如何啟用腦細胞，提高智力（IQ）？

首先問問LZ，你從**就知道了"人腦中有許多智慧型細胞，但大多數都處於休眠狀態，只有少數可供我們使用。 "這個資訊？

實驗表明，使大腦變得靈活的唯一方法是反覆使用它。 其他渠道不能讓你變得更聰明，即使是智商200的人也會向乙個什麼都不懂的嬰兒學習。

所以，要想比別人更聰明，智商更高，很簡單，就是要勤奮思考，多方思考。 多觀察，久而久之，大腦自然比懶得思考的人更發達。

思考容易，但很難長期堅持下去。

定期做智力測驗，動動手指，會幫你提高智商，但要小心，它只會有幫助，不是百分之百，如果世界上有什麼靈丹妙藥可以馬上提高記憶力，那麼估計不會有傻瓜。 只要記住多動腦筋，不要吃任何所謂的補腦藥。

我是左撇子，我不認為右腦有那麼強大。

你聽說過右撇子，但如果你沒有聽說過他們，左撇子更聰明。

總結。 你好，提高智商和腦力可以通過後期的鍛鍊、閱讀和學習等來提高智力水平，但也要看個人情況。

你好，提高智商和腦力可以通過後期的鍛鍊、閱讀和學習等來提高智力水平，但也要看個人情況。

智商和腦力可以統稱為智力。

智力是指人腦理解社會和進行日常生活的能力的複雜性。 智力的提高可以通過後期的鍛鍊、閱讀和學習等來提高，但具體情況也要看個人。 1.

積極運動不僅可以增強身體，還可以增加流向大腦的血液**，並改善大腦的整體表現。 注意工作與休息相結合，保證充足的睡眠。 2.

不斷接觸新事物，掌握各種技能和技巧，積極參與社會生活實踐，多讀書等，可以提高思維和認知能力。 保持積極樂觀的態度和學習新事物的熱情，並培養一些愛好，比如下棋等，你的智力會逐漸提高。 因為智力是一種認知能力，會受到遺傳因素、環境因素、教育因素的影響，所以需要在很多方面提高智力。

你可以多吃雞蛋、核桃、牛奶和富含維生素的食物，以保持足夠的營養。 平時堅持學習，養成動腦筋、勤於思考的好習慣。

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還有哪些其他健腦食物可供選擇？

你好，滋養大腦的食物有核桃、雞蛋、魚和黑芝麻。

1.核桃中含有大量的不飽和脂肪酸，促進大腦發育，有滋養大腦的作用。 2.

雞蛋，腦洞大開，改善記憶力，富含蛋白質和卵磷脂，提供神經營養，有補腦功效。 3.魚頭中所含的腦髓可以強健大腦，增強記憶力，促進大腦發育。

4.豬腦卵磷脂含量豐富，可提高記憶力，補充大腦。 5.

黑芝麻含有大量的蛋白質、卵磷脂、維生素E、鈣、鐵等營養成分，具有滋養大腦的作用。 6.此外，花生、大豆、魚、牛肉、新鮮蔬菜和水果也有滋腦的作用。

引申資訊：智商又稱智商，是個人智力測試成績與同齡受試者分數對比的指標，是衡量個體智力水平的指標。 智商的概念最早是由德國心理學家斯特恩（1914）提出的。

謝謝你的回答。

第一種是關掉聲音看電視，第二種是閉著眼睛吃飯，第三種是用左手刷牙或用筷子，第四種是盡量不要用計算器計算。

經常想一些智障問題，你會發現自己很聰明。