手腕力法,這些都是在實戰中摸索出來的。謝謝!
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最重要的是你的基本問題,比如射擊,遠距離射擊,體驗那種射擊的力量! 如果投得太多,就會有一種固定的感覺,那就是手感! 然後是更多的運球。 培養球的感覺
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你說的應該是球,是你控制球的能力,告訴你乙個簡單實用的練習方法,你把球打在牆上,這是非常以球為主的,你拉伸球拍,你離牆越近越好,這就是我的練習方式,效果很好。
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怎麼可能有時感覺很好,有時感覺不好]那還是不好 平時不要只想紅白大賽 你要能多練習運球 時間長了自然會好 關鍵是基礎。
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運球,各種運球,隨著時間的流逝,慢慢地,你會發現那種完全控制球的感覺,這就是球的感覺,感覺。
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球感是肌肉的記憶,只有大量的練習才能使肌肉在標準化動作的基礎上記憶
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球感是打球的感覺,是你的熟練程度,只有通過練習才能培養出來,所以沒有別的辦法。 或者運氣好,有時候好多天沒玩了,玩的時候,威力很大。
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球感是練出來的,不是說有,多打比賽就增加經驗,也是練成有球感的。。。。
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一切都取決於更多的練習來感受!!
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你說的持球是什麼意思,我的理解是像卡卡一樣,一邊高速運球一邊控制腳下的球,不能走得太大,也不能跟不上,不能走得太小,會打亂你的節奏,但就是你可以直接用速度甩開對手, 讓他沒有機會接球,其實最重要的是在打亂防守隊員節奏的同時保持自己的節奏,你看齊祖的傳球,看似慢,但就是抓不住,這就是他的節奏。
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把卸球的球裝在腳下主要是看腳的感覺 把球在雙腳之間來回反轉 越快越好,如果開始變不好可以放慢速度,也可以練習彈球的腳感 練習腳的感覺是很無聊的。
無球跑動速度的提公升要靠天賦,練習一下就沒有效果,這方面也沒辦法勉強。
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最主要的是看球的感覺,快慢取決於個人,無球跑動是必須的,跑動的位置。
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例如,帶著球、垃圾桶、路燈和一些技巧在行人周圍走來走去。
把球傳到牆上也不錯,這取決於你在球隊中的位置
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練習這種球的感覺不是一兩天的事情,但我覺得帶球跑是個好方法,而且障礙比較多,希望大家能取得好成績!
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由你決定是否加入團隊
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球感? 如果乙個人不熱愛足球,就永遠不會有球的感覺!
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投籃的感覺要看練習者正確的手部姿勢,如果是運球的感覺,根據我的經驗,我以前在走來走去的時候做連續的換胯動作是很僵硬的,練習了幾個小時左右運球後,我明顯在做這個動作上要熟練很多, 這真的很有效。你可以用你喜歡的低手快速運球,直到你覺得你粘在手上。
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每天早上、中午和晚上,分別拍攝1小時。
改變方向,胯部,後退,轉身,學習自然而然的球感。
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你可以用手指轉球,嘗試雙手同時控制球,改變方向,胯部,後退,從基本功開始,堅持堅持,堅持堅持。
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在沒有球場的情況下,可以嘗試站在褲襠上交叉運球,也可以用手指旋轉球,有了一定的基礎,可以嘗試同時用雙手控制球。 可以在昏暗的光線下練習控球,不受場地限制,從長遠來看,相信LZ的球感會有所提高。
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去操場多投籃,和別人一起玩,可以提高球的感覺。