要想讓自己修身修養，就必須養成讀書的習慣，才能從書本中學習？ 10

找到一本你喜歡讀的書什麼**，科普，心理學，只要你喜歡。

既然這是一本我喜歡的書，那麼會有一種繼續下去的衝動。如果你看了你不喜歡的東西，你看了兩三頁就不讀了，你根本沒有繼續下去的衝動因此，在選擇一本書時，一定要選擇一本你喜歡和想讀的書

<>抽出時間閱讀不管你有多忙，都要抽出時間看書，哪怕只有幾分鐘的時間，那麼你也要利用這幾分鐘去看一本書，哪怕只是一點點，那麼也算是讀書了。 大多數人的閒暇時間甚至不需要擠出來，你花在發呆上的時間，你花在刷微博上的時間，以及課間的時間，都足夠看幾篇短文了

讀書時<>一定要去乙個安靜的地方找乙個沒有干擾的地方，這樣你就可以全身心地投入到書中，把它帶入書中如果你真的體會到閱讀的樂趣，你可能會愛上閱讀

列出閱讀清單。這就像乙個計畫者什麼的上面是您每天要閱讀的書籍和閱讀頁數的列表，您需要每天在任何角落都能看到此列表只有有了目標，才有鬥志，每天都能看到這份名單有了動力，閱讀的心情自然而然就來了。 如果你已經讀過一本書，把它劃掉，你就會有充分的成就感。

注意，只要寫一兩本你想讀的書，每天讀的書頁數上寫一兩頁，不管書數多少頁，都不要記得太多

<>做閱讀筆記。 做讀書筆記是記錄你讀書時的想法。 幾個月後，當你回過頭來翻看你的讀書筆記時，你一定會有更深的理解。

你不必要求它，這取決於你，如果你願意，你可以做到，但能夠做到是件好事。 ❥

與朋友分享你正在閱讀或已經讀過的書籍，不僅會加深你對文字內容的記憶和理解，還能幫助你找到共同的話題，從朋友那裡得到推薦和建議

最後，是讓閱讀成為一種樂趣。

你可以把自己放在乙個特別舒適的環境中看書。 ❥

總結，如何讓自己養成閱讀的習慣，1找一本你喜歡讀的書。 2.

7.讓讀書成為一種樂趣。

<>點選輸入描述。

心理上暗示你應該多讀書，哪怕是為了顯得自己很有文學氣息，哪怕是為了趕上當行的通俗閱讀，總之，多讀書是絕對正確的。

再次，創造乙個閱讀的環境，對我們來說，手機是最難擺脫的。 當您想閱讀一本書時，請務必遠離手機或將其關閉。 可以選擇比較僻靜的地方，也可以直接去圖書館、咖啡店等。

那裡的環境通常很安靜。

設定乙個閱讀目標。 有了目標，就有了方向，但這個目標必須是現實的。 你可以從乙個小目標開始。

例如，每天閱讀 20 頁，或每週閱讀一本書，然後慢慢增加。 以這種方式分解，目標很容易實現。 我不會半途而廢。

<>點選輸入描述。

每天定時讀書。 早上的氣氛最適合讀書，每天早起乙個小時看書，對精神好，記憶力好。 你也可以在睡前閱讀15分鐘或半小時，這樣它就會慢慢成為一種習慣。

隨身攜帶一本書。 當你在等車或坐在車裡時，隨時拿出來看看。 有時，如果你能讀幾十頁，你就能更快地讀一本書。 在這種支離破碎的情況下閱讀，我感覺有乙隻看不見的手在推動你前進，效率更高。

明確我們的最終目的。 這是關於改變自己。 我們都或多或少地對自己的某些方面不滿意，並希望變得更好。

當你讀完一本書時，你會接觸到很多新知識，這會讓你思考更多。 另外，如果解決了生活中的問題，就會繼續讀書，習慣會慢慢養成，所以一定要堅持下去。

1.堅持每天給自己乙個固定的時間看書。 晚上睡前半小時，中午休息二十分鐘，或者早上醒來乙個小時，都可以看書。

每天選擇乙個固定的、習慣的時間閱讀。 堅持下去，讓它成為一種習慣，你一定會獲得回報。 另外，按順序進行。

2.製作自己的閱讀清單。 你可以從別人的清單中借鑑，從你感興趣的東西開始。

最好有可以幫助您完成主要業務或副業的書籍，這樣您不僅可以學習，還可以應用所學知識。 給自己做乙個讀書單，也是乙個讀書、收書的過程，堅持下去，收穫會越來越多。

3.閱讀時必須把筆放在紙上。 當你閱讀時，你必須手裡拿著一支筆。

最好做讀書筆記，因為記憶力再好，也不如一支糟糕的筆。 此外，做閱讀筆記、做筆記、思考擴充套件會讓閱讀更有價值。 如果你將來在尋找資訊，你也可以開啟你的筆記，跟著你的記憶，找到你讀這本書時的感受和想法。

如果它只是發生了。 4.閱讀環境應該是安靜的。 閱讀時，最好清除外界。 不要被外界事物分心，關掉手機，仔細閱讀。 很多人把這當作一種休息和享受。

每本書都體現了作者的一些思想，你必須從中挖掘出一些東西，比如他所倡導的價值觀是否是你喜歡的。 一本書是有時間週期的，不同的時間段在你閱讀時有不同的感受。 你不必看名著，其他**，遊記等，學會閱讀。

對於教科書來說，主要是教你一些知識，但缺乏人文思想。

你知道的念頭越多，你就越會覺得自己正在接近某個念頭，這樣你就會達到修煉本性的目的。 因此，精神世界得到了豐富。

比如我讀《麥田裡的守望者》時，就想起了一句話：“不管你做什麼，如果你做得太好了，如果你不小心，你就會無意中炫耀，然後你就不會那麼好了。 ”

其實，一本能學到一點的書，就是一本好書。

不要為了讀書而讀書，而應該為了愛讀書而讀書。

這些課外書籍可以培養氣質，讀對身心都有好處，多讀書也無妨相信我！

不要著急，慢慢來，有幾種型別的修煉。