我已經工作了將近6個月，呆在宿舍裡玩手機，除了出去，很少和室友說話

我不是，但是我認識乙個同學也是這樣的，但是經過我們的了解和理解，我就開朗多了，我還是建議你從最親近的人（比如室友，或者是同鄉）開始，不要總是找以前的同學或者朋友，這樣可能有助於解決當時的不開心， 但從長遠來看，這不是一種方式，人們總是要向前看。其實，只要你正視身邊的事物，一切都會變得簡單，你的問題就會得到解決。 不過，你的問題還是在於與他人的溝通，其實只要平時多參加活動，讓別人多了解你，你就會慢慢融入到群體中。

現在我的同學和我們周圍的人也很好，平時大家都聊得很開心，去上課，吃飯。 我也希望大家能盡快解決你的問題，最重要的是你自己做不做。

我沒有和你一樣的經歷，但我想我能理解你的感受，其實人際交往是我們每個人的必修課，我曾經看過一篇文章，說好的人際關係和溝通可以讓人活得更久。 我們不應該封閉自己，敞開心扉，也許一句話，乙個微笑就能讓你和別人和睦相處，也許你會成為好朋友

不要想太多 交幾個朋友 別人出去逛街或者出去吃飯的時候，你也跟著大家一起去 幾次後，你覺得自己是人群中的一員 不要自己吃飯，也不要自己做任何事情 久而久之，你會有一種被群體脫軌的感覺 為了避免這種情況， 你要刻意改變自己原來的樣子 多和別人說話 多和別人聊天 沒有那麼多後顧之憂 不知道我是不是這樣想的，如果我說錯了，請見諒，順便說一句，你喜歡看** 那你有沒有 好看的英文版**啊，要是有跪著乞求給我發乙份郵箱的。

不，是時候改變你的習慣了，總是玩手機會對自己產生一些影響

曾經有一段時間，我不知道如何組織我的語言，尤其是當我畢業後加入這份工作時。 在這種情況下，學生可以鎖定手機和電腦乙個月，效果會立竿見影，令人愉快。

我沒有，但我真的覺得這很糟糕，因為這個社會非常需要溝通，所以如果你多出去走走，你的心情可能會變得不同。

雖然我沒有這個經驗，但我還是能感受到你一點點的情緒，我想，能夠讓自己開心其實是一種能力，但你能嗎？

我的經驗告訴我，總有一天我玩膩了，所以我必須繼續玩得開心或玩得開心......

和室友一起參加集體活動，積極樂觀，這樣你就不會感到孤獨，盡可能多地出去參加活動，鍛鍊自己。

去分校多談談你人生的感受、喜怒哀樂、悲哀，不要那麼奇怪地看著你的室友，要有愛

不與人溝通是一件可怕的事情。

大家玩得很開心，相處融洽，我被一致推選為宿舍長，我覺得我的能力就在我們宿舍裡。 我也遇到過這種情況，道不一樣。 不要覺得你和每個人都有很好的關係。

是的，你在大學裡不能太內向

好像有，好像我上網很多次後就有了。