運動後，用冷水洗臉，臉部和下巴兩側有很多粉刺和瘙癢，所以請尋求治療！

運動後，尤其是出汗量大的時候，千萬不要用冷水洗臉 對**很不好 暴露在陽光下後，不能馬上用冷水洗臉 這樣對**危害更大，不能喝冰水 讓全身都承受不住 運動後身體裡充滿了熱量 只有休息後才能梳洗 多休息一下超過20分鐘...

我認為這是乙個過敏。

有過敏，就是溫差。

你剛剛鍛鍊完。

身體很熱。 毛孔都張開了。

這是你用冷水洗臉的時候。

攪動毛孔。

以後要小心。

別這樣。

也不要弄亂藥物。

去醫院**科室，向醫生詢問這種過敏的症狀。

怎麼樣**。 不要再弄亂你自己的藥物了。

抗過敏藥物，如奧西拉明。

都有很棒的***。

不要亂吃！！

..**過敏+水習慣 找乙個能給你更好建議的醫生。

根據你的描述，算是面部皮炎，與季節變化、化妝品過敏和長期外用外用激素藥物有關，下面關於面部皮炎的預防和**建議**疾病諮詢會給你： 1）所有化妝品和激素藥物都應停用，這樣才有緩衝時間，如果平時使用低過敏性護膚品， 您可以繼續使用它們;如果是第一次或偶爾敏感，平日裡不使用低過敏性護膚品，那麼就應該選擇**具有消炎鎮靜作用的專用護膚品，用清水洗臉後再使用。 如果持續發紅，應該去醫院脫敏**，也可以用注射用生理鹽水將棉布或紗布充分潤濕，塗抹在臉部敏感部位，這種注射用生理鹽水安全性高，滲透性好，並具有消腫功能， 發紅，且穩定**一般來說，幾天後，紅腫就會消失 2）有“敏感”**的人平時要用溫水洗淨**，盡量在春天花粉飛揚的地方多外出，以免引起花粉皮炎，早晚使用保濕霜保持**滋潤，防止**乾燥， 脫屑 3） 謹慎使用化妝品。

對於容易敏感面板的人，最好不要更換自己習慣的化妝品，如果想使用新的化妝品，應該先做乙個**測試，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側**嬌嫩的地方過夜或2-3天觀察其反應， 如果出現炎症、發紅、皮疹等異常反應，請務必避免使用化妝品。尋求收養。

我有時也有這種情況！ 平時用溫水洗，偶爾用冷水洗，**不適應，會有相應的反應，用熱毛巾應消除！ 你試試看。

。用溫水，在水中放少許白醋。 清洗。 很好。

我也是 17 歲，呃。

只是乙個女孩。

多吃水果，多喝水。

必須的。

對於毛孔問題，您可以嘗試交替用溫水和冷水洗臉。

堅持一段時間，它就會有效。

試試金黴素或紅黴素眼膏在藥店有便宜的清洗**後直接在小紅痘上。

也許是敏感，試著用溫水洗臉，估計水太冷了。

建議下次不要用冷水洗臉。

你最好用溫水洗臉。 讓我們一次使用你不習慣的那個。 你平時用熱水洗嗎？

然後用熱水敷，促進面部血液迴圈。

用溫水洗臉，不要用肥皂，沒有特殊藥物，結婚後就沒事了！

少化妝，多用去油洗面奶，少吃油膩的食物，多吃綠色蔬菜。

你是混血兒**，油膩乾澀，我不是醫生，但這幾年查了很多資料，自己養活了。 一般來說，這是一種不規律的工作和休息遺傳飲食不和諧，比如多吃橘子和香菜，臉就會發黃，因為色素沉著。 你可以新增我的Q，或者繼續提問，好好評價。

