吹空調時口幹喉嚨痛怎麼辦？

空調開機時會吸水 開空調時，應放一盆水，自己補水。

多喝水，最好在空調房裡放一桶水。

1、出現這種現象後，可以先多喝水，這樣可以滋潤喉嚨，從而緩解喉嚨乾燥的現象，同時需要及時遠離乾燥的環境。

2、也可以吃含水量高的水果，如西瓜、橘子等，滋潤喉嚨。

3、之後需要在房間內放置加濕器，以改善空氣的濕度，以免再次出現喉嚨乾燥的現象，並且在使用空調時還需要將溫度調節到合適的範圍內，以免深夜開空調。

為什麼吹空調會引起喉嚨痛和喉嚨乾燥。

1、乾燥的空氣使空調在製冷過程中帶走了空氣中的一些水分，因此，空調房內的乾燥空氣也容易帶走人體的水分，長時間在空調房內會出現喉嚨乾燥和口渴。

2.對於咽炎，需要關上房間的門窗才能開啟空調，但是長期生活在這種環境中會讓房間內大量的病毒和細菌繁殖和生長，因為房間內的空氣不流通，很容易誘發喉炎， 喉嚨痛是乾燥的。

如何防止吹護髮素引起的喉嚨乾痛。

1、加濕器吹完空調後會感到喉嚨痛的原因主要是因為室內空氣太乾燥，所以為了防止喉嚨乾燥，可以在室內放置乙個加濕器，加濕器可以直接增加室內空氣的濕度，緩解區域性空氣乾燥帶來的喉嚨乾燥問題。 但需要注意的是，加濕器不需要一直開著，一般情況下，當室溫為25時，空氣環境的相對濕度應控制在40%至50%，這樣可以使人的身體和思維處於良好的狀態，有利於工作和休息。

2.如果長時間呆在空調房裡，為了避免吹空調而喉嚨乾燥，也可以戴上口罩，這樣可以使你呼吸的空氣非常溫暖濕潤，防止乾燥，給喉嚨一種濕潤的感覺。

3、定期通風空調應每3-4小時開窗通風，每次通風應半小時左右，這樣可以避免空氣流通不良和室內病菌滋生，防止喉炎等呼吸道感染。

也許我們都有過這樣的經歷：在炎熱的夏天，在空調房裡，吹著涼風，身體感覺很涼，可以吹一會兒，突然感到喉嚨不適，感覺到疼痛，這是什麼原因呢？ 吹空調時喉嚨痛怎麼辦？

1. 原因分析

空調冷卻室內空氣時，空氣中的水分會凝結，時間長了，容易使空氣乾燥，引起缺水症狀。 如果身體沒有及時補充水分，我們在呼吸的時候，吸入脫水的空氣，撥出的空氣中含有體內水分，這更容易導致身體水分流失。 如果長時間呼吸乾燥的空氣，氣管粘膜很容易變得乾燥，使喉嚨乾燥甚至疼痛。

2.多補水

由於是空調房內空氣過於乾燥所致，一方面需要多喝水補充身體，另一方面需要增加空氣的濕度。 你可以經常在地上撒一些水，或者在房間裡放一盆水，或者種一些水生植物，如果你在房間裡安裝空氣加濕器，也是乙個不錯的選擇。

3.溫馨提醒

喉嚨痛症狀的原因可能不僅是由空氣太乾燥引起的，也可能是由感染引起的。 空調房長時間不開門窗，使室內積聚的灰塵較多，空氣質素不好，灰塵一般會堆積在空調的過濾器和散熱片上，當灰塵堆積較多時，很容易滋生病菌，容易導致喉嚨痛的症狀。 因此，空調房不僅需要適當的通風，還需要定期清潔空調。

另外，如果空調的溫度調得太低，很容易引起感冒，還會有喉嚨痛，所以空調的溫度不宜調得太低。