關於如何忘記一件事。 顧名思義，謝謝

很難忘記你真正愛過的人，你越愛他，你就越難忘記他。 你不能強迫自己忘記他，因為你越逼自己，你就越難忘記他。 如果你不在乎他，你甚至不會考慮如何忘記他。

如果這個世界上有遺忘之水，那不是很好嗎？ 人類不必為愛而受苦。 很多人想知道如何遺忘，但沒有人知道如何遺忘。

我知道你現在過得很艱難，你對此無能為力，但你只能忍受，過了很久，你會慢慢忘記他。 每當你想起他時，試著分散自己的情緒，不要讓這種痛苦的感覺困擾你：（1）出去了解別人，不要把自己鎖在房間裡。

出去走走，與大自然接觸，分散自己的注意力。 不要看那些愛情電影，不要聽那些關於愛情的**，否則你會更加難受。 （2）盡量讓自己忙碌起來，做其他事情，你喜歡的事情，不要給自己時間去想那些讓你難過的事情。

如果可以的話，和天真無邪的孩子一起玩，你會感覺好多了。 照照鏡子，看看自己長得醜不醜，然後試著微笑，看看是否賞心悅目。（3）試著感受那些愛你的人給你的愛，親戚給你的愛，朋友給你的愛，甚至是身邊仰慕你的人給你的愛。

感恩他們那麼愛你，感謝他們對你這麼好，你心裡對他的愛就不會那麼深，因為你的心會開始容納別人給你的愛。 你必須有乙個適當的宣洩。 當你情緒不舒服時，如果沒有合適的發洩方式，你的心就會失衡，更難忘記他。

如果您感到不舒服，請到空曠的地方大喊大叫幾聲。 如果能在親戚或密友面前痛苦，那是真情的宣洩，哭過後痛苦會少很多。 不要壓抑你的情緒，你的心靈會受到很大的傷害，對你的健康有害。

說真的，沒有人能教你如何遺忘，因為沒有人知道如何遺忘，只有時間才能幫助你。 有時候，投資另一段感情也可以幫助你忘記乙個人，也許，當你在未來找到你的真愛時，你將能夠完全忘記他。

總會有不快樂的事情，但可以從中找到快樂。 你為什麼讓自己在人生過程中感到沮喪？ 幸福不是為了別人，而是為了自己，快樂和不快樂，同一天，但結果卻不一樣。

快樂的事情總是比不快樂的事情多，所以為什麼不讓自己更快樂呢！ 每一天都是為更美好的生活而奮鬥或奮鬥。 把困難當成考驗，困難不是解決問題的能力不如事物本身的能力，才會有困難！

當我們的能力超越困難時，就沒有困難了！ 因此，不斷的自我意識，“系統更新”！ 有些困難是無法克服的，我們必須正確面對，保持健康的心態，積極對待生活！

人生就是不斷總結，不斷克服，不斷前進！ 沒有人比誰更聰明，只有誰更善於總結自己和他人的錯誤，這樣他們就不會犯和別人一樣的錯誤。 “只有認真總結過去，人們才能更好地走向未來。

健康快樂地生活、學習和工作。 幸福和我們需要創造的財富一樣多。 很多時候，我們之所以不快樂，是因為我們的想法出了問題，當我們改變想法時，我們會突然意識到快樂就在我們身邊！

不要讓壞心情感染別人，也不要讓別人的壞心情感染自己！ 試著暫時平息你脆弱不安的心！ 哎呀！！

很痛！ 傷心，傷心，鬱悶！ 不要讓自己難堪！

你為什麼要打擾！！ 我太累了！！ 人們活著的時候很累！！

傷心難過！！ 它會過去的！！ 時間會消逝！！

學會讓自己真正快樂！！ 這是快樂的一天，也是不快樂的一天！！ 想想吧！！

你今天只有一次！！ 一年中只有一天！！ 乙個月只有幾天！！

每週只有一天！ 所以今天很重要！ 更珍惜！

多說這句話！！ 我只想說我要告訴你！！ 今天比昨天更重要！！

期待一切！ 回首往事，只是無盡的回憶和無奈！ 美好的時光應該珍惜，因為相對有限，我們要學會不要擔心太遠，不要計畫太多，而是要勇敢一點，每天都有豐富，每天都有樂見！！

找人說話很傷心！！ 不要和你的親戚朋友說話！！ 那就找個網友吧！

還是找個熟悉的陌生網友說！ 發洩！ 人比他們想象的要強一百倍！

沒有你無法逾越的火焰山！ 迷路的羔羊！！ 總會回家！！

奧特曼也有失敗的時候！！ 每天都玩得開心很重要！ 還有很長的路要走！！

哈哈！！ 生活會好起來的！！ 希望你也一樣，希望你走出迷茫，回歸幸福，朝著幸福之路前行！！

健康、快樂、快樂！ 哎！！ 我說不出話來了！

哎！！ （這是殿下原本的皇正版，其他都是抄襲，不謝）

也許，朋友，時間可以褪色一些東西，但無法抹去的是難忘的愛與痛苦。 你想記住的，會逐漸被遺忘，不想忘記的，就是難忘的。 所以有些事情，你不要強迫自己忘記，否則會適得其反，不如順其自然，學會放棄，學會解脫，相信你會收穫新的生活。 加油！

時間沖淡了一切，遺忘很簡單，只是需要時間。

1.轉移注意力。 轉移你的注意力，讓舊的過去和新的來臨。

就像乙個詞，舊的不去，新的不來。 你處於一段受傷的關係中，然後你把注意力轉向其他事情，比如你暗戀她的另乙個人，或者你感興趣的事情。 2.

與他人分享。 俗話說，幸福是用無數的碎片分享的，悲傷是用更小的碎片分享出來的。 3.

自我安慰。 只要你有高情商，那麼你就可以自我調節自己的情緒。