使用雷射**粉刺可以快速起效，可以使炎性粉刺和結節迅速消失。 同時，它可以使毛囊口的白頭和黑頭易於清潔和去除。 毛孔變薄，油脂分泌減少，使臉部清潔不油膩。

雷射**粉刺可採用特定波長的高強度染料雷射照射，及時促進痤瘡傷口**，避免痤瘡疤痕。

注意生活規律，不要熬夜，少吃辛辣食物，不吃藥自然會沒事的！

其實，我和你的情況差不多！ 這不是一兩天就能解決的！ 首先，注意你的飲食！

多吃清淡的食物！ 少吃辣，記住！ 另外，如果你化妝，你應該做乙個適當的深層清潔**！

有時間貼一根棍子**！ 我正在使用維生素 B 水和油平衡**！ 它還可以適當地去除粉刺！

它非常易於使用！ 祝你美麗。

勤洗臉，不要吸毒，注意休息，不要讓內分泌失調，要有規律。 多吃清淡，有荷爾蒙要遠離。

你體內的水分太多了。 每天，你應該喝紅豆籽的白開水。 這些症狀會消失。

這是閉口痤瘡。 我用的季華村的卸妝麵粉，冷的時候比熱的時候好。

青春期時臉上長滿了粉刺，沒想到青春期後會留下臉上的痘痘坑，青春期時，體內雄激素增加或雌激素和雄激素水平失衡，雄激素增殖皮脂腺，合成、分泌、排洩皮脂，使毛囊真菌角化增殖， 導致毛囊口堵塞，皮脂不能順利排出，形成痘痘、痘痘、粉刺。經常有網友這樣做：放白醋和純淨水，根據1：

調整3的比例，攪拌均勻後倒入噴霧瓶中，每天早晚洗完臉後，噴在臉上，或拍拍臉部，但不要一次用太多，只覺得整張臉濕潤就行了。 這個方法可以消除痘痘、痘疤，還可以改善油性痘痘面板，只要堅持一周，就會有效果，**會很細膩，不會發亮，毛孔也會縮小。 可以去當地正規的醫療美容科門診，雷射痘痘坑、痘痘、痘痘、粉刺，使用不同波長的雷射可以深入真皮的特性，可以從根源上消除痘痘、痘痘、粉刺，從而恢復患者健康、光滑的面板狀態，所以與普通的美容方法相比， 雷射祛痘坑、痘痘、痘痘、粉刺效果非常理想。

注意勤洗臉，晚上用999皮炎睡覺擦一層，早上洗掉。

您可以嘗試 KT** 幾年來長痤瘡。

簡單地看青春痘，簡單地說窒息。 找個異性朋友簡單，拉上窗簾，一天1-3次，一周乙個療程，5個療程必須**。 良藥對疾病有好處，好言好語對行動有好處。

應該是粉刺，不要擠壓，會有痘疤，一般來說，針痘**起效快，經常1-2次即可見效; 中藥調理的餘波更持久，兩者結合更好。 如果實在沒時間，可以用中醫穴位和線**，也很棒。

建議不要擠壓，小心會發炎，要分辨是痘痘還是青春痘，如果是痘痘要注意，建議去正規醫院，做紅藍光掃瞄（一種****病儀器），破壞痘痘的生活環境， 從而**痤瘡。

購買一些適合您的化妝品

你試試那個牌子的艾美肌膚的護膚品，我以前都是這樣，用過艾美肌**後明顯好多了，閉合痘痘，不到半個月就好了，那艾美肌膚排毒，

這都是由於青春期的旺盛發展，導致內分泌失調和毛孔堵塞，所以你每天用一盆開水蒸臉，讓水蒸氣疏通毛孔，排出雜質。

之所以如此，是因為它不乾淨。 痘痘要多補水，水是痘痘的克星，痘痘遇到水就貴了，會慢慢消失。

最近，我用開水、醋和白酒洗了臉，有所改善。

熱起來，少吃辣椒之類的東西。

你好！ “我臉上有很多酸奶的小疙瘩**，什麼**不過敏？ 白粉。

如何擺脫小疙瘩？ 您目前的情況表明您有過敏症，解決方案：

首先也是最重要的事情是停用酸奶**臉，它不適合你使用。 1.準備2-3條毛巾，將毛巾浸泡在水中，不要擰乾，放入冰箱冷藏20分鐘，先取一條塗抹在敏感面板上，等不覺得冷的時候，再換一條，反覆更換毛巾20-30分鐘，每天2-——3次。 冷敷後，塗抹營養霜; 2.將成熟的香蕉搗碎成泥，塗抹在臉上**20分鐘，用清水洗淨，然後塗上營養霜。

3.補水肌膚：內補水：每天喝2-4斤水，外補水

經常在噴壺中用礦泉水噴灑臉部，乾燥後塗抹乳霜。 4.輕柔清潔臉部，不要用熱水洗臉，不要按摩、揉搓、去除死皮**護理，不要洗熱水澡（桑拿）。 自製美白**：

香蕉+蜂蜜+珍珠粉，塗抹於面部15-20分鐘，用清水清潔面部，然後使用基礎護理產品。 祝你健康美麗！！

過敏，春天比較容易過敏，用純淨水拍拍，過幾天就好了。

只需用眼藥水擦拭即可。

我也在康復，吃維生素和甲鈷胺素，還有這顆臉上長著臉的豆子，尋求解決方案。