如果你在所有事情上都比別人慢怎麼辦？

根據自己的情況適當調整自己的時間，提前安排好，每天列出清單，大部分時間做好計畫，有時候注意力不會集中，可能是強迫症，不要擔心，從容做事，根據自己的情況慢慢調整一點。

在做某事之前為自己設定乙個時間限制，看看你做某事需要多長時間。 然後在原來時間的基礎上慢慢突破。

你可以比別人先開始做一些事情，慢不慢也沒關係，最重要的是要有條理。

那你就比別人先一步，早點做好功課，第乙個趕到食堂。

沒關係，慢慢來，做得更細膩一點！ 用質量彌補速度！

建議大家先明確目標，不要做太多其他的想法、行為，圍繞目標的實現，最近看了一本書《世界500強職場規則的能力拼圖》中提到的行動，中間談到了提高行動的方法： 1、從範圍、程度、績效症狀、 等，清晰準確地表達了遇到的主要問題。2、明確解決主要問題的主要目的，提出實現預期目標的可執行標準。

3、根據價值觀和現有資源，規定了解決問題過程中的“做”和“不做”。 4、根據目的，制定解決問題的可執行路徑，權衡比較，找出實現的最佳路徑。 我建議你給自己設定乙個完成的時間限制，獎勵自己完成，懲罰自己沒有完成，同時讓你的好朋友監督你，如果你不做，獎勵你的朋友，讓你的行動更有效率，我希望給你的建議有所幫助。

集中注意力。

試著集中注意力。

這與你的性格有關，慢性潛艇。

週末早點做功課。

培養你的思想。

人與人不一樣，有的手快，有的手慢，我慢一點，以前和同事一起工作的時候，我自己心裡比較好，但是跟不上別人，雖然我自己也在努力賺同樣的錢，但是沒辦法，大家都不一樣，你不用擔心這個問題， 無論多快或多慢，都要做好，沒有人喜歡做事馬虎的人，祝你一切順利。

每個人都是不同的，有些人是慢性的，有些人是急性的，有些人是靈活的，反應更快，所以有些人很快，有些人很慢

每個人都不一樣，別人做事快，一方面可能是因為氣質，比較有朝氣和剛毅，另一方面是因為他很細心，說明他很認真，二來他更擅長這個。

如果別人把事情做得更好，說明別人的能力很強，所以你還是要提高自己的能力，讓自己做事更快，提高效率，這才是你最需要做的。

這是個人習慣的問題，很多人習慣於慢慢做每件事，包括生活和工作中的事情。 人的氣質和性格各不相同，有急性和慢性兒童之分。

你可以多做體育鍛煉，多看幽默和笑話的電影、電視、書籍等，拓寬你的思維和情緒，這將有助於你的反應速度。

每個人都有自己的長處，有可能別人跑得更快，但別人可能沒有你那麼小心，所以不要特別注意。

別人付的錢比你多，什麼能完美，沒有理由做老司機。

可能是性格原因，也可能是你對業務不熟悉，但如果你練習得更多，你總是會變得更快。

做事慢是你自己性格的問題，然後你的心態比較穩定，心理素質也比較高。

遲鈍是沒有時間感造成的，想要快速做事，就需要從現在開始訓練自己。

時間概念的訓練方法很簡單，但堅持起來比較困難，我只能告訴你怎麼做，還看你能堅持多久。

1.從現在開始，數數你做的所有事情，尤其是你覺得慢的事情，並把它們算作時間。

2.在你大致知道你做某件事的時間之後，你必須學會隨時看你的手錶，這樣你才能大致知道你所做的一切是比以前短還是長。

3.你關注某件你特別在意的事情，別人的時間，然後看看你的時間，然後你設定乙個標準，每次都要求你做事。

不要考慮任何其他捷徑，這是迄今為止最快的方法，如果你仔細做，你需要 1 或 2 周的時間才能改變它。

答：做事慢，主要原因是我們分配時間的方式不對，合理安排時間會提高效率。 另外，你應該多鍛鍊自己，注意時間，一口氣做事，而不是間歇性地做事，久而久之，你會覺得自己做事會更快。 你試試看。

1、缺乏時間管理能力

缺乏時間管理技能是拖延的原因之一。 許多人從大學開始拖延，因為在高中，在父母和老師的控制下，學習生活被安排得井井有條。 當你上大學時，你有足夠的時間可以度過，但很多學生沒有管理時間的能力，不知道如何安排自己的時間，所以存在拖延的問題。

2.個人“完美主義”傾向

研究表明，拖延可能與完美主義有關，但並不是說完美主義有問題，只有當個人對自己的能力過度懷疑並過度擔心自己會犯錯誤時才會犯錯誤，然後就會對手頭的任務進行拖延。 換句話說，乙個持有完美主義信念的人，他所追求的目標超出了他的能力範圍，當任務開始時，他會自我懷疑和猶豫。

3.外部因素筆記：

當我們拖延時，個人容易產生負面情緒，但實際上這樣的情緒狀態是沒有好處的。 因此，有必要改變消極認知，改善情緒狀態和行為。

首先要清楚，生活中的事情難免會吸引我們，我們分心是正常的，應該接受適當的放鬆和娛樂，沒有必要過分責備自己，合理規劃時間和自我期望也很重要，不要對自己要求太高，盡最大努力完成任務。

