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不胖,有基礎才能長高!
多吃以提供足夠的營養。
12歲,這個年齡需要大量的食物供應。
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你可以用這個公式自己計算!
標準體重=(身高-100)乘以。 9=47*。3(公斤)。
我認為你的體重是比較標準的。 (雖然你只有 12 歲)。
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好女人不超過100,一般是指160到170的女人,你的話有點胖。
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好像有點重,我們班(初中)朋友身高164cm,體重42kg瘦。
只要多注意飲食,就沒問題。
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這是乙個非常好,非常健康的體重,不要**這個體重,關鍵是身體是最重要的。
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有點偏重......
但是健康很好!!
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沒關係,我才十二歲,吃得好,長得高也很重要。
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您的體重正常,您的身高的正常體重範圍約為
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不,你現在正處於發育階段,不要**哦。 這對你不利。
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中等,我才12歲,我長大了,不用擔心胖。
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它有點矮,如果你在一公尺五時超過 43 公斤,那麼你的身材很好。
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獲得高度為 -105 時獲得的標準重量
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根據你說的。 您的標準體重應該在。 約68公斤。 重量大約多了 5 公斤。 稍胖。 不肥胖。
但你現在不想**。 因為你現在還是個青少年。 生長期。
到16歲左右,情況會發生很大變化。 你必須長高。 如果你注意你的飲食。
只長肉,不長肉。 不要太擔心。 初中畢業後再考慮。
現在只是吃飯和鍛鍊的問題。
希望對你有所幫助。 如果你滿意,你就會被收養。
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如果你看你的身材,你會覺得自己還是有點胖,但至於你胖不胖,還是需要再想一想,你並不覺得自己特別胖。
至於其他方面,我認為我們應該繼續研究它們。
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BMI是,對於12歲的男孩,超重但接近肥胖,建議**(12歲的男孩在21歲時超重BMI,肥胖大於。
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根據身高,73公斤略胖。 它不能被認為是肥胖的。
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肥胖不僅與體重有關,還與身高和體重有關。 73公斤公升公尺。 這不是肥胖。 應屬於本標準的範圍。 12歲的張太老了,太快了。
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乙個12歲的孩子身高173厘公尺夠高,但是73公斤就夠胖了,從身高體重來看,足以證明過度發育了,標準身材應該在公尺左右,體重在100斤左右,所以我說是肥胖。
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判斷乙個人胖不胖,有乙個基本的方法就是通過BMI指數來看待它,BMI的計算公式是BMI=體重(kg)身高(m),BMI,瘦,正常,24 BMI28,超重,BMI 28,肥胖。
74公斤是37公斤,152cm即BMI=37,是體質瘦弱,但也屬於營養不良,長此以往,女生的阿姨可能會受到影響,內分泌也會受到一點影響,建議適當增加10斤左右的體重,再保持下去,就可以了,增重的前提是要把脾胃抬好, 調節腸胃,這兩塊沒什麼大問題,才能真正促進營養物質的消化吸收,保持身體健康。
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它不是胖的,而是瘦的。 可以參考身高體重比和BMI體重指數,屬於瘦的標準。