如果乙個人吃了 1 磅的食物，他會立即增加 1 磅嗎？

當然不是。 從出生到現在，我們一定吃過幾噸食物吧？ 你見過多少體重超過一噸的人？ 一點也不！

食物進入體內後，被消化系統消化吸收，食物殘渣排出體外。 維生素被吸收到體內。 無機鹽。

葡萄糖。 甘油。 脂肪酸等

除了生長發育階段的體重增加。 青春期後，體重幾乎沒有增加（特殊情況除外）。

是的。 然而，新陳代謝的作用會隨著時間的推移而變化。 過一會兒就會緩解

消化前會增加，但不等於在胃裡吃東西的重量，一般是2或3斤。

消化後，它會恢復到原來的重量。

我問了學校醫院的醫生。

人體的活動和新陳代謝都是消耗能量，就像我們燒柴做飯一樣，把東西煮好，燒掉柴火，只剩下一些灰燼，木柴走了，就變成了做飯的能量，就像我們吃食物一樣，為人們提供消耗能量的需要，人體只吸收很少的營養，剩下的渣滓就變成了糞便和尿液排洩， 但量肯定比吃的食物量少得多。

不，因為它必須被消化！

是的，但很快，最好將秤放在桌子上並在完成後立即稱重。

不，你害怕嗎？

如果你消化不良，也許你會的。

是的！ 不要以為這是不可能的，這是可能的。

實踐經驗證明！！

因為吃的公斤不包括水。

順便說一句，以下偽科學解釋尋求嚴謹的科學解釋。

黃油卡路里 100 克 888 大卡。 白肉是 166 大卡。 （531大卡煮白肉） 雖然吃1公斤黃油是8880大卡，但少於1公斤的脂肪=1克脂肪*1000=大卡*1000卡路里。

它似乎不會產生 1000 克脂肪，但人們在長肉時不會只長胖。 細胞液、組織液等都是脂肪細胞存在的必要條件。 黃油有點極端，但按照白肉166大卡計算，1公斤白肉是1660大卡，人體每天的消耗量是按1500大卡計算的，所以如果吃超過3160大卡，也就是一天吃6罐薯片，是有可能長出一公斤肉的。

沒有人會吃了一公斤食物然後不喝水，即使你抱著不會長肉的信念暫時不喝水，那麼身體就會脫水，這些食物會儲存在你的腸道中，直到你喝水，你的腸道開始運動並吸收那些卡路里！！

經驗教導!! 如果吃得太多，應該多喝水，這樣那些食物的營養就不會被身體完全吸收，早早排出體外！！