因為適應自己的內心環境很久了，所以自然而然地習慣了。

那麼如何改變呢？

提高自律性，把握時間，在什麼時間計畫好做什麼，只做自己計畫在規定的時間才在自律的範圍內; 要有意識地改變壞習慣，因為壞習慣也是“不自律”。，如睡覺、喝酒和吸菸“做事太慢”和“拖延”！ 雙“不自律”。造成。

所以，要想改變，就必須克服內在的障礙，而身體上的障礙，一定要說到做到，一定要在計畫的時間內完成，只要按照這個方法堅持下去，就一定能改變！

自律就是自由。

如果你一整天都做了很多決定，包括一些關於工作的決定，你回家後還想保持你的學習和閱讀習慣嗎？ 對不起，你沒有足夠的精力來維持這一切。

無論你有什麼目標和追求，當你開始問自己“今天要做什麼”，比如擔心今天吃什麼，穿什麼衣服吃等等，相信我，你會100%拖延。

因為我們的很多精力都浪費在思考該做什麼和不該做什麼上。 我們整天都在問自己這樣的問題。

這些問題將迫使我們做出決定，迫使我們做出決定。 結果，使用自我控制的能量耗盡，讓我們疲憊不堪，最終我們拖延了生活中最重要的事情。

基於此，避免拖延的最好方法是提前做出決定，或者每天養成一套習慣和行為模式，以減少大腦思考的工作量，從而提高你的生產力，防止你的精力在思考“該做什麼”時被消耗殆盡。

1.行為特質貫穿萬事萬物的各個關節，哪怕小到乙個動作，只要不是條件反射或潛意識，都是有效的。

2、那麼要想找到做事遲緩的原因，首先要把它一分為二，考慮是思維過程耽誤了時間，還是行動過程耽誤了時間。

3.如果思維過程慢，說明你對這件事不熟悉，先思考後行動對行動沒有多大幫助，你應該先停下行動去了解這件事，然後說如果有需要學習或嘗試的技巧，應該在不影響這件事的情況下進行。 這個時候，擺在你面前的事情，可以由有能力的人來處理。

4、如果動作慢，就要拆開動作步驟，找到影響時間的點，然後仔細檢查哪些因素影響你的動作。 比如工具不在手，條件不具備，事物原本的樣子與事先設想的不一樣，有別人的影響，因為自己的心情等等。

5.不同的原因需要不同的治療。 由於上述原因，可以更換工具以使其更合適，可以請求缺少外部支援的條件，並且情況已經改變或與設想的不同。

你應該停下來重新分析當前的情況並制定新的計畫，如果有其他人受到影響，你可以移除或遠離受影響的人，如果你有自己的情緒影響，你應該中斷行動，先調整你的情緒，或者暫時讓別人代替你去執行。

6.當然，也有一種因為性格而慢的工作，在這種情況下，你只能換個工作型別，找到乙份適合自己性格的慢節奏工作。

慢慢改變，給自己一點壓力

我覺得你是乙個總是比別人慢做事的人，我該怎麼辦？ 你要靠自己的努力，練得更快，不管你做什麼，你都會輕鬆解決，因為平時做事勤奮的人，不管是什麼。 如果你覺得自己比別人慢了一拍，就應該努力加快速度，趕上別人，這樣你就不會比別人慢，這取決於你自己的努力和奉獻精神。

您目前的情況。

你的骨子裡有一種慣性，但你強迫自己向前推進，所以你開始抱怨你反應遲鈍，總是比別人慢半拍。 在這種情況下，如果你想在言行上保持敏捷和精力充沛，首先要擺脫這種慣性。

這可能是由於性格原因，也可能是由於做事時缺乏準備。

要想改變，做事的時候要先考慮一下解決問題的想法，然後準備相應的事情，這樣解決事情的時候會更方便，不會有比別人慢的事情。

你太在乎別人對你的看法了，所以你總是在自己身上尋找缺點和不足，其實每個人都不一樣，都會有這樣那樣的問題，只是不介意，沒必要刻意問自己。

你好，多吃維生素，豐富的蔬菜和水果可以提高記憶力，適量吃雞蛋，有助於記憶力的發育。

建議多吃堅果，如核桃、開心果等蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚等，提高記憶力。

用心做事，全心全意地投入，一定要加快寫作速度和做事果斷，成功之後，可以給自己一些獎勵。 問問你的一些朋友。

有些人難以集中注意力，身體有問題，有些人想把每件事都做好，完美主義，強迫症和性格問題。 有很多人......雙關鍵是體質和性格都應該很難改變......

我覺得每個人都有自己的特點，我做事也慢，但我不這麼認為！ 你知道沙達嗎？ 她是一位非常有名的漫畫家，她比別人慢，但她非常執著和認真。

我覺得你要自信自己在另乙個方面很強，不要把自己和別人比較，喜歡寫作的人本身就是熱愛生活、善於發現的人。 如果你不停止你的步伐，你怎麼知道？

如果你慢慢來，你可以慢慢來。 我還能做些什麼？ 或者你只是多想一想。

如果你不注意它，那麼你肯定不能很快去。 關鍵是你自己的個性，不是嗎？ 你的性格是什麼？

如果是這樣的話，你將能夠更快或更全面地思考問題。

我覺得挺好的，我以前沒有衝動。 既然跟不上別人的步伐，那就盡量做到最好，做事的每一步都三思而後行，這也很好。 在當今社會中，穩定是罕見的。