膝蓋後窩變黑了，再怎麼洗也洗不掉，越揉越黑

如果洗不掉，是黑色素沉澱造成的，建議使用專業的防黑產品，多注意清潔和防曬。

1.取一些海鹽或粗鹽，用水潤濕，在膝蓋的黑色處輕輕揉搓約3分鐘。

2.在手掌上擠一點美白化妝水，倒入一小勺維生素C粉，攪拌均勻，塗抹在膝蓋的黑暗處，每天擦拭一次，使用一周左右後，會明顯改善。

3.將果酸溶液與新鮮檸檬和水混合，塗抹在膝蓋的黑色區域，15分鐘後洗淨，一周後看效果。

4.使用專業的紅綠素產品。

可以試試用牙膏，要一支純白的牙膏，塗在膝蓋上，然後用手刮（刮久），刮完後洗掉，粘在上面，就管用了。

孩子，你沒說清楚，天生黑，還是後天，天生黑還是病態黑？ 當你說“患者資訊”時，很容易認為它是由疾病引起的。 但我不認為這就是這個意思，你想在露出膝蓋時看起來更好，不是嗎？

如何去除黑色和美白膝蓋：

步驟1：將化妝棉浸泡在化妝水中，輕輕擦拭膝蓋，然後用雙手按摩。 瞬間軟化和提亮膝蓋。

第 2 步：輕輕按摩到濕潤的面板上並沖洗乾淨。

點評：只需這兩個簡單的步驟就可以得到膝蓋維護。

經過以上簡單的步驟，操作簡單方便，只需5分鐘多分鐘即可將膝蓋從黑到白。

用少許磨砂膏輕輕按摩，並加入少許醋或檸檬汁。 幾天後，你的膝蓋會變得白皙和柔軟。 您也可以用去角質凝膠清洗膝蓋，也可以用醋或檸檬汁清洗。 然後將手指浸入牛奶中吸吮膝蓋並按摩，一周即可

用去角質凝膠、醋或檸檬汁清洗膝蓋。 然後將手指浸入牛奶中吸吮膝蓋並按摩，一周即可

用白醋用溫水沖洗。

1.多喝水，水是生命之源，對人體的影響是不可替代的！ 每天喝八大杯水是大多數人為了及時排出體內毒素而需要的。

2.多吃含水的水果，特別是在炎熱的天氣裡，紫外線輻射會增加黑色素的產生，最好每天吃4種以上的水果和蔬菜。 適當補充纖維、維生素 C 和維生素 E。

3.少吃富含酪氨酸的食物。 黑色素通過酪氨酸酶的作用從酪氨酸轉化而來。 如果酪氨酸攝入量少，那麼合成黑色素的基本物質也會少，可以變成白色。

因此，你應該少吃富含酪氨酸的食物，如土豆、紅薯等。

4.使用專業的赤黴蛋白產品。 嫩赤氼蛋白主要是通過啟用人體內皮下血液激素的自我合成，平滑血液迴圈，排出黑色素的深層色素，可以改善暗沉和過度皺紋，使面板自然呈現粉紅色和紅色。

我們可能注意防曬，但我們也忽略了很多部位，比如膝蓋和肘部！ 這兩個部位經常揉搓，所以防曬也要經常補充！

很多人對此並不在意，以為不會影響什麼，但其實睡眠質量真的很重要！ 如果你睡不好，你的新陳代謝就不夠好，更多的黑色素很可能沉積在關節和其他部位！ 因此，我們每天的休息和睡眠質量非常重要！