如果我害怕自己會生病,我該怎麼辦? 我總是害怕自己生病和焦慮

發布 心理 2024-02-15
7個回答
  1. 匿名使用者2024-02-06

    你真的太閒了! 你一定為此感到高興! 因為他們中的很多人太忙了,以至於他們不知道什麼時候生病。 另一方面,你沒有明顯的不適,但你有很多時間懷疑。

    有一句話我認為非常適用。 在你相信的所有事情中,你都有,如果你不相信,你就不相信。 人心是一件非常強大的事情。

    現在你陷入了不管你是得了某種病還是沒有某種病的惡性迴圈中,然後你終於去做檢查了,就算這裡沒有問題,那裡也會有問題。 所以!

    做到這一點的最好方法是停止你無休止和毫無意義的猜測。 要麼直接去醫院做全身檢查,然後安心等待結果。 要麼去看心理醫生,總之,你要想辦法解決,盲目猜測,不僅沒意義,而且傷人。

    如果你從現在開始相信自己非常健康,並決定過更規律的生活,繼續鍛鍊,混合肉類和蔬菜,你就會成為乙個更健康的人。

    你相信,你是。

  2. 匿名使用者2024-02-05

    照顧好自己的身體是對自己負責的標誌。 但因為太在乎自己的身體,所以聽風吹雨就不好了。 還有一些關於它的資訊。

    保持理智和客觀。 不要做你自己的醫生。 您可以去醫院進行全面檢查。

    這樣一來,我就多疑了。 這可以通過健康的飲食來完成。 按時工作和休息。

    適度運動。 感覺很好。 讓你的身體更健康。

  3. 匿名使用者2024-02-04

    然後去醫院進行全面檢查,包括心理測量,以確保身心健康沒有遺漏。 害怕生病有三點,一是真的有身體疾病,二是身體處於處於亞健康狀態處於疾病邊緣,三是精神疾病引起的軀體化症狀。 不覺得不舒服盡量不要忍,逃避就醫,也不要因為怕被人說虛偽而去做檢查。

    我們的身體非常聰明,你必須學會掌握來自你身體的求救訊號。

  4. 匿名使用者2024-02-03

    它可以幫助您使用相同的藥物和食物來源來調節亞健康。

  5. 匿名使用者2024-02-02

    所以,一定不要經常做壞事。 靈魂有地方休息,出問題不容易。

    另外,我建議你去做志願者工作什麼的。

  6. 匿名使用者2024-02-01

    疑病症是疑病症神經症的縮寫,其特徵是患者全神貫注於自己的身體健康,擔心某些器官患有他們認為難以做到的疾病。 疑病症的主要表現是:

    特別注意你的身體。 患者經常特別注意常人不注意的活動,如心跳、腸蠕動等,或身體某處有點不舒服的感覺,如輕微的疼痛、痠痛等,並特別注意鼻腔分泌物、糞便粘液、淋巴結腫大、咳嗽等,並推斷自己生病了。

    疑病症。 造成麻煩的是自己身體的狀態或假設的“嚴重疾病”。 患者對自己身體健康的焦慮的嚴重程度與他們的實際健康狀況不符。

  7. 匿名使用者2024-01-31

    總結。 大家好,我是心理諮詢師劉老師,擅長認知行為**(理性情緒**),能幫助人們快速擺脫心理困難。 這也是目前全球流行的心理諮詢方法,非常適合線上進行。

    我怕別人傷害我。

    大家好,我是心理諮詢師劉老師,擅長認知行為**(理性情緒**),能幫助人們快速擺脫心理困難。 這也是目前全球流行的心理諮詢方法,非常適合線上進行。 請點選我的頭像關注我,遇到心理困難可以跟我談談,讓我幫你快速走出苦海!

    下面我將認真解決您的問題。

    你好。 受害者妄想症。

    你怕誰,誰會傷害你? 還是你對每個人都失去信任,認為其他人都想傷害你?

    我去買飯糰,我說買一碗飯糰,她去給別人吃,我乙個人在那裡打架,她不會怪我的。

    你想買一碗飯糰,但賣家不能及時給你帶來吧?

    這與你害怕別人會傷害你有什麼關係? 賣家可能有太多的人來照顧你一段時間。

    我想買飯糰,但她給別人煮了,煮好後就送給別人,幾分鐘就送到了,我就站在她賣飯的地方旁邊。

    她不會傷害我的。

    她不會傷害你的。 賣糯湯圓的賣人為什麼要害你? 傷害你對她沒有任何好處。

    有醫生嗎? 我是一名幫助他人處理心理問題的諮詢師。 你最近參加過重大活動嗎? 喜歡失戀? 離婚? ⋯

    為什麼你認為賣餃子可能會傷害你?

    不。 你幾歲了? 加工?

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18個回答2024-02-15

你很正常,到了你這個年紀,就是最叛逆的時候,老師都是這樣,不管你既然這麼無知,你就要更給他留下深刻印象。 在那個爭鬥叛逆的時代,天真,能想著要改變,努力努力,還好,真的,那個時候,我們**知道要想這些,你已經比我們想的好多了,要想改變,就下定決心好好學習,要是不明白, 問啊,夥計,**跌倒**起來,從頭開始,做你自己。當你走出社會,看到社會上所有的艱辛和困難時,你回頭想想你的初中時代,那是多麼美好的回憶,哪怕是打架,每一次都會讓你那麼開心,不管是對還是錯,畢竟, 那個時候的我們,根本不會去關注它,也不會去理解人心的險惡本質和社會的殘酷 >>>More

18個回答2024-02-15

遇到這樣的事情,如果不能在別人口中問什麼,那麼請真誠耐心地問她,如果出了什麼事,你就得解決,如果不解決,每個人心裡都有差距,會影響未來。 如果她不願意被別人欺負,被別人威脅或強迫,在反抗的鬥爭下,她仍然無力,而你很愛她,請替她這個男人做決定,不要為她找別人報復,而是通過合法渠道報警, 這也能讓你松一口氣,然後忘記這一切,繼續接受她。如果她無意抗拒這樣的事情發生,請放棄她,因為這樣的女人太隨便不值得,一旦這樣,你一定擔心第二次,而不是擔心未來會在這樣的時間發生,你願意心碎地放棄, 否則總有一天你還是會爆發。

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