你如何面對內心的黑暗？

每個人都有陰暗的一面，這是我們不可或缺的一部分，沒有必要因為有陰暗的想法而驚慌失措或責備自己。 我會努力做任何好事，我會很快樂，我會在別人眼裡做乙個開朗、善良、脾氣好的人。 但我慢慢發現，自己的另一面簡直是可怕，但只要控制住自己，就不會是我自己的問題。

就像地球會有冰冷的兩極，陽光過後總會有雨，白天過後是黑夜，我們看不見的地方世界永遠是黑暗的，不管是什麼樣的人，總會有黑暗的一面。 我也有，只是我隱藏起來，不讓大家看到，所以只要我不做壞事，大家都有，不只是我自己，所以沒什麼。

我個人認為每個人心中都會有陰陽兩面，就像太極圖一樣，每個人都是一樣的，所以我平時多看一些有正能量的書。

如果你認為這很正常，那就不要擔心，但如果你討厭自己的虛偽，不喜歡黑暗的自己，那就盡量不要做讓你感到內疚或厭惡的事情。

沒有必要談論是否面對它，接受它是否接受它。 這就像乙個人天生就有乙個看似沒用的“闌尾”，你沒事，想想我是否要切掉它，它在你的肚子裡，它不妨礙你，如果它已經發炎了，影響你的生活，你再打電話給醫生，把它切掉。

這很正常，人生就像一齣戲，你不能只是變老不提高演技，只要你知道自己應該做什麼，這就不會變成一件可怕的事情。

對自己誠實，大方，承認自己不好的一面，然後知道自己該做什麼，不應該做什麼，正常面對就好了。

了解了之後，自己就接受，然後看不起它，只要你的大腦還在你的控制之下，這根本不是問題。

冷靜地接受，每個人都有陰暗的一面，真正需要警惕的是嫉妒和猜疑，有勇氣直面問題也不錯。

人生遠比空戰精彩多。

人生有兩面性，哪怕在一天之內，你都會感受到人生的兩個極端，那就是人生的喜怒哀樂，所以我們要做的就是珍惜美好的時光，忘記黑暗的痛苦。

不要在陰霾上浪費時間。

當你為陰霾感到悲傷時，要知道你實際上是在耗盡你的生命力。 生命的能量應該用在好事上，而不是總是沉溺於過去的陰霾。

珍惜時間的寶貴。

我們的時間在不知不覺中已經消失得無影無蹤，要知道時間是不可逆轉的，銀子是沒有辦法恢復活力的，所以請不要在不該浪費的事情上浪費一秒鐘。

讓別人說走。

不管別人怎麼說，這條路還是要自己走的，不管你如何對待別人，也不管你被別人怎樣對待，記住不要後悔，接受真實的自己，勇敢地做自己想成為的人。

提公升核心競爭力。

當你遇到挫折時，你首先要考慮的不是你吃了多少苦，而是你應該如何改變和提高自己的競爭力，並盡量避免這種不公平的待遇再次發生。

繼續在心中播種陽光。

在生命的花園裡，打敗陰暗面的唯一方法，就是不斷在心中播種陽光，讓它驅散短暫的陰霾。

這是正常的，也可能不正常（取決於你在生活中表現出的具體行為，例如，你是否真的傷害了別人）。 事實上，它是由世俗價值觀決定的。 ）

在我看來，我和你有同樣的問題，不是暴力，而是侵略，在這個領域。

相反，在揣測人們的內心時，他們往往會聯想到最難以忍受、最黑暗的地方。 當你是乙個人，做事時，你經常撒謊。 當我還是學生的時候，我總是說一些小謊言，這些謊言不是為了給自己爭取最好的結果。

然後立即糾正他。 事實上，在這些謊言的背後，我想到了更惡毒的東西。 但我不會表現出來，慢慢接受他並安頓他。

荀子認為，人性本來就是邪惡的，所以必須受到禮儀的約束。

如今的電視劇集、書本，都教導人性要善良，這當然是真的，牢記社會主義、誠實友善的核心價值觀也是正確的。 但人性中被壓抑的本能也是真實的。

我們人類也是兩條腿的野獸，難道我們不能野性嗎？ 是的，只有你能控制自己的心理，沒有人可以決定你。 精神科醫生會讓你接受自己。 是的，接受它，向著太陽成長。

接下來，建議你及早診斷**，這到底是對的還是多餘的，都由你來決定。

如果你是學生，建議和學校的心理醫生聊聊，當然，如果你覺得尷尬或者不舒服，也可以選擇自己消化。 如果你已經進入了社會，你可以去找心理醫生，以朋友的身份談談你的心理問題。

沒有絕對的善與惡，非黑即白。 我們所做的只是將自己融入乙個需要真、善、美的社會，這是社會動物必須做的。

沒有人會有一顆陰暗的心，只是思想上的偏差，個人建議最好找乙個合格的心理醫生諮詢並尋求治療，不要迴避就醫的想法，由於現代人的壓力，任何人都會找心理諮詢或調整心態，這是很正常的。

井。 去看精神科醫生。 這可能是最近的症狀。 越早得到診斷，就越早得到診斷**。

如果你對自己所擁有的一切不滿意，但又不願意努力，你只會抱怨你的家庭、社會，久而久之，你的心理自然只會有陰暗的一面。 當然，這並不意味著有這些因素的人在心理上是黑暗的，而是大多數有心理黑暗因素的人都有這些因素。 此外，每個人的心理都有陰暗面，只要他們得到合理的控制。

它表明你內心是殘忍無情的，你可以試著關心別人，這樣它就會改